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レタラ✰

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ステーキをスキレットで焼いたった😋

#GRAVITY料理部
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#スキレット
#ステーキ
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ray

ray

今日のおやつ。

#パンケーキ #梟書茶房 #スキレット #ふわふわ #メープルシロップダバダバ
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凛

この間ご飯食べに行った

#カフェ #ふわふわパンケーキ #スキレット
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ミジンコレーベル

ミジンコレーベル

眠れないので…🥟餃子を焼きました🔥😋✨

#スキレット
#餃子
#おうち居酒屋
#夜を乗りこなす
#酒
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Rienda

Rienda

家帰ってきてまたオイルサーディンのやつ作った。うまいです。
そしてスキレットのお手入れ。鉄のフライパン良いかも。こうやって手入れして油馴染ませて育てる感じがいいね。大きいの買うか…迷う。
みなさまキャンプ先でのこういう鋳物系のお手入れどうなさってるのかしら🤔


#スキレット
#次回キャンプもう楽しみ
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柊翔

柊翔

前ポストで紹介した『WEST CAFE』の
DUTCH BABYの『バナナショコラ』

チョコレート生地の厚めのクレープを
6インチスキレットでふんわりと焼き上げ
スライスカットした🍌と
キャラメリーゼしたスライスアーモンド
バニラアイスを乗せ
最後にチョコレートソースを掛けたた
ボリューミーなスウィーツ
※個人的にはキャラメリーゼせずに
 普通のスライスアーモンドの方が
 ヨキだけど…

コレにアールグレイのミルクラテをセット
主食としても充分なカロリーとボリューム

#スキレット #ダッジベービー #キャンプ
#アウトドア #GRAVITYスイーツ部
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キャンプ場のテーマ〜本栖湖〜

Akiyuki Tateyama

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ミジンコレーベル

ミジンコレーベル

スキレットで焼きカレー🍛🟡♨️
コレほんと美味しいのよのね😋✨

#カレー
#スキレット
#焼きカレー
#料理
#おうちごはん
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ミジンコレーベル

ミジンコレーベル

またやってる スキレット焼き 🔥ビビンバ 😋
美味しくできました〜♪🍺✨
#飯テロ #ビビンバ #おなかすいた #スキレット #おうちごはん
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バナナ🍌

バナナ🍌

シーズニングついでに..☺️

#ジャーマンポテト #ランチ
#スキレット #アウトドア #写真
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Your Favorite Song

Eighty Ninety

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キャプチン

キャプチン

鶏の唐揚げ。揚げ鍋をスキレットにしたら油も馴染むし一石二鳥やろ!ってことで18cm深型を購入。結果最高でした。鉄パン&スキレットは丁寧に扱ってれば一生使えるし。つまり、ずっと君と生きてくんだね。
初仕事を終えた後の揚げスキの凛々しい姿を是非褒めてあげて下さい。
以前まで使ってた天ぷら鍋は母にお上がり?します。
#GRAVITY料理部 #GRAVITY飲酒部 #料理 #おうちごはん #スキレット
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ふー‪☆°̥࿐🍀*゜

ふー‪☆°̥࿐🍀*゜

朝食の準備をする僕

洗濯物を干す彼女

二人で飲むコーヒー

さぁ、今日も仕事がんばろう


皆さん素敵なG.Wをお過ごしください🍀

#おはようGRAVITY
#スキレット
#幸せ時間
#遠距離恋愛を越えた先には
#IloveU
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ピトゥカ

ピトゥカ

スキレットですき焼き[ほっとする][星]

#GRAVITY飯テロ部
#GRAVITYキャンプ部
#すき焼き
#スキレット
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Poko

Poko

餃子を皮から手作りで作ってみたけどすごく美味しい😋
スキレットでも焼いてみたけどスキレットで焼いた餃子はめちゃくちゃ美味しい😋

#餃子
#手作り餃子
#スキレット
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柊翔

柊翔

今日は夕方からの打ち合わせのみヾ⁠(⁠*⁠’⁠O⁠’⁠*⁠)⁠/
モーニングに続いてランチもまったり

長岡出張で時間の有る時に依ってる
『WESTCAFE』
新潟エリアしか店舗展開して無い
アウトドア用品専門の『WEST』の中でも
長岡店と上越店にしか併設されて居ない
6インチスキレット料理店

