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克 （かつ）
鶏胸肉の生ハム🐔
鶏胸肉の野菜漬け唐揚げ🐓でした。
いつも常備している大根の煮付けと合わせてご飯を食べることなくお腹いっぱいになっちゃいました。
まだまだ残っています。
#肉の日 #料理 #ムネ肉
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克 （かつ）
圧力鍋に
大根・ズッキーニ・キャベツ・玉ねぎ・男爵芋・昆布・ごぼう・鶏むね肉
を入れて、
業務スーパーのちゃんこ鍋のスープを入れて
圧力かかってから5分。
その後圧力がおちたらそのままいただきます！
#圧力鍋 #料理 #野菜スープ #ムネ肉
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きな子
ささやかな抵抗は カツは鶏むね肉のチキンカツ🐓
どやさどやさっ！！ヘルシーやろっ？！[泣き笑い]
#あかんメシ
#朝ごはん
#ムネ肉
#ヘルシー
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