サイドレイズに関するコミュニティ投稿【2025】|のんびり一人,のんびりなかい-Gravity SNS

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うしろ髪伸ばし太郎

#筋トレ #ジム #サイドレイズ
来週ゴルフ2回あるので、今のうちに筋トレ🏋️

やっさん

やはり持田式だな
サイドレイズぅぅぅ

#持田式
#肩トレ
#サイドレイズ
#ショルダーアタック

お願いマッスル

紗倉ひびき(CV:ファイルーズあい),街雄鳴造(CV:石川界人)

やっさん

今日も今日とてぇ
肩を鍛えるでやんす

#筋トレ
#サイドレイズ
#からの
#インクラインフロントレイズ
#締めは二頭

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