ステーキ、ハーブチキン、クラムチャウダー
カレー等のメイン料理〜
レモンバター、BerryBerry、バナナショコラ
等のDUTCH BABY スウィーツ迄
キャンプ用のグルメを堪能出来る

今回選んだのは『クラムチャウダー』に
カフェラテ

唯一残念なのは……
以前はローストビーフやビーフステーキ
のランチメニューが無くなった事(´Д⊂グスン

#アウトドア#もう一度行きたいあの店
#ダッジベービー #スキレット #クラムチャウダー
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火の音 ~パチパチと燃える薪~

Nature Sounds,Sound Collabo

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スナフキン

スナフキン

鶏肉のレモン風味焼き🐓🍋

#キャンプ #焚き火 #直焼き #スキレット

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新着
AKA🌖

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GRAVITY日記GRAVITY日記
#今日の弁当 🍱🤤
・もち麦雑穀米 釜揚げしらす

・水菜大根もやし葱スープ 牡蠣入り🦪
タウリンと亜鉛が...欲しくて...

・ほうれん草&赤ピーマン 鶏肉炒め
+アボカド🥑

#毎日弁当
#料理
#スキレット

フヒヒ
新しい雑穀米や古代米が届いたので
明日以降も楽しみだわ〜[ほっとする]
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AKA🌖

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恒例のお昼メッシ🍱
・わさび菜+豆苗+白身魚炒め合わせ🔪
タラ系を使いましたよ🐠
・🥑、🟥パプリカ🫑、🍅
・雑穀米

見た目変わらんかもですけども〜👀
コレでもいつもと違う食材で構成しましたよー

#本日の昼ごはん
#お弁当日記
#炒め物
#スキレット

午後も淡々と🪛💻
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AKA🌖

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GRAVITY日記GRAVITY日記
ぱっと見、夜に相応しい食事じゃないですね!
カロリー的な意味で...(゚∀゚)

夜は少し少なめにしよう。
あとメニューそのものを考え直そ。
3食炒め物て....(心理的に)問題ないけど(カラダ的に)問題ありそーな....

画像は一部ですけど〜🦐や貝をオリーブオイルで炒めるの好きなんですよね🫒
そのせいでめちゃ減る....バジルソースも一瞬で🖐️

#スキレット 🍳使ってると鉄分補給になるそうですね...だからかな?謎のめまいというか立ちくらみや瞼の痙攣など、出張しまくり時代には頻発したいた症状がなくなりました👀

サプリ使わなくて済む方法があれば、できるだけ適用したい感じ。
雑穀米やもち麦足してご飯炊く、キノコ🍄‍🟫でビタミンD補給するのもそれが理由ですよ^_^
プロテインも使わないで済むくらいタンパク質は摂るように〜

#炒め物
#レシピ
#脂質制限

あれか、日本酒🍶控えればいいのか....
毎日じゃないしなぁ〜700mlくらいの瓶を5〜7日持つ程度のペースでしか飲んでない
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AKA🌖

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メッシ🍱
鮭焼いたのにシラス乗せてしまった 笑笑

今回ブロッコリー🥦は火入れを少なめに...
また、見えませんが🍅と一緒に焼き焼き🍳

#自炊
#弁当
#スキレット
#筋肉飯

オリーブオイルとトマト組み合わせると、スルスル減量します( ̄▽ ̄)
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AKA🌖

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加熱用のマグロのアラ?をゲットしたので炒めてみました🍳
まだ半分以上残ってる....恐るべきスーパーマーケット🏬
消費期限が今日までで、捨てられちゃうの勿体無いし...🧺にinしてましたよ笑笑

