人気
しおん
#アーチェリー
6
71
しおん
#今日の1枚 #アーチェリー #弓道
570
にゃ🌟
合宿とクラスマッチで押し手の肩壊れた~
ヾ(°∀｡)ﾉﾉﾞ
53にゃ🌟
明日打つの怖いー
#アーチェリー
50しおん
#アーチェリー #弓道
48しおん
30
黒と白のテストール
GRAVITY日記一人は楽だなぁ。
#アーチェリー #洋弓 #音楽をソッと置いておく人
幸せのために生きているだけさ
17
こさめ🦈⁎*
そういえば先週の大会3位でした(*^^*)
明日も頑張ります💪
#アーチェリー #おはようGRAVITY #学生
216
にか
部活頑張る！
16にか
俺はつかれた…皆頑張れぇぇぇ[大笑い][大笑い][大笑い]
1014しおん
#アーチェリー
12黒と白のテストール
たかが４時間、弓を引いただけで体力減りすぎ。
そして、変な力入るから抜かねば。
#アーチェリー #弓 #射撃
12
苺シェイク矢野🍓
懐かしい写真でてきた( 'ᄊ')
312
ヤマガミ
#アーチェリー
11しおん
11
ユメジ😶🌫️
努力しかない自分でもまだ上を目指せる！
310黒と白のテストール
ちょっと、撃ち始めに、殺る気を引き出してみた。
矢弾がストーンと的に行く。
やはり、やる気は大事だな。
次も、、、、やるか！！！
OneShot
29
mhjiyt
#武術 #中国 #友達募集 #アーチェリー
9こさめ🦈⁎*
いつもより30分遅く起きた、というか15分ぐらいゴロゴロしてしまった_(:3」∠)_
※いつも6時起き（最近起きれるようになった）
今日は部活終わったらそのまま違うところに自主練しに行くので、混ぜこみおにぎり作った🍙
味濃くなった…_( _˟꒳˟ )_
頑張りまふ
#おはようGRAVITY #学生 #アーチェリー #部活
9新着
にゃ🌟
勇気持ってね、、アドバイスもらいに行きました！
1 肩の高さが左右で違う
ドローイングすると同時に引手の肩も下がって
いる▶︎ドローイングで高低差が出ないように意
する。アンカーリングする時に肘を背中側に持
っていく
2 押手
セットアップで押手をちゃんとかえせているが
ドローイングの時に戻っていて押手がうまくで
きていない▶︎セットアップで肘をかえして安心
せずにその緊張をドローイング、アンカーリン
グまで続ける。それかあきらめる(肘の角度45
度、肩を下げる意識、親指意識)
1つ目の方は全然気にしてなかったな…肩甲骨を使えるようにしたい
2つ目の方はホントずっと前からの悩みだったけど肘をかえさずに打った時に打ちやすかった。でも肘をかえさなかったら緩みやすいとかデメリットがある。
他にはリリースの時に押手の人差し指を下げるようにしたら真っ直ぐ飛んだ
#アーチェリー
9にゃ🌟
①セットアップで息吐いて、ドローイングで息吸ってその状態のままアンカーリング、リリース
②意識を向けたい箇所を触るだけでそこに意識が向く
これだけで腕に力が入ってすごいと思った…
#アーチェリー
25にゃ🌟
1日打たないだけでヤバいなぁ
9にゃ🌟
すぐ羽とれるし、同じ打ち方できないし、友達に置いてかれそうだしヤダ
4にゃ🌟
一瞬めちゃ真ん中いった時、どんな状態だと真ん中いくのか分かった気がする
1 スタンスの時足の位置確認と腰真っ直ぐと顔の 位置固定を意識
2 セットで肩下げるて押手のピボットポイントを意識して固定(腕全体に力が入らないように)
3 アンカーリングまでゆっくりもっていってガチっとつける
4 引手の肘を遠くにいくようにするとクリッカー がきれる
5 弓をまっすぐ押し出すようにリリース
でもこの後全然M出してたんだけどね
5にゃ🌟
70mだと軸がぶれやすいな
3にゃ🌟
だいぶ押す感覚分かってきた！けどやっぱりまだ押し負けてるんだろうな、腰とか顔が動いてる
1にゃ🌟
課題
軸がしっかりしてない
引き手は薬指までしっかりとりかける
5にゃ🌟
大会(18メートル)231.229
昨日よりちょっと高いぐらい？Mは何回か出たけどその分10とか9いっぱい取れてたからこの点になった。自分の実力こんなもんかって思った大会だったかなぁこれから70mになるから切り替えていきたいな
13にゃ🌟
なかなか点数伸びなくて理由はある？って聞かれて服が当たったって答えた。まあ事実だけどそれ以外にも原因はありました正直言うと。
多分ねぇーセットの時に押手を決めとくのが1番重要でその時に押手の指は軽く握りーの、あとは弦サイト見て引き手の肩甲骨使って引いてそのまますっと離すだけで完璧だと思うんだ
3にゃ🌟
昨日の18メートルの自己新252でた、けどMが出るのには変わりないﾝﾀﾞﾖﾈ
無理して打つんじゃなくて、無理そうだったら戻す！てできたらいいな、
時間制限あるから無理なんだけどね、焦っちゃうと私ほんとにダメだから
2にゃ🌟
2日連チャンでメモ帳忘れるっていう…
まあとってもいい点とれないし、とか思うのはダメなのかな
押手の肩が上がってるのに気づいた！でも下げようとしたら肘がかえらないしどうしたらいいんだ？でも押手がガチっと決まれば真ん中いく
2にゃ🌟
自分集中力と体力あればいい線いくと思うなぁw
(すいません調子に乗りましたー)
重心が移動してるっぽい、あとアンカーリングの時に外側から回して来た方がいいらしい(なんでかは知らんけども)
やっぱりアンカーリングで弦が鼻についたほうが真っ直ぐいくな
6にゃ🌟
全然打てない…2年生なのに1年生より下手だし友達も自己新出すしもうやだ！
時々一気に冷めてやる気無くす
セットで力入れない、毎回同じ引き方でアンカーリングまで持ってくる、一定のリズムでクリッカー切る、引き手の指握らない
これできたら完璧だけどできないから困ってるっつーの！
5にゃ🌟
今週の目標は押し手のひじをかえすことにする！
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