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チョコレート
アンティーク風のお店で、暗くて
私の目ではメニュー見えない😂
写真撮るのも難しくて💦
でも美味しかったし、可愛いお店でした✨
帰りスタバの前通って、誘惑に負けた😛
摂取カロリーやばい💦
#カフェ
#映える写真は無理だった
#スターバックス
#ルージュオペラフラペチーノ
#カロリーオーバー
12
80
チョコレート
昨日に続き今日も近所の神社へお参りを
してきました[照れる]
午後からは、娘とカフェタイム☕️
#共通テスト
#神様お願い
#お茶の時間
#カロリーオーバー
#ダイエットは明日から
354チョコレート
マクドにしました〜🍔🍟🥤
朝、ホットヨガ行ったのに…
カロリー摂りすぎ😂
#マクドナルド
#NYバッファローチキン
#休日ランチ
#カロリーオーバー
#ホットヨガ
1754
Nalu
今日はお天気が崩れるみたい☁️
昨日の夜 遅い時間にアイス食べちゃったから
ちゃんと走ってきました🏃♀️
GWで太りそうな予感[疑っている]
さぁ子どもたちが帰ってくるまで
のんびりしつつ、やる事たくさんこなしていくぞ！
#ランニング
#富士山
#カロリーオーバー
741Nalu
#こんばんはGRAVITY
#スタバ
#パンプキンスパイスラテ
#お腹いっぱい すぎる
#カロリーオーバー
40
ゆうのすけ
く、くるし…
ファミマのだいたい40%増量の炙り焼きカルビ重食べちゃった…。
食べれたけど、1200kci超え…。
昼からは3倍動かないと消費できないけど、くるしくて動けん…。
#ファミリーマート
#食べ過ぎ
#カロリーオーバー
#カロリー爆弾
#やっちまったな
1235
あつ
#カロリーオーバー
34Nalu
かんぱーい🍻🥟
#みんなおつかれさま
#手作り餃子
#カロリーオーバー
#明日は走ろう
32ゆうのすけ
テレビでYouTube映して、ラグビーのダイジェストのアルゼンチン✕ウエールズとニュージーランド✕アイルランド見ました。どっちも良い試合。アルゼンチンも選手層厚いなぁ…。
その後録画してたフリーレンでシュタルクが竜と戦ってるのも応援したりして…。
なんだ今日はクライマックスシリーズはテレビでやらないの？BSも？広島もう点取ってるよ！
競馬は秋華賞。三冠牝馬の誕生を見守りましょう。19851015は川田将雅の誕生日でもあります。ギャンブル的には条件が揃いすぎてると足元をすくわれると思いたがるフシもありますが、素直に三冠牝馬も見たい気はします。
#スーパーポテト
#スーパーデリシャスフレーバー
#言うたもん勝ちやな
#スポーツ観戦
#カロリーオーバー
1225
IKKO🦋✿*:･ﾟ
イタ飯ランチ😋🍴💕
#カロリーオーバー
#糖質制限どこいった？
#チートデイ
#あの人は今
#飯テロ
224
エース
GRAVITY日記昨日、職場の同僚が某牛丼チェーン店のにんにくマシマシ唐揚げ超特盛丼を食べてました🍛追いご飯付きで2000カロリーらしい…これは挽回できないレベル〰️💦
#ひとりごとのようなもの #今日の1枚 #牛丼チェーン店 #カロリーオーバー
22
雪野。
阪神タイガース戦
観戦しながら
私は
クリスピードーナツ( ´ ▽ ` )
なんやかんやゆーても
やっぱり
このシンプルなのが好き。
昨日
ミスタードーナツ食べたのに...
#食後のデザート
#スイーツ
#カロリーオーバー
213
nana
#カロリーオーバー
#パンケーキ
#ドライブ
331
あまなつ
って言っても食べてるからほんと無理ー´-`）
今日のお昼はチーズナンとタンドリーチキン( *¯ ꒳¯*)✨あとおやつにアイス♡
もしかしたらマリトッツォも食べるかもー！
完全にカロリーオーバーだし、脂質量半端ない。
カロリーは夕食で調整して、筋トレして筋膜リリースしてごまかす。
体重は減るんだけど体脂肪はホント頑固。
思い込みかもだけど、筋膜リリース続けてたら太ももの隙間が大きくなった気がする！
もっと続けよ。
#ダイエット中 #筋膜リリース
#カロリーオーバー
#体脂肪減らす方法知りたい #ダイエット
12
詩織子
これと＋パスタ❤️
パスタは写真撮ってなかったや…
大満足の夕食でしたっ🐷🩷
#GRAVITY日記 #ダイエット #カロリーオーバー
310
おぐりん
普通に美味しいけど甘過ぎるなぁ
2枚目:抹茶イチゴクリームフラペチーノ カスタマイズver
・エスプレッソショット追加
・チョコレートソース追加
・チョコレートチップ追加
・ホイップ少なめ
・シロップなし
・抹茶エキストラパウダー倍増
・無脂肪乳に変更
メッチャオススメ👍
抹茶の苦味にイチゴが合う🍓🍵
見た目は深緑色！
大人の一杯になりました👌
でもこのおかげで今日の朝ごはんとお昼ご飯は抜き😭
#スターバックス
#抹茶イチゴクリームフラペチーノ
#カスタマイズ
#大人の味
#カロリーオーバー
410
iamAki
雨降りで会社でUber 待ち
秘書→社長ランチ何にします？
私→昨日の夜も会食でカロリー摂取したからお蕎麦がいいかも！
秘書→みんなバーガーキングにしてるんですけど…
なら最初から聞くなや！
ワッパージュニアセットで。
#経営
#仕事
#ランチ
#アラフィフ
#カロリーオーバー
9詩織子
８日→アイスからのパスタ🍝
サーティワンは私のアイス
撮り忘れちゃった(* ᐕ)てへ
#GRAVITY日記 #カロリーオーバー
95新着
梅干しちゃん
しかもお腹溜まらないのにカロリー高くて怖い[笑う]
#パン
#カロリーオーバー
#ダイエット
5
Morimori
よォ呑んで、よォ食った😋🍴✨
おやすみち〜ん( ˘ω˘ )zzz
#レモンサワー
#呑みすぎやろ
#カロリーオーバー
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