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七瀬るう

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ほい、出来たよー。
ネギともやし追加で、とんこつラーメン。
食べちゃって~⤴

#るうめし #ラーメン
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七瀬るう

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醤油らめーんでお昼。

大人しく麺食ってれば、ぽんぽんぺいんになる事はあるまい。

#るうめし #ラーメン
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七瀬るう

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ただいまあ!( *´꒳`* )ノ))

からの行水~
からの洗濯ぅ~

からの夕飯~
今日はそうめんだよォ。
2束で足りるかな〜?

#ただいま
#るうめし
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七瀬るう

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夕飯が残り物なのでその点は気が楽。

朝はメロンパン買いだめしたのでそれを消化してくよー。

ひとつは明日!

#るうめし
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七瀬るう

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小松菜そば、いただきます。
足痺れた…
もぐ…

#るうめし #朝そば
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七瀬るう

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小松菜そばです。
いただきまーす。
もぐ…

#るうめし #そば #小松菜
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七瀬るう

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味噌ラーメン作ったった。
食べまつ。🍜

#るうめし #ラーメン
#いただきます
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七瀬るう

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というわけで改めて、もにーん!
( ´ ▽ ` )ノ
いや、だから起きてから4時間以上だけど。

一段落したので、朝は昆布茶ご飯。
卵買ってないから、おじやできんかったんよね。

いただきます。

#るうめし #昆布 #おはよう
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七瀬るう

七瀬るう

ほい。
というわけで初もっこすラーメン。
(熊本版)

ちと冷凍もやし実験投入したので茹で時間がマニュアル通りにいかなかったから不安はなくもないが。

他に具がないんだよ!
乾燥ワカメくらいはあるが。

…いただきまふ。

#もっこす #ラーメン #るうめし
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七瀬るう

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朝うろんです。
いただきまふ。
Ψ( 'ч' ☆)

#るうめし #うどん
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七瀬るう

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まあ、その…
いつものやつですよ。
いただきます。

#るうめし #もやし
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七瀬るう

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るうしゃん、珍しく100円肉を手に入れたので肉を摂る。
&キャベツ4分の1…
半玉でも良かったのかなー。

ごはんのスープよそっといてくれるかなー?
(*」´□`)」

いただきましぃ!

#るうめし #おにく
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七瀬るう

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ただいま|*´ー`*)ノ|Ю ガチャ

…からの、もやしパーティだ!
💥

#ただいま #るうめし
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七瀬るう

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にう「チキンとケーキは?」

クリスマスといえば
味噌ラーメンだろがいっっ!
昨日言ったのにもう忘れたの!?
🎅🍜

とっとと食べて作業に戻るのだ!

#るうめし
#ラーメン
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七瀬るう

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ハ━━━ヾ(。´囗`)ノ━━━イ
完成だよ!

キャベ玉ねぎ炒め、特製ニンニクソース絡めだよー!
口臭など気にするな!
食えええええ!🧄

&たまごスープ!

#るうしゃんクッキング
#るうめし #ニンニク
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見切れキャベもや定食。
70円ですよ!

#るうめし #限界飯シリーズ
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キャベツ&油揚げ炒め。
味付けは醤油に豆板醤が主で胡椒、塩及びラー油でアクセント付け。
見た目はいい感じな気がするが味は知らん。
出たとこ勝負じゃ!

#るうしゃんクッキング
#るうめし
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七瀬るう

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早すぎる朝食RTA。
おもちを3つ食べました。

普段は6つ食べる人なので満腹にはならないが、朝だからこんなものかと。

困った時の餅だより。

コスパいい…と言えるほど安価ではないが、こういう時は本当に助かる。
( '༥' )モグモグ
#朝ご餅
#るうめし
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塩ラメーンつくった。
具はもやしとメンマで。
ŧ‹" (๑´〰`๑) ŧ‹"

#ラーメン #いただきます #るうめし
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寒いので中華粥です。

うま…かゆ…( 'ч'〃)

#おかゆ
#ごはん #るうめし
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痛み水菜を手に入れたのでスープにしたよ。
夕食はこれでー。
σ(´~`*) モグモグ

#るうめし
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雨降ったり止んだり、傘閉じたり広げたり。
処方箋もらった後、病み上がり(上がってはいない)なのに頑張って歩いております。

昨日の悪寒まみれの状態よりは余程歩きやすいからね。

食事はあんぱん。
唐揚げ試食コーナーアナウンスされてたから駆けつけたのに全部食われてて泣いた😭

#るうめし
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七瀬るう

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ここ2日3日非常にバタバタが積み重なってしんどかったっすよ。

とりあえず腹減ったので昨日夜分まで歩いて帰ってき味噌汁だけ作ったの飲みきってないから温め直して頂いちゃうかね…
(>_<")

#るうめし
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七瀬るう

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しっとりうめぇ!
,:('ω' ))ムシャムシャ

#るうめし
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西友でパンを手に入れていたのだが落ち着ける場所もなくさまよう。

電気通信大学キャンパスには座る場所あったのだが学生の謎のコールが止まるとこなく響き渡り(あれ何(笑))、何より風が強くて寒いから歩き回っていたら、下石原八幡神社の境内の影で休むことにした。

にう「またパン潰れたね」
フク「いつもの事でしょ」

#東京 #調布 #るうめし
#るうしゃんウォーキング
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七瀬るう

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˚‧·(´ฅωฅ`)‧º·うわーーん!
夕飯冷蔵してたあんまん食べようと温めたら爆発丸焦げになったーーー!

焦げくせえええ!
部屋中煙が!

換気扇まわせえええ!

#るうめし
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七瀬るう

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チーズカツカレーうどんとめっちゃ悩んだが、やはりここの定番メニューを頼むことにした。

「季節の天丼 うどんセット」

にう「るうしゃんが天丼なんて珍しい」

せやろ。やはり揚げたては美味いな。
うどんは優しい味でした。
うまうま。😋

#川崎 #初山 #うどん
#るうめし #どんた
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生田緑地の奥にある、うどん屋さん「どんた」さん、来たぜーー!

残念ながら明後日に閉店してしまうので最初で最後、食べさせていただきます!😭ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ

#川崎 #宮前 #初山
#るうめし #どんた
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朝ごパン食べます!
今日はこれ!
\( •ω•´ )/ ビパザン!

#るうめし #朝ごパン
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シリームクチュー!

訳あり(一部腐って欠け落ちたり)野菜を使える部分だけ組み合わせました。
玉ねぎと人参とジャガイモで。

肉は邪道。

結構前に作って残ったシチューパウダーで3杯分だけ作れたよ。
今夜はこれで!

#るうめし #シチュー
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今日は夕飯食べるよ!
白菜とモヤシ辛味ソースで焼いたものですよ。

サクッと食べまする。

#るうめし
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外は少しみぞれっぽくなってきました。
アメリア稲城の屋内スペースであんぱん休憩です。

一応多分残り歩数ノルマ的にゴールは見えたかな…と。

#東京 #稲城 #矢野口 #るうめし
#るうしゃんウォーキング
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多摩川白衣観音様の前にちょうど良いベンチがあるのでここで今回は休憩。

木の…しかも切り出しのベンチは柔らかさがあっておしりに優しい。

今日もあんぱんですよ。
…まあ今の俺は何かを食ってるだけマシなので。

こしあん派ですが?

#東京 #調布 #多摩川 #るうめし
#るうしゃんウォーキング
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赤魚安かったので買ったやつ(今日じゃない)を四分割してフライパンで揚げ焼きしたら皮が真っ黒になった(笑)
……ちゃんと食べたよ。

酒粕って本当は取った方がいいのかもしれないけど、お構い無しで焼いちゃった。
食べても平気だよね。

赤だけど白身。身崩れしちゃった。🐟

#るうめし #赤魚 #酒粕
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七瀬るう

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今日な夕飯はあんぱん。
相変わらずの潰れ具合。
なぜ俺があんぱんを買うと潰れるのか。

いや、あんぱんに限らない話だが。

#るうめし
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食欲がわかん…という訳では無いが立つ気力がない。
このまままた寝るか。

しっとりと柿の種くらいつまんで。
(´・_・`)

#るうめし
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あー、ほんとだ。
キッチンに立ったら外の風の音が少し聴こえるね。

今日は多摩川の方に行くのはやめておくか(笑)

なんかポイントボーナスでえらいことになってるので出た方がいいのは確実なんだけど。

ただのバグだったりして💦

とりあえずうどん食べゆよ!

#るうめし
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七瀬るう

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先日の、べじたフル王国白菜を食べたよ!

…でも食べすぎたのか、そもそも小ぶりだからなのか3日持たせるつもりが、2日しか持たないかもしれないぃん!

( ˘•ω•˘ )むむぅ。仕方ないのだけど。
大玉白菜が欲しい!

#るうめし
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きれいなお姉さんごめん!
せっかく教えてくれたけど、ここで食べるよ!
(バックヤードに聞きに行ったから店長にでも聞いたのかな?)

いたもうす!(๑ーㅅー๑)

#横浜 #青葉 #美しが丘 #神社 #るうめし
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朝ごはん、おじや食べた!
ŧ‹"ŧ‹"(・ч・)ŧ‹"ŧ‹"

#るうめし #おじや
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