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YUKA‪ ·͜·♡‬

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最近よく思うんだけど

ジャッジする事がダメなんじゃないのよ。
それこそそれをジャッジしてる😂

ジャッジする必要がないよー
って事が言いたい。

だって全ては必然で起こるからね。
偶然とかないのよ。

必然だから
その出来事は起こるべくして起こり
人とは出逢うべくして出逢い
最終的には、収まるところに収まるだけなの。

だから、ジャッジしようがしまいが
そうなることは決まってるわけで
足掻いて抵抗した分だけ
物事が進まなくなってきて
自分がしんどいだけね。

だから、足掻くこともなく静観するの。
ただ静観して全てを受け入れるだけ。

はい、わかりました。

ってね。

そうしたらそこの執着が外れ
物事がスムーズに進み始める。

これがいつも言ってる
人生は生まれた時から
ベルトコンベア式の自動運転てやつ。

自分の自人生をスムーズに進めたいなら
まずはこの客観的視点からの静観を身につけ
成り行きを見守るをやると良いよ。

#スピリチュアル
#ジャッジ
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無茶と書いてチャンスと読め

#ジャッジ
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YUKA‪ ·͜·♡‬

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私の場合

以前は好きか嫌いか、白か黒か
って感じだったんだけど

嫌いとか黒いとか
そーゆー事のジャッジが
もう、どうでもよくなった
っていうのに変わったの

だから、好きかどうでもいいか
みたいになったのよね😂

どっちでも良いや〜
みたいな感じだから
ま〜なんかあいつ嫌いだけど
この先関わること無いだろうし
どうでもいいや(ノ・ω・)ノ⌒°ポイッとか

が、上手になった。

これこそ、スルースキル😂w

ネガティブな出来事があっても
嫌だったな〜と素直に受け止めて
さ、コレってどういう意味で起こったの?

ってネガからポジへの移行が早くなったから
ネガに留まりすぎないようになって
もはや私の中にネガポとジの分類がない
つまり、フラットな自分だけが存在する
外側の事が自分に影響を与えることはない
私の在り方が整っていればこれは可能

自分の学びになる事はあるか思考して
今は答えが出ないことに関しては
あえて白か黒か出さずにいる

今答えが出ないものは今必要ないのね〜
っていったん見送る

悩んでも答えはでないから

行動する事で答えが出そうなら
試しにやってみる

何もしないまま悩むことは無い
だからすぐ解決する

白黒ハッキリ出る時と
出せない時があるから
それは見極めて出ないのは
(ノ・ω・)ノ⌒°ポイッだ!!

だから、自分にとって重いエネルギーが
自分の中に留まることがない

好きか、嫌いか、どうでもいいか
嫌いだけどどうでもいいのか
嫌いだけど、意味のある事なのか

それを割と瞬間的にやってる

でも基本思考が疲れるから
自分にとってどうでもいい事は
どうでもいい分類にシュッ!と投げとくw

どうでも良くない事と
どいでもいい事の区別が
ちゃんとできるようになると
人の問題に首突っ込んだり
必要以上に人の世話焼いたり
必要以上に悩んだりしなくなる

とにかく、どうでもいい分類
作れるようになりなはれ(ノ・ω・)ノ⌒°ポイッ

どうでもいい事で悩むなんて
時間がもったいない😂

#ジャッジ
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YUKA‪ ·͜·♡‬

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「ジャッジ」について

スピ界隈でよく言われる
「ジャッジしない」「ジャッジしても良い」
てあるけどどっちやねん( ´∀`)ノ)))‼️
なってる人いるかしら?

私がいつも「ジャッジしない」
と言っているのは意味合いが違って

①起きた出来事に対するジャッジ
良い事も悪い事も意味があって起こっているからジャッジするんじゃなくて、どんな学びがあるのかを掘り下げて欲しい。その学びば自分の成長のために必要だから、ジャッジする必要がない。ということ。良い事も悪い事もギフト🎁✨

②人に対するジャッジ
それぞれに価値観や正義が違うから、人を自分
モノサシで計って良い悪いを判断しない。その人にはその人の価値観や正義があるのだから、あなたはあなた、私は私、みんな違ってみんな良い、自分の事も勝手にジャッジして自己評価しない。存在そのものに価値がある。

③ジャッジしても良いについて
自分にとって心地良いヒトモノコトは大切に
心地悪いものの中でも自分を蔑ろにしたり搾取してくる人からはジャッジして離れてもいい。
でも、そんな人から学ぶ事もあるから反面教師にして「あの人みたいにならないように気をつけよう」とか「次はこうならないように気をつけよう」とすればいい。

④気をつけること
人間だから好き嫌いはみんなあるのでヒトモノコトをジャッジする事もあっていいけど、それを人に押し付けない、わざわざ言う必要の無いことを相手に言わない。言うから喧嘩になる、争いになる。相手を尊重する思いやりと愛のある声掛けが大切やで♡


私たちは日々選択の連続で生きている。
つまりジャッジしながら生きている。
何を選び取るかは自分次第。

私も日々選択するけども
自分にとって愛のある選択をする。

選択しない部分は
与えられたヒトモノコト。

出逢った事に意味があり
起きた物事にも意味があると思うから。

与えられたヒトモノコトは
いったん受け取ってみる。
受け取ってみて、やってみてから判断する。

自分には合わなかったなのか
やってみてめっちゃ良かった!なのか
受け取る前に判断しない。

人も、交流してみないと
自分と合う人なのかわからないもんね。

だから与えられたヒトモノコトは
最初から拒否せずに吟味してみる。

もちろん、最初から絶対やばいやろ⁉️
ってやつは考えるけどねꉂ🤣w‪𐤔

#ジャッジ
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ひな

ひな

ピザいいなぁ[目がハート]
pizza県内に無いや、、、[泣き笑い]

#pizza
#ジャッジ
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YUKA‪ ·͜·♡‬

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自分の選択した世界に行ける。

私の世界は愛と光と豊かさ溢れる世界で
それを分かち合う世界が良いから

だから瞬間瞬間の選択は
自分にとって愛のある選択や
ポジティブな選択をする。

わざわざネガティブな選択はしない。
わざわざ自分を落し入れる選択はしない。

起こってしまったネガティブな事も
自分にとってポジティブな解釈や
捉え方や見方を変えるだけで
ネガティブな事にもポジティブな要素がある
ということを知ることができる。

ネガティブな出来事も
学び成長に変えていくことが
私にとってポジティブな選択となる。

ネガティブな選択をすると
物事の表面や1側面だけを見て
悲しい、辛い、苦しいという感情に
ただ飲み込まれ、それに支配されるだけ。
ずっとそのエネルギーの中でいたいなら
それを選択すればいいだけの話。

どんな世界の中で生きたい?

ネガティブに引っ張られてもいい
でもそこから何を選択するかは自由。

私は、愛と光と豊かさを選択する‪ ·͜·♡‬


#選択
#ジャッジ
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YUKA‪ ·͜·♡‬

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私は私をジャッジ(評価)しない。
評価しようがしまいが価値ある存在だから。

「ネガティブな出来事=自分の価値」

とする人が多くない?
それやめてほしい。

自分がやってしまった事で
「あ〜やってしまった、自分はなんてダメな奴なんだろう」って自分を評価して価値を決めてる。

やってしまった事と
自分の価値は別物。

やってしまった事は
ただ反省し次に活かせば良い。

自分はどんな自分でも価値がある。
存在するだけで価値があるから
その1側面だけで自分をダメと評価しないで。

私は嫌な事、ネガティブな事が起こった時
そこからどんな学びがあるか深掘りする。

その1側面だけで自分を見て評価し
無価値感を生み出してるのは自分だよ。

だからすぐ、無いもの、持ってないもの
欠乏感にフォーカスする。

違うから。

思い込みだから。

無価値感も欠乏感も思い込み
幻想だから。

幻想から目覚めて?


ただ、起きた事実だけ見つめ
その事実から何を学ぶ?

学ぶことで人は成長する。
起きたこと全てに意味がある。

だから、ダメだダメだと自分を責めて
ダメなやつだとジャッジ(評価)しないで。

自分を虐めたところで
モチベも波動も下げるだけだし
いちいちそんなんやってられんで😂

今は出来てないことがあっても
そこから学んで成長に繋げられたら
その起きた出来事は成長のために
必要だから起きたと、なるのよ。

それがわからないから
起きたことをただしんどい事
としてしか捉えられなくて
ずっとしんどい、苦しい、悲しい
をやってんじゃん。

物事も表面的な1側面だけみないで。
掘り下げて、糧にして。

それが未来の自分を創るぜ٩( ᐖ )۶

みんな生きてるだけで価値があるぜ٩( ᐖ )۶

みんな最高だぜ٩( ᐖ )۶✨️✨️✨️


#ジャッジ
#自己評価
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