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️あや.*˚
ガパオライス♡
今日は旦那ｻﾝが飲んで帰るみたいなので
お子ちゃまにワンプレートご飯🍚✨
作りました～(◍´꒳`◍)
ガパオライスほど簡単で美味しいものはない！
と勝手に思っております[穏やか]
炒飯より簡単で美味しいから好き[ハート]
今夜は金曜日だから飲もうかな～♬.*ﾟ
華金に乾杯です🥂
今週もお疲れ様でした～
私のダイエットも
3歩進んで2歩下がる…[疑っている]
#GRAVITY料理部 #飯テロ
#ガパオライス #GRAVITY飲酒部
#GRAVITYダイエット部
100
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️あや.*˚
グラ民の事件簿教えてください🙇♀️
ベランダのプランターで栽培してるバジル🌱
葉っぱの色がだんだんあせてきて😫💦
枯れてきてる感じします
原因わかりますか？
水のあげすぎ？日照不足？
栄養が足りない？愛情不足？
去年は元気にいっぱい増えたのです🌱
そう言えばミントも元気ない[泣き笑い]
なんでかなぁ…
画像はコメント欄に貼っておきます
なので、バジルは買ってガパオライス
後はぜーーんぶ冷蔵庫の残り物✨
旦那様が出張の日は買い物しないで
冷蔵庫にあるものだけで作る💪
これが掃除と節約となって達成感✨
(๑´ლ`๑)
そうそう！
ガパオライスにライム必須✨
教えてくれたお友達誰だっかなぁ…
（忘れっぽい…😂）
ライムなかったのでレモン🍋にしました
ありがとう(◍︎´꒳`◍︎)
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#バジル #GRAVITY料理部 #ガパオライス
80193
いぬお🐶
ランチはタイ料理🇹🇭がパオライス👍
かなりのハードライド。
後半戦も頑張ります👍
皆さん、午後も楽しみましょう[ウインク]
#ライドメシ #ガパオライス
11181
sachie
目玉焼きが最高のデキだった😆
#今日の晩ごはん
#GRAVITY料理部
#ガパオライス
#GRAVITY目玉焼き部
9176
mii
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ゆうゆちゃん
GRAVITY日記#今宵のゆうゆグルメ
#GRAVITY料理部
#タイ料理
#ガパオライス
🌌🫧❁⃘*.ﾟ⭐️🫧❁⃘*.ﾟ🌕🫧❁⃘*.ﾟ💜🫧❁⃘*.ﾟ💛🫧❁⃘*.ﾟ
🇹🇭タイ料理🇹🇭
🐘 ガパオライス 作りました👩🍳
夏野菜でビタミン・ミネラル
鶏ひき肉でタンパク質をしっかり摂取しながら
夏ならではのさっぱり感で(っ ॑꒳ ॑c)
とても美味しく出来ました(*^^*)
【材料】
ごま油
ニンニク🧄みじん切り
皮付き生姜🫚みじん切り
鷹の爪🌶荒みじん切り
タケノコ
ピーマン🫑
パプリカ(赤と黄)
玉ねぎ🧅
椎茸🍄
鶏ひき肉(ももorムネ)
【調味料】
ナンプラー
オイスターソース
鶏ガラスープの粉末
豆板醤
料理酒
砂糖
醤油
ブラックペッパー
【トッピング】
目玉焼き
枝豆
【下準備】
1⃣野菜各種は全てみじん切りにします。
2️⃣椎茸以外の野菜は予めレンジスチーマーを
使い500W・4分半蒸します。
3️⃣ザルにあけ冷水でしめます。
これは野菜の色鮮やかさを保つ為に必要です。
4⃣枝豆は塩でもみ洗いしてから茹でます。
【作り方】
1⃣フライパンにごま油を引き、ニンニクと
生姜みじん切り・鷹の爪を弱火で炒めて
香味を出します。
2️⃣鶏ひき肉を加え、ほぐしながらしっかり
炒めます。
3️⃣下準備で予め蒸した野菜各種と椎茸を加え
全体的に混ざるように炒めます。
4⃣調味料は自分好みで調整しながら味付けしま
す。
5️⃣お皿にご飯を綺麗に盛り、ガパオの具材・
目玉焼きと枝豆をトッピングします。
6️⃣ガパオライスの完成です✨
24109
マティーニ
#沖縄のんびり
#ガパオライス
ガパオライス…美味し
พิจารณา (Consider)
1109
エスプレッソ
今夜の晩御飯はガパオに麻薬卵🥚、ソイとスズキのカルパッチョです🐟
タイ、韓国、イタリアがワイの食卓に集ってます🤗 アジアンなランチョンマットも買って来たよ！お疲れ様でした！かんぱーい！！🍻🤗
#丁寧な暮らし
#飯テロ
#GRAVITY飲酒部
#ガパオライス
#カルパッチョ
ンマヤ・ンマヤ
3101
ころ
ラーメン食べたかったけど、いきたかった店が並んでて諦めて近くのタイ料理屋さんへパッタイを食べました！
もちもちしてて、辛味も効いてて美味かった
#飯テロ
#タイ料理
#パッタイ
#ガパオライス
895
しらたま🌻🫑
#カラオケ #ガパオライス
1387エスプレッソ
予報通り終日雨降りだったなぁ😌仕事も暇だったし丁度良かった☔️
今夜はガパオライス🇹🇭イカ唐揚げ付🦑アボカドとトマトとバジルのサラダ🥗バジル赤札で安く買えたからふんだんに使っている🌱スパイシーで爽やかな香りが美味いです！😙
飲まずにいられないから一本だけ笑 かんぱーい！🍻
#GRAVITY飲酒部
#ガパオライス
#タイ飯
980エスプレッソ
今夜はガパオライス🇹🇭ハウス食品さんの簡単シーズニング使ってます😌 辛醤油ホルモンは、以前から気になってた地元の持ち帰りホルモン専門店のをキャベツと炒めてみた😊これは柔らかくて美味いな！安くて沢山入ってるし最高笑
軽く1本だけ🍹いただきます🙏かんぱーい！🍻
#GRAVITY飲酒部
#ガパオライス
#ホルモン
978ゆうゆちゃん
#料理好きと繋がりたい
#ガパオライス
🌙*.｡★*ﾟ今夜のディナー🌙*.｡★*ﾟ
🇹🇭タイ料理🇹🇭
ガパオライス 作りました😊
私のオリジナルで、、、
生姜みじん切り・タケノコ・椎茸🍄を
材料に使ってます😉
生姜の風味と、食感が良くて美味しいんですよね☺️
【材料】
ニンニクみじん切り
生姜みじん切り
鶏ミンチ肉
赤パプリカ
ピーマン🫑
タケノコ
椎茸🍄
玉ねぎ
【調味料】
豆板醤
ナンプラー
料理酒
オイスターソース
醤油
鶏ガラスープの素
ゴマ油
174
ﾊﾔﾀﾝ星人🍳👽
#食べることができる幸せ #GRAVITY料理部 #おうちごはん #ガパオライス
273新着
ナリック
パクチーとライムも準備してあってめちゃくちゃウマーい😋ご飯が余ったからさらに追い肉パク😆サラダもさっぱりして食べ応えがあってウマい👍
#ランチ #ガパオライス #係長
673
ぐっち
メリーピースさん（本場タイ料理のお店）に
行ってきてガパオライス食べてきた！
美味かった！
#ガパオライス
#メリーピース
#赤羽
#タイ料理
39
ビートヤスシ
25
ゆう
サイコーかよ🤦♂️
230
はる
#今日のランチ
#ガパオライス
今日のランチはガパオライスを食べました✧*
ご馳走様でした！
今日も1日お疲れさまです
1310
めぐ:)
#飯テロ
#ガパオライス
517
anonimous
おひるごはん
💠 鶏肉クリームシチュー
💠 ガパオライス
💠 トマトサラダ
いただきます🙏
#おうちごはん
#おうちカフェ
#ガパオライス
#クリームシチュー
After lunch
239
一鉄
今日のお弁当は
🇹🇭ガパオライス
鶏胸肉のチーズピカタ🧀
今日はオットのバースデー🎂
ラン→ちょっとスイム→パーソナルトレーニング→帰宅→三男をインフル予防接種💉へ→マッハで準備
がんばる✊
#グラビ母さん食堂
#お弁当
#曲げわっぱ
#ガパオライス
25
マイキー
これ少し辛くて美味しかった✨
教えてくれた人に感謝（*'∀'人)✨
#食べることができる幸せ
#セブン
#ガパオライス
411
せれのすけ
#ガパオライス
#機嫌は食べ物でとる
6
ヒロト☆とろ火
タイのガパオライス初めて食べたけど辛くて見た目によらずめちゃ美味かったです！
あと、牛コウネの絶品バーガーというのも食べて🍔みたけど想像とは違ってましたが💦美味かったです😃
最後の写真は折り鶴タワーです！
#ハンバーガー #ガパオライス #折り鶴タワー #折り鶴 #イベント
7
choco･*.🍫
#ガパオライス
タスクのために投稿してみたー笑
お昼ご飯に食べたガパオライス！
ガパオライスの時は目玉焼きカリカリにしたい
これが初投稿になっちゃうけど、まーいっか[ほっとする]
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でーこんてーx３
じゃーん！
この歳になって
初めて食べる料理です。笑
うまー*\(^o^)/*
からあげ棒もうまー*\(^o^)/*
次回は
ご飯追加しちゃおー♪
#ガパオライス
#これはカレーなの？笑
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