カレースパイスの粉を数種類と🥬🍄‍🟫

あまり魚ばかりに偏ると脳内出血しやすいとか何とか。by妹達
それは嫌なので👀、肉も食べますね🥩

#魚 #炒め物
#隠し味

作りすぎというか食べ過ぎに注意⚠️

#スキレット
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AKA🌖

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GRAVITY日記GRAVITY日記
おつかれさまです♪
年明け初日から結構な歩数で....日中もずーっと動いていたのです〜

今日ランに行かないのはなぜかと言いますと、雨上がりに走ると路面が滑るから、、、、
諦めて3駅手前から(買い物がてら)歩いてました🚶‍♂️‍➡️

で...たまには贅沢に! 牛肉ハンバーグ✨
(こねる時間が勿体無いのでパックそのまま焼き焼き🍳)
贅沢する曜日間違えてない?月曜日だよ 苦笑

料理は得意じゃありませんので、盛り付けとかは基本しないです。
いつもスキレット画像だから、なんとなくたまには...てことで。📱

ティ⚪︎ァール持ってるんですが新居で全く使ってない、焼き焼きして焦げようが何しようが🐧謹製スキレットだけしか使わずにどこまでできるかな?と思いまして👀

あくまで「自分で食べる用」として( ̄▽ ̄)
誰かに振る舞うレベルでは到底...💦

#ハンバーグ
#焼き
#スキレット
#タンパク質

あと、他にもおかず等用意してますのでコレだけじゃないです 笑笑

冷蔵庫を新調していっぱい入るようになったから、食材ストックも楽ですネ(^^)
日本酒🍶とワイン🍷ばかり入ってますけどもw
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たっすぃ

たっすぃ

久しぶりに目玉焼きトーストっつうの?🤔
焼いてみたよ
スキレット独特の仕上がり!って思う
口下手なもんだでなんて言っていいんかなぁ
サクッサクのカリッカリ!
蓋して放ったらかし〜の超簡単
すると下に敷いたベーコンはカリカリベーコン
パンの耳はサックサク
目玉焼きはしっとりふわっと?
ちと黄身が塊すぎちゃった
周りを囲んだマヨネーズがなんて言ったらいいのやら・・・ꉂ🤭
ってな感じです😂

#ひとりごとのようなもの #スキレット
#食べることができる幸せ
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たっすぃ

たっすぃ

またしても悪天候な日曜日
いかがお過ごしでしょうか
のんびりお昼はまたしてもパンケーキ焼き
ふっくらモチモチな仕上がりが癖になるから
生クリームにブルーベリージャム混ぜて塗り塗りしてみたよ
酸味のあるやつがイけるよね

#ひとりごとのようなもの
#スキレット
#スキレット使ってる人と繋がりたい
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テツ

テツ

#ダイソー
#スキレット
いただきます😋🍳
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サク

サク

今日の夜ご飯♫

娘とダイソー行ったとき
スキレット買ったぜ♫
300円

下にドン・キホーテあるから
冷凍のシーフードミックス カマンベール トマト買って

自慢のプランターのピーマン と 赤とうがらしで
アヒージョ作りました♫

美味しくない。。。

#スキレット
#ドン・キホーテ
#シーフードミックス
#自家製ピーマンと赤とうがらし
#アヒージョ
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ENO

ENO

#朝ごはん #GRAVITY料理部 #スキレット

おやすみの朝ごはん😃
ダイソーのスキレットは優秀なんで
おすすめDeath😈
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からあげ

からあげ

簡単肉豆腐で昼間から飲んでいく!

#レモンサワー
#スキレット
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micha

micha

とうもろこしたっぷりお好み焼き
今年はとうもろこしが豊作だとか
食感もプチプチサクサク
優しい甘味の美味しいお好み焼きになりました

#とうもろこし
#お好み焼き焼けた
#GRAVITY料理部
#スキレット
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スナフキン

スナフキン

キャンプ飯(お昼)、釜飯キャンプ大成功(๑•̀ㅂ•́)و✧

初のスキレットも、なかなか♪( *¯ ꒳¯*)

昼は鶏ごぼう釜飯、夜は五目釜飯に致します♪

#ソロキャンプ #新規開拓 #九重町グリーンパーク泉水キャンプ場 #釜飯キャンプ #スキレット
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