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無定形さくまる❄🍌
#ダイエット
#フィットボクシング3
ダイエットの星
61
無定形さくまる❄🍌
踏み台昇降:30分×2、17分×1
#ダイエット
#フィットボクシング3
#踏み台昇降
ダイエットの星39無定形さくまる❄🍌
#ダイエット
#フィットボクシング3
ダイエットの星39無定形さくまる❄🍌
#ダイエット
#フィットボクシング3
ダイエットの星30無定形さくまる❄🍌
踏み台昇降:20分×1
#ダイエット
#フィットボクシング3
#踏み台昇降
ダイエットの星425無定形さくまる❄🍌
#ダイエット
#フィットボクシング3
ダイエットの星23無定形さくまる❄🍌
目的:体力強化
運動時間:50分×1＋アクション解放
速度:速い
#ダイエット
#フィットボクシング3
ダイエットの星22無定形さくまる❄🍌
目的:体力強化
運動時間:50分×2、30分×1
速度:速い
#ダイエット
#フィットボクシング3
ダイエットの星22
風狼
#フィットボクシング2 #フィットボクシング3
#ひとりごとのようなもの
ゲームの星21無定形さくまる❄🍌
エピソードチャレンジ:1回
踏み台昇降:30分×1
#ダイエット
#フィットボクシング3
#踏み台昇降
ダイエットの星22無定形さくまる❄🍌
〈設定〉
目的:体力強化
運動時間:50分×3＋その他諸々
速度:速い
#ダイエット
#フィットボクシング3
ダイエットの星19無定形さくまる❄🍌
#ダイエット
#フィットボクシング3
ダイエットの星17無定形さくまる❄🍌
デイリー:50分×1
踏み台昇降:30分×1
#ダイエット
#フィットボクシング3
#踏み台昇降
ダイエットの星16
せとさん
フリ–17分完了✅
#フィットボクシング3
ダイエットの星16せとさん
エピチャレ8分（ベルナルド）
デイリー37分完了✅
今日もよく頑張った
#フィットボクシング3
#Fitboxing3
ダイエットの星16無定形さくまる❄🍌
踏み台昇降:30分×1
#ダイエット
#フィットボクシング3
#踏み台昇降
ダイエットの星16無定形さくまる❄🍌
踏み台昇降:30分×2
#ダイエット
#フィットボクシング3
#踏み台昇降
ダイエットの星15無定形さくまる❄🍌
お散歩:45分
#ダイエット
#フィットボクシング3
ダイエットの星15せとさん
デイリー46分
フリー23分
フリー8分完了✅
#フィットボクシング3
#GRAVITYダイエット部
ダイエットの星13
ꜱɪᴏ 𓅻
#フィットボクシング3
112新着
せとさん
デイリー37分
デイリー46分
しっかりストレッチ8分完了✅
今日は頑張りましたよ💪
#フィットボクシング3
#GRAVITYダイエット部
#Nintendoswitch
ダイエットの星2風狼
これってエヴァンも汗かいてる感じだよね！？
汗かいてもいい男だよね✨
#フィットボクシング3 #ひとりごとのようなもの
ゲームの星3せとさん
フリー48分
しっかりストレッチ8分完了✅
今日からリフレッシュ休暇で3連休、
トータルで5時間程できればと思います。
珍しく寝起きからの朝トレ、この場合反動の疲労がすごいですのでちゃんと昼寝しようと思います☺️
#フィットボクシング3
#GRAVITYダイエット部
ダイエットの星11せとさん
フリ–11分完了✅
#フィットボクシング3
#GRAVITYダイエット部
ダイエットの星8せとさん
自律神経の乱れか副鼻腔炎になりました。
体調が万全ではなかったのでいつもより控えめです。
#フィットボクシング3
ダイエットの星16せとさん
フリー８分完了✅
#フィットボクシング3
#Fitboxing3
ダイエットの星4せとさん
追いトレ２分
エピチャレ（ヒロ）８分完了✅
#フィットボクシング3
#Fitboxing3
ダイエットの星2せとさん
エピチャレ（エヴァン）９分
デイリー４６分完了✅
いつもならこの時間帯からフィットボクシング始めるのですが早めから始める事ができましたのでまだ暖かい時間帯というのもありいつもより汗の出が早く爽快でした👍
#フィットボクシング3
ダイエットの星5せとさん
フリー11分完了✅
ヒロ、久しぶり！！
3でもよろしく頼むぜ！
#フィットボクシング3
ダイエットの星24せとさん
フリー11分完了✅
ヤマザキパン祭りも３枚目回収間近ですのでパンに浮かれてしまった分ぼちぼち返させてもらうぜ😅
#フィットボクシング3
ダイエットの星7 もっとみる 
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