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サー🪐

サー🪐

デカいものシリーズ五回目❣️
カリフラワー がデカすぎた?
これは反則?そうでもない?

#カリフラワー
#デカすぎる
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ポルコロッソひら

ポルコロッソひら

カリフラワー狂いなのでピクルスにして小出ししてじわりじわりと味わいます(´﹃`)
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#カリフラワー
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♡♡お嬢♡♡

♡♡お嬢♡♡

カリフラワーのポタージュ⋆。˚✩

新鮮なカリフラワーをいただいたので、
作ってみたよ(*´◡`*)

ヴィシソワーズは大好きでよく作るんだけど
カリフラワーのは初めて作った!

真っ白な色がキレイで
すっっっごく美味しかったよ⋆。˚✩


お料理楽しい✧*。(ˊᗜˋ*)✧*。



#カリフラワー
#ポタージュ
#GRAVITY料理部
#こんな曲あるんだね
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Cauliflower

Wiss Capri

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 🥑ゆみ°

🥑ゆみ°

我が家にカリフラワーを迎えたので、
お弁当のおかず用に作ってみた😆😆
#小さな幸せ #GRAVITY料理部 #カリフラワー #お弁当のおかず
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ミスト

ミスト

我が家で獲れたカリフラワーです!!
めちゃくちゃ特大サイズ[目が開いている]

#野菜 #カリフラワー
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歩く著作権フリー

歩く著作権フリー

ニュース見てたら
売ってるもの大根なのに
値札がカリフラワーになってて(笑)
#ニュース
#大根
#カリフラワー
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masa

masa

#カリフラワー #野菜

この子だけ、成長はやい。もう食べれそう!
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うとうと𓃟⋆⋆

うとうと𓃟⋆⋆

晩御飯でしたー。
カリフラワーの和え物。
アスパラ菜のお花を添えました。
春っぽくていいねー。
メインはオーブンで焼いたお好み焼き。
生地はお豆腐入りだよー。
#晩御飯 #おうちごはん #カリフラワー #お好み焼き #豆腐
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ねじ

ねじ

農家さんの可愛い小窓にて
ちょっと珍しいお野菜をいくつか入手してホクホク。

紅芯大根と黒人参と紫カリフラワーをピクルスに。まだ浅漬けだけどポリポリポリポリ…
目を酷使するからかアントシアニン摂取したがりがち。

私今までカリフラワー苦手だなーって思ってたけどピクルスにすると美味しい[ほっとする]
加熱した食感が苦手だったのかもしれないなーって今日、気づきました。びっくりだ!

ここはビーツの種類が多くて(しかも見た目が可愛い)調理したいのですが、独自の土臭さが苦手で購入せず。
美味しく料理できるようになりたいな、ビーツ。栄養価高いしさ。

黒大根とターサイも初めてで
これからどう調理してやろうか…

#ピクルス
#野菜食べるよ
#カリフラワー
#アントシアニン
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ちゃんめい

ちゃんめい

仕事疲れた😓 さっき載せた写真拾い画像なんだけど。。可愛いですねってくるんだが。

私ではないのです。

お昼はレトルトカレーだけど。カリフラワーライス。ここんとこ運動してないから。カロリーセーブ。サラダチキンも作ってます。

イイネしてくれた人をフォローした方がいいのか全然わかりませんが。してみます!であってる?
#初心者 #ランチ #カリフラワー #ロカボ #サラダチキン #GRAVITY初心者 #まだ眠い
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ZNO

ZNO

おはようございます!

カリフラワーに出逢えたので、購入、蒸しました。僕は、ブロッコリーも好きですが、カリフラワーも弁当を作り初めてより好きになりました。

ブロッコリーより水分量が少ないのが、蒸して冷蔵保存しても食感が残ってくれるからです。ただ、割高でなかなか陳列されていない。

なので、カリフラワーを見つけるとヤッタ!となります。含めてですが、闘病生活を経て随分と食という行為を見直したなー。と思う日々です。

昨日の検査結果では、癌のサイズも数も横ばいだそうです。まだまだ食に運動、保温に笑いを心掛けてまいりますっ


#おはようGRAVITY
#カリフラワー #蒸し #癌
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うとうと𓃟⋆⋆

うとうと𓃟⋆⋆

晩御飯でしたー。
手抜きしつつです。。
冷凍してたカリフラワーを解凍して
マヨネーズ、味どうらくの里、鰹節
和えたら
めっちゃ美味しかった。
モロヘイヤも
美味しかった。
#晩御飯 #おうちごはん #カリフラワー #味どうらくの里 #モロヘイヤ
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うとうと𓃟⋆⋆

