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カナビス
体温も37.2℃(´・ω・｀)
上がりきらない発熱がいちばん辛い😥
それでも仕事頑張った自分偉いぞ！！
帰ってからも洗濯、食器洗い、掃除機かけた自分、偉いぞ！！
皆も褒めてくれꉂ🤣𐤔
#喉痛い
#微熱
#がんばった
#褒めて
4
183
はち🚙🍰🍽️
#出張おわり
#がんばった
#へとへと
#眠い
1897
ふー🍀
#GRAVITY写真部 #みかん
#おやつ #がんばった
2294
彩のすけ🪼
#スプラトゥーン3
#真剣モードで
#がんばった
282
ま こ も
でもね… いろいろ ガタがきてて
お金かかりそうだから 売ることにした[大泣き]
いろんな思い出を ありがとう [照れる]
#愛車 #独り言 #がんばった #おつかれさま
79
翔💐🎼～SHO〜
#年末年始 #おつかれさまです #がんばった
278翔💐🎼～SHO〜
#ランニング #がんばった #疲れたー
568ふー🍀
4勤終わったー٩(ˊᗜˋ*)و٩(ˊᗜˋ*)و
無事に終わったー(๑و•̀ω•́)و
さぁー帰ります🚲
#GRAVITY写真部 #がんばった
#イマソラ #お疲れGRAVITY
#ダーリン帰るよー
2051
lieto❁🪔
負けちゃいましたが、すごく本人は楽しかったのと顧問の先生、コーチにたくさん褒められたし、先輩からもよく動けていたとことばをたくさんもらえたそうです😉✨
暑い中、義理兄夫婦も応援にきてくれて
4人で上から暑い中を観戦応援してました✊🏼✨
緊張していて、ちょっと技が少なかったけど、前回の練習試合よりかはうごけていたのかな〜と思えましたよ😆
アキレス腱やってなかったら私も参加したくなっちゃうな〜と思いながら手に汗握ってきました（笑）
1回戦で面を1本とられて時間で負けちゃいましたが、良いデビュー戦になったのではないかなと思えました[照れる]
みんな早朝から終わりまで居たので
お昼ごはんは…14時半に牛丼食べました（笑）
夕飯はいらないかもです🫠
ちょっとみんなで部屋で涼んで
のんびりします😅
応援コメントありがとうございます😊
後ほど、お返ししますね🙏🏻
#剣道部
#デビュー戦
#試合
#がんばった
#応援
Fighter
1243
にこ（niko）
契約締結してミッションコンプリート✨
今から一人でお祝いする😂
#おつかれGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#がんばった
442
きょん
仕事終了
めっちゃ頑張ったよ
誰か褒めてー！｜'-')ｼﾞﾛ
#ひとりごと #がんばった #みんなだいすき
740新着
レモンマン
・vtuber配信を試したりした
・LINE公式アカウント作った
・作業しやすい環境を見極められた
・他人にアドバイスしたり瞑想を教えた
・自分を責める寸前で立ち止まった。まだまだ自分に優しくできている。
#悩み
・日に日にバズることに固執してきている。他人の情報を鵜呑みにせず、迷わず自分らしさを出していこう。
・ほんとに眠たい！眠すぎる😪外に出る習慣増やしたい
3
ゆに∞🦄
この2、3日よく動いた！
今日は休みを優先する🍀
自分の様子を見ながら動くことを意識できてる！
#がんばった！
#えらい ！
12
ななちゃん
#がんばった
#同棲飯
112ゆに∞🦄
・病院と買い物を最後まで体調を崩さずに家まで帰れた。
・体調が良い日だからと調子に乗らず、自分の体の具合に向き合ってその後の作業で「やらない」を選べた。
#がんばった！
#えらい！
211レモンマン
・行きたいところ、行かなきゃいけないところ両方とも日程カツカツでも行けた
・美容院デビューした
・ついでにヘアオイルなどヘアケア系1式、初めて買えた
・激しい運動復活してきた
・大阪の案内
・自分を責める寸前で自分に優しくできた。責めてはない
#悩み
・すぐに終わるようなことをいつまでも先延ばしするのが悔しい！
・某界隈への悪い嫉妬があるかも。気にせず自分らしくいこう
14レモンマン
・予約したお店に確認の電話
・初対面の人に強烈なサプライズができた。
・自分を責めなくなって10ヶ月経った
#悩み
・周りにいるクリエイターたち自分を比べてくよくよする寸前まで陥ってる(フォロワー数とか)。
でもここで比較したりくよくよしたら1年前の自分に逆戻りだ。今できていることや応援してくれる人達に感謝して、自分に優しくなろう。
立ち止まってる場合じゃない。着実に前へ！
4
サーモンです！
8レモンマン
・一日2本以上動画投稿、配信してる日が増えてきた
・朝散歩復活
・腕立て伏せ
・NTRみたいな出来事があっても、嫉妬するだけで自分を責めなくなった ←個人的に1番の進歩です‼️
#悩み
・ロングスリーパーだから、活動時間が短すぎるの悔しい
・体力が落ちてる。いつまでも若くいