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パーゴ中尉

パーゴ中尉

ビーガンカフェで注文したカレー
動物性のものを使ってないけど豆の美味しさとスパイスの強さでとても美味しかった
#ビーガン #カレー
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Rei

Rei

ビーツのビーガン生米パン🍞
習いました🙌
おいしい!

これでバターも卵も小麦粉も使ってないなんて凄すぎる!

ビーツ以外にも
色々作ってみよ🎶

#米粉パン #ビーガン #グルテンフリー #
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ひわ紅🐤ྀི⚰️

ひわ紅🐤ྀི⚰️

お昼ご飯🍽
油弁当からの解放感❀.(*´▽`*)❀.
❁油弁当とは、合宿免許中ほぼずっと肉・油・米だったので…野菜が一切ない。

上野駅の駅内にあったビーガンラーメンです。
美味しかった😋😋😋

オススメみっけ✨

#上野駅
#ラーメン
#ビーガン
#お昼ご飯
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【進撃の社畜】 Web会議時おパンT

【進撃の社畜】 Web会議時おパンT

今日のご飯っ❤️❤️

#ダイエット
#ビーガン
#雰囲気
#美男美女と繋がりたい
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nana

nana

おいしかった〜[ハート]🍫

今日は通院日だった🏥
主治医は薬減らしても良いと思うって。
良くなってきてるってことだね[ほほえむ]

だからご褒美にお菓子たべちゃった[照れる]
特にこのGaller、めーちゃ美味しい
舌触り滑らかすぎて、ビター全くビターの感じしない[びっくり][ハート]

#ヴィーガン #ビーガン
#フェアトレード
#チョコレート
#お菓子
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プレマ

プレマ

#初投稿 #GRAVITY初心者 #料理好きと繋がりたい #ビーガン #ビーガンレシピ
17年ほど前ビーガンになりました。
初投稿です[照れる]
今日の朝食はスープクレンズを作りました。
季節の野菜はブロッコリーと丸大根。香味にセロリ、ローリエとターメリックがええ仕事してくれます✨

新しいお友達を作りたいです!よろしくお願いします!😄✨
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ろっくんろーぐ。

ろっくんろーぐ。


スーパーLIFEのえらいところ

✔︎ ビーガン仕様なのにミルクチョコ好きなわたしにとっても満足

✔︎ 袋よく見たらチョコのハートで自社のマーク作ってるところかわいい🍀

✔︎ 値段が安いけど国内老舗オーガニックブランドの味に全然負けてないし、コスパ満足感最高


感謝です
せっかくだからステマしておいてあげるね😊


#スーパー
#ビオラル
#BIORAL
#オーガニック
#ビーガン



リビングに置いといたら絶対にきっちり消費するけど(笑)、
普段食べ物を置かない部屋に置いてるから存在を忘れてたんだョネ.
 部屋片づけてたら
 いにしえの封印が解かれし何かよくわからん
 basketの中カラ出て来てチョット嬉しい٩( 'ω' )و


追記
✔︎ 賞味期限を切れても全然食べれる(オイw)



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SOYOKAZE🥦🔥🌬️

SOYOKAZE🥦🔥🌬️

ミックスビーンズとモロヘイヤのカレー🫘
モロヘイヤ のネバネバでとろみついて
ネバうま〜🤤
もうほとんどvegan食の草食系男子🌱
#カレー
#ビーガン
#ベジタリアン
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m

m

今日は気になってたビーガン料理のレストラン

野菜が美味いうまい!

大豆とかの揚げ物も美味いうまい!

豆まめしてるビーガンカレーも旨いうまい!


菊芋やら山菜やら蕪やら

とにかく野菜の甘みを上手に引き出してる


オーナーと奥さまがまたいい感じ

またオーナーがちょっと強面だけど笑顔がステキ

奥さま可愛くてキレイ!

2人ともちょっと浮世離れした感じが似合う似合う!

昨日の強面中国料理シェフがお勧めするだけある


ワインにビール、他もこだわったアルコールが結構あって

いやいや楽しさ充分!


今日は不定期の2000円食べ放題とか


ここもリピート確定!

#ビーガン
#野菜
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY外食部
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里奈

里奈

in 業務スーパー

ベジタリアンステーキwww
そこまでしたいなら普通にステーキ食べなされwww
ビーガン属の考えはようわからん…

#業務スーパー
#ビーガン
#お肉最高
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あゆ

あゆ

地元に素敵な古民家カフェが!
雰囲気も素敵で美味しかった😋
全部オーガニック、ビーガンなのでヘルシー!
#ビーガン
#オーガニック
#地元
#古民家カフェ
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Helco

Helco

🌿 松葉ヨーグルトの過程

1日目:とろみがつく
2日目:ポコポコとふくらみが出る
今は冷蔵庫に保管中

松には10⁷もの菌がいるからでしょうか。冬でも常温ですぐに発酵しました❗️菌が元気に活動しているのがわかります。松葉だけでも発酵しますが、松ぼっくりに威力があるようです。

甘みがあっておいしい豆乳ヨーグルトができますね😊

#GRAVITY料理部
#ヨーグルト
#豆乳
#発酵食品
#ビーガン
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焼け野原しんのすけ

焼け野原しんのすけ

久々にきたら、鬼うまいなこれ。
#安定さん募集
#ハンドメイド
#占い
#ビーガン
#吉野家
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新着
きひる

きひる

試食いただいた。おいしそう☺️試すの楽しみ
#パンケーキ #ビーガン
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がっちゃん

がっちゃん

#納豆 #大豆 #ベジタリアン #ビーガン #タンパク質

ベジタリアンになって、タンパク質を何処から摂取するかを考えた時、
一応卵と乳製品は食べてるけど、
これはあんまり量を食べない方が良さそうだよな〜ということで
小麦タンパクの麩を足してたんだけど
麩料理の本で定番にできたメニューは4つ
で、結局大豆にかなり偏ってたのがちょっと気になってて、
骨🦴の為に納豆食べるのも、組み合わせとか頻度とかどうなのかな🤔って思って
さっきこの動画見たら
やっぱり食べ過ぎはよくないし、膵臓がんや婦人科系病の発生リスクを大豆食品全体が上げることになるらしい

添付のタレはそもそも食べてなかったけど
カラシも着色のウコン
これは別動画で見たけど抽出に使う薬品がアウト[目が回る]

バランスを考えていくと、中々難しいね

ただ、口に入るものを徹底的に制限かけるのは、逆にストレスになるし、
癌の最も大きな発生原因は恐らく「◯◯であらねばならない」と自分を縛ることや我慢することだろうと思うので、
こういう情報は「あー、そうなんだ」と認識しつつ、良さそうでできそうなことだけやればいいんだろうね

豆腐の摂取量はとりあえず大丈夫な範囲だったから良しとして、
大豆ミートと大豆の水煮の使いすぎには要注意だわ


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きゃろっと・らぺ

きゃろっと・らぺ

一日ニ玄米四合は、吾輩には多すぎでした…ので、昨日の残りでお弁当を。「雨ニモマケズ」ご飯生活、ひとまず終わりであります。

#雨ニモマケズ
#ビーガン
#宮沢賢治
#今日のランチ
#今日のお弁当
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きゃろっと・らぺ

きゃろっと・らぺ

遅い昼食。車麩とキャベツの味噌炒め、とろろ昆布のお吸い物、若菜ワカメ玄米おにぎり。

#玄米菜食
#ビーガン
#雨ニモマケズ
#宮沢賢治
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きゃろっと・らぺ

きゃろっと・らぺ

おはようございます☀
雨ニモマケズ、風ニモマケズ、今日も頑張りませう!!

#玄米菜食
#ビーガン
#雨ニモマケズ
#玄米四合
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にこ

にこ

#ビーガン
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がっちゃん

がっちゃん

#きょうのひるごはん #ベジタリアン #ビーガン
主人の出社は今日までなので、半年ぶりに美容院へ💇
三時間半くらい留守にして帰ってきたら😼サマが歯をむき出してシャーッ!!
え?何で?
もしかして1人にされたから?
それともいつもと匂いが違うから?

とりあえずご飯🍚の容器が空になってたので、美味しそうな子猫用のを出したらパクパク
ほっとしたのもつかの間、またニャ~ニャ~と要求して来たのでイリコと鰹節を混ぜたら食べ始めてほっ
でもしばらく経つとイリコだけ抜き取って食べて🍚残してる[大泣き]

今は膝に乗ってナデナデしたらようやくゴロゴロ,,,
私もご飯にやっとありつけます

炊飯器に残ってたご飯を玉ねぎ、シメジ、🥕、大豆ミート、にんにく、オリーブ油で炒めて塩とビーガン対応の洋風だしで味付け
まーまー美味しかったです[大笑い]
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がっちゃん

がっちゃん

#今日のばんごはん #ベジタリアン #ビーガン
こちらは私と娘の豆カレー
ベースはゴールデンカレーで、最後に業スーで売ってるひよこ豆のビーガンカレーを混ぜたら味が複雑になっていい感じになりました✨
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がっちゃん

がっちゃん

#ベジタリアン #ビーガン
先日ビーガンのカップ麺を紹介しましたが、これは袋麺
先日担々麺バージョンを試してみましたが中々美味しかったです。
普段は桜井食品の5食入りのをよく使っています。
カップ麺は他にも別の会社ので種類があって、以前グリーンズベジタリアンで購入したことがあります。
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