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まりん🌊

まりん🌊

北鎌倉のお気に入りのお寺さんで心静かなひと時🍁⠜
紅葉もそろそろ終わりやね🍂
良き休日でした^^

好奇心で設定を変えたら元に戻らない感じ?
ちょっと後悔😅

#ととのう #写真好きな人と繋がりたい #鎌倉 #北鎌倉
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オカゴリラ

オカゴリラ

サウナハット使ってる人いる🤔❓

使ってる人ちらほら見かけるけど
使ってみた感想とかメリットとか
いろいろ教えて欲しい🥺

#サウナ #温泉 #ととのう #整う
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ソルト

ソルト

2月は登山入れて約130km近く歩きました👣⸒⸒
今日は仕事午後半休にして、息子連れて遠目のサイゼリヤまで往復散歩しながら昼酒🍷
夜は行きつけのサウナまで散歩♨️


散歩完全に習慣化出来て、飲んでも体重マイナスになる運動量と飲食量がある程度コントロール出来るようになりましたが、私は重度の花粉症なので服薬してても、この時期は散歩後はハクション大魔王に変身してしまいます(`Д´)´,·.·`ハックション!!!


#花粉症 #ハクション大魔王 #サイゼリヤ昼飲み最高 #ととのう
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k

k

このtシャツイケてません?

#サウナ#ととのう
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じょ

じょ

今日も整いに^_^
#サウナー #汗だく #ととのう
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ふわり˘꒳˘🦡

ふわり˘꒳˘🦡

ととのいに行ったら
ハロウィンみっけ👻🎃🕸
#GRAVITYサウナ部 #ととのう #ハロウィン
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3B(さんびー)

3B(さんびー)

サウナからのオロポは半端なく旨い!
今日もととのいました✨

#サウナ #オロポ #ととのう
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3B(さんびー)

3B(さんびー)

サウナ飯最高!

最後のセットで我慢して我慢して
食べたラーメンは無我夢中で食らいました

#ととのう #サウナイキタイ
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玲

🍯蜂蜜レモン🍋で ポカポカ😊
#小さな幸せ #レモンティー#ととのう
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Lemon

米津玄師

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ふわり˘꒳˘🦡

ふわり˘꒳˘🦡

先週末行った
夜景が見えて
ちょっぴり贅沢気分が味わえるスパで整ったおかげで、今週末までのりきれそうー[ほっとする][ハート]
#ととのう #GRAVITYサウナ部 #おつかれGRAVITY
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†けんた

†けんた

久しぶりにサウナ行って@最高にいい気分だった

#温活 #サウナイキタイ
#スーパー銭湯 #ととのう #くつろぎ
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3B(さんびー)

3B(さんびー)

腹減った

サウナ終わって飲まず食わず
我慢してラーメン屋に並んでる

とりあえず早よスープ飲みたい

#サウナイキタイ #ととのう
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As🌚

As🌚

ふう、ととのった
#ととのう #サウナ
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༺𝓡𝓾𝓲༻ ☘️🐇ྀི𝔖⋆͛

༺𝓡𝓾𝓲༻ ☘️🐇ྀི𝔖⋆͛

今日は岩盤浴とジム用品買いにおでけけー\(˙꒳˙ )/

ご飯美味しかった♡♡
1枚目は比較の為に右下にiQOSの箱置いてみました- ̗̀📦 ̖́-

#岩盤浴
#ととのう
#ご飯
#レモネード
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qp

qp

久し振りに温泉行ってサウナ入ったらめちゃくちゃ気分いい
身体軽く感じる程😇
これが「ととのう」ってコトか…!!

#ととのう
#整う
#TOTONOU
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☺︎

☺︎

30分歩いて温泉到着!!
いい感じにお腹も少し落ち着いた!!
たまたま来たら今日はそこの温泉半額でい
らしくて400円で入れる🙌
ゆっくりランや仕事の疲れとって、明日からの
活力養ってきます♨️🧖‍♀️
#温泉 #サウナ #ととのう #ご褒美 #リラックス
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unicorn🦄໒꒱

unicorn🦄໒꒱

釣りの帰路の途中にある温泉♨️

地元の人に人気で開店から
すごく賑わってます♬.*゚
(火曜日はポイント2倍デー)
浴場や脱衣所では
皆お知り合い同士また常連客なのか
ワイワイ楽しそう。。。
こんな老後に憧れる、そんな日でした🍀✨

さぁ、帰ろ…
#ととのう
#温泉 #秋空
#お疲れ様GRAVITY
#九星気学
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秋空

MACO

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Dice-Kだいすけ

Dice-Kだいすけ

昨晩のサ飯はまたもやギルティな背脂。夜寝つきがよく、レム睡眠1時間取れた!
今日もパワー全快です!
#ととのう #サ道 #水がうまい #ギルティ飯 #すみれ #レム睡眠
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Dice-Kだいすけ

Dice-Kだいすけ

自分への労い。
【道草サ道~下町編~】を勤しむ。

銭湯スタイルだけど改装されてキレイ。
サウナ→水風呂→外気浴への動線が最短距離でなかなか良い。
ととのい椅子が隠れ家ぽくて良い。
お風呂の中でジャズ流れてて良い。

狭いながら工夫されてるし、駅からまぁまぁ近いから帰り道また道草に来ようと思う。

#ととのう #サ道 #水がうまい #改栄湯
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Dice-Kだいすけ

Dice-Kだいすけ

サウナ後のサ飯。
後だしジャンケンしたのに負けたので、サ友のコースの一蘭へ。
この時間、ギルティです。。。
明日はチョコザップだな。
#ととのう #サ道 #水がうまい #ギルティ飯
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Automatic

Def Tech

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Dice-Kだいすけ

Dice-Kだいすけ

今日は早く仕事終わらせてサウナに行くつもりだったけど、打ち合わせ後ガッツリ残業してました。情報量多くてなかなかサ道のように行くのは難しい。そんな日は明日の自分に期待しよう!
#ととのう #サ道 #KickTheCanCrew #天空のアジト
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住所 feat. 岡村靖幸

KICK THE CAN CREW

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Dice-Kだいすけ

Dice-Kだいすけ

銭湯サウナに遠征!
普段行くホームサウナとは勝手が違う。

下町の雰囲気と、統制の取れた静寂。
粋な感じが結構気に入りました!

#ととのう #湯どんぶり
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ののの

ののの

今日の夜は北欧でトトノウかなー!

#サ道 #サウナ #ととのう
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しょうこ

しょうこ

サウナ→水風呂を数回繰り返し、最後に水風呂に浸かり過ぎて気分悪くなってしまいました。
#サ活
#ととのう
#水風呂は1分以内にしよう
#初心者の反省🔰
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くらげ

くらげ

1つのタスクが終了!身体もスッキリしてきたので、これからサウナでととのって来ます-♪
オートロウリュがあるので熱風であまみか現れます-♪#サウナ #ととのう
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ミーくん

ミーくん

透析の除水大変だから衝動買い笑
説明書無くて四苦八苦しながら1時間かけて組み立てて…階段のとこ見たら落ちてた笑
#プライベートサウナ
#ととのう
#今日の1枚
#おはようございます
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りぃあ

りぃあ

ととのってる最中…

#猫好きさんと繋がりたい #GRAVITYねこ部 #猫 #猫のいる生活 #ととのう
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さと

さと

#長湯
#リフレッシュ
#ととのう

今日は長湯。
時間を気にせず入れるってなんて贅沢😊

ととのって来ますヾ(*´▽`*)ノ
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YUUKI

YUUKI

今日は友達と朝から群馬にあるサウナに行ってからその後にパスタ🍝で有名店に行ってその後に行ったことのない温泉♨️に行ってから夕飯にステーキ食べてきたー!ととのった1日で楽しかった[大笑い]笑
#今日の1枚 #至福のひととき #ととのう #夜ご飯 #癒し
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わっふる

わっふる

銭湯行きたい
今はどこにあるのかな
#銭湯
#ととのう
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りぃあ

りぃあ

こたつ後、ととのう🐱

#猫好きさんと繋がりたい #猫のいる生活 #GRAVITYねこ部 #猫 #ととのう
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セラ

セラ

はい
って事でね
ベイスターズは下剋上勝利して日本シリーズ出場が決まり
ドジャースもワールドシリーズ出場が決まり
セラはサウナをキメてきた♨️
おかげでめっちゃ眠い

連投はこの辺にしてとりあえず寝る〜

#おつかれGRAVITY
#サウナー
#ととのう
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