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#ドラゴンレッグレイズ
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やっさん
2024/10/31
腹が筋肉痛だなぁ なかなかドラゴンフラッグができねぇんだよな
腹はレッグレイズとアブローラーだけでいいしょ
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#ドラゴンレッグレイズ
#わからないやつはググってみて
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