うとうと𓃟⋆⋆

きょうのサラダ
リースのつもり🎄.*
カリフラワーが
衝撃的な綺麗さよね。
#サラダ #リースサラダ #カリフラワー #野菜 #GRAVITY料理部
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うとうと𓃟⋆⋆

うとうと𓃟⋆⋆

晩御飯でしたー。
お米抜きで☺︎
カリフラワー
わりと好きだけど
ちょっと前にお米がわりに食べるの
流行ったよね。
どーなんだろね。
ポークソテー。
お庭のローズマリー
いい香り♡♡
#晩御飯 #おうちごはん #ダイエット #カリフラワー
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ぬくぬくま🐻

ぬくぬくま🐻

味わい深いカリフラワー
#カリフラワー #揚げ物 #スパイス #菜食
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新着
のんたん89

のんたん89

#カリフラワー
おはようございます
カリフラワーがちょっと変色したからって、見切り品はひどいよね
味は変わらないのに
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たく

たく

紫色のカリフラワーが茹でると紫色になるらしい🧐お味は…普通のカリフラワー[笑う]品種改良で今は色々な食べ物があるんですね[穏やか]本日もシェフに感謝です[ほっとする]

#料理 #おつまみ #カリフラワー #品種改良
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あらいぐま🦝

あらいぐま🦝

おはようございます
気温急降下で体調崩しやすい今日この頃
野菜を食べて健康に過ごしましょう
#カリフラワー
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あらいぐま🦝

あらいぐま🦝

毎日仕事なんで日曜日の実感ないねー[冷や汗]
今日はカリフラワー取ったよ
作るの高難度の野菜ですが 自分が食べたいんで🤤だって買うと高いじゃん 笑
#カリフラワー
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Helco

Helco

4年ぶりに復活❗️「よこはま青果塾」に参加させて頂きました。テーマは「ブロッコリーとカリフラワー」& 食べ比べ

サカタのタネさんから、ブロッコリーの由来・品種・流通などの説明がありました。地中海地方が原産ですから、日本の気候とは合わない。品種改良と極早生から晩生まで作る事で、安定した供給を実現。日本は南北に長く四季もあるので良いですね。

昔はカリフラワーだったのに、いつの頃からかブロッコリー🥦がメインになり、カリフラワーが高くなった😢 ブロッコリーは好きですが、私はコリコリしたカリフラワーも好きなんです。栄養成分の含有量が、ブロッコリーの方が高いという表示がされ、緑黄色野菜のブームもあって、カリフラワーの市場取扱量を超えたのが1987年だったとわ。

ブロッコリー🥦の花言葉は「小さな幸せ」
知りませんでした😲 素敵❣️

さて「試食」は、レンチン時間の違いや味付けしたブロッコリーの食べ比べ。普段、ブロッコリーの茎も蒸してますが、浅漬けがとても美味しかったので、今度作ってみます。

そして、旬の果物は、私の大好きな🍈とサクランボ🍒 メロンは糖度の高い4種。サクランボは、元塾生の方より山形から届きました☺️ めしべが2つできたために双子❤️

最後に、ブロッコリー🥦とメロン🍈を1つずつお土産に頂きました。ありがとうございます🙏

#ブロッコリー
#カリフラワー
#メロン
#さくらんぼ
#野菜
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うとうと𓃟⋆⋆

うとうと𓃟⋆⋆

お仕事前に
お野菜の下茹で。
カリフラワー
すごい綺麗で可愛い色になった。
スナップエンドウも鮮やかな緑!
産直のお野菜らぶ。
すてきー。

でも
めまいー( ꒪-꒪ )
今日もお仕事したくないですぅ。
#野菜 #野菜大好き #カリフラワー #スナップエンドウ
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たーさん

たーさん

カリフラワーにマヨネーズって最高やねん👍
#カリフラワー #マヨネーズ
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ZNO

ZNO

おはようございます!

本日は、連休中にあった血痰の原因究明の為に、午前病院にかかってきます。安易な考えですが、血痰自体が癌細胞のカケラで、吐き捨てた事により、小さくなってくれていたら。と小さな願望が生まれています。。願望です。

昨日は、昨年末戴いた見事なカリフラワーを解体、スチームしました!ブロッコリーの代わりに弁当材料になります。カリフラワーは、解体が難しいですねッ、一喜一憂しながら解体しておりました。解体してひと段落!


#おはようGRAVITY
#カリフラワー #解体


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