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ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
うちの上司が他の人に説明するとき、
「この人、工場みたいな弁当の作り方してるんですよ」って言われた🤣
#つくりおき #冷凍弁当
12
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そら
#つくりおき #作り置き
890新着
ガーネット
今夜は長男も豚キムチを作るとか…なんて偶然 笑
今夜の作り置きメニューは～
・サラダ
・キッシュ風オムレツ
・チンゲン菜の炒め物
・豚キムチ
・いつもの納豆
・雑穀米ご飯(黒米、押し麦)
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ♬.*ﾟ
#おつかれGRAVITY
#つくりおき
DARUMASAN
17
ｧｨ(｡･д･)ゞ
#つくりおき
10ガーネット
今日のメニューは
・切り干し大根の煮物
・我が家の焼き豆腐
・サラダ
・ふわふわつくね
・いつもの納豆
・かぼちゃの味噌汁
・炊き込みご飯(炊き込みご飯の素)
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ✨️
#おつかれGRAVITY
#つくりおき
FUNKEYS (feat. Akiko Wada)
225
M
#つくりおき
21ガーネット
ポカポカが恋しい…
今日の作り置きは…
・炒めナムル
・揚げただけのコロッケ
・鶏むね肉の甘酢炒め
・いつもの納豆
・キャベツとじゃがいもの味噌汁
・雑穀米ご飯(黒米、押し麦)
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ♬.*ﾟ
#おつかれGRAVITY
#つくりおき
小さな恋のうた
24
koo🥘
かぶのロースト
ほうれん草のスパイスソテー
（マスタードシードとクミンシード）
もやしの台湾風ナムル
青梗菜と椎茸の中華風炒め
木耳とたまごのオイスター炒め
かぶの葉のふりかけ
マッシュルームとチーズのオイル漬け
これと別に焼豚
#つくりおき
#つくおき
2369ガーネット
作り置き～
今日のメニューは✨️
・モヤシとほうれん草の野菜炒め
・厚揚げのステーキ風
・チキンのトマト煮
・ちらし寿司(すし飯の中に切り干し大根の煮物と ゴマが入ってる)
・お吸い物(お湯入れただけ)
・桜もち
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ✨️
#ひなまつり
#つくりおき
ひな祭り
32ガーネット
では、今日の作り置き～
・モヤシの野菜炒め
・切り干し大根の炒め煮(コンニャク多め)
・つくね(わけぎ入り)
・いつもの納豆
・雑穀米ごはん(黒米、押し麦)
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ♬.*ﾟ✨️
#つくりおき
#おつかれGRAVITY
STAY
24
きゃろっと・らぺ
来週は肉巻き、きんぴら、海老チャプチェ、ツナじゃが…このデッキを基本にして闘う！
#作りおき
#つくりおき
26ガーネット
月曜日はお出かけして沢山は作れないかもしれないので(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
今日の作り置きメニューは
・コロッケ(揚げただけ)
・薄切り豚ロースのBBQ味
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ✨️
#おつかれGRAVITY
#つくりおき
We Will Rock You (Movie Mix)
21ガーネット
聖子ちゃんの曲をBGMに過ごしたよ～♬.*ﾟ
今日の作り置きメニューは～
・きんぴらごぼう
・残り物の玉子とじ
・ササミのピカタ
・いつもの納豆
・塩昆布とツナの炊き込みご飯
(塩昆布消費の為💦)
・プチッと鍋を使った味噌スープ
今回は残り物消費の料理でした(*´︶`*)ฅ✨️
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ♬.*ﾟ
#つくりおき
大切なあなた
223
ねちねちこ☺︎
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#つくりおき
1240ガーネット
3時間くらい寝てたみたい 笑
さて、今日の作り置きメニューは～
・チンゲン菜の創味シャンタン炒め
・里芋と手羽元の煮物
・薄切り豚ロースのレモンバター醤油
・いつもの納豆
・お湯を入れただけの味噌汁
・残ってた炊き込みご飯
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ♬.*ﾟ
#おつかれGRAVITY
#つくりおき
CRAZY GONNA CRAZY
222
ෆ.*･ﾟ葵໒꒱
#飯テロ だいよんだん
鶏胸肉チャーシュー
鯖の水煮缶で鯖の味噌煮
白ネギ玉ねぎ入り
先々の夜ご飯のための
ストック作る
鶏チャーシューは
いつものやつ
鯖味噌煮も
いつものやつ
今日の居場所は
だいたい台所
美味しいご飯に
余念は無い
730ガーネット
明日から連勤
がんばりまぁす∠(￣^￣)✨️
本日の作り置きメニューは～
・納豆(毎日食べてる)
・エリンギと玉ねぎの玉子炒め
・麻婆豆腐(素を使用)
・コロッケ(揚げただけ～)
・チキンのBBQ炒め
・コーンクリームシチュー
・雑穀米ご飯(黒米、押し麦入り)
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ✨️
#つくりおき
ファイトソング
426
coco
旦那ちゃんがいつも買い置きしてるケンちゃん豆腐で白和え
なんだかめっちゃクリーミィで美味しい🤤
普通の豆腐より少しカロリー高い分量で調節したけど違和感ないしこりゃ良いね
ちょっと甘みも増した気がする
ケンちゃん豆腐減ってるとめっちゃ騒ぐのなんなのww
あとで買ってきておくってwww
#つくりおき
#常備菜
#ケンちゃん豆腐
165ガーネット
本日の作り置きメニューは…
・冷凍ブロッコリーのコンソメ炒め
・うちの焼き豆腐
・鶏むね肉の照り焼き
・納豆
・シチュー
・雑穀米ご飯(黒米、押し麦)
では
ｲﾀﾀﾞｷ━(人˙꒳˙ )━ﾏｽｯ♬.*ﾟ
#おつかれGRAVITY
#つくりおき
レット・イット・ゴー~ありのままで~ (日本語歌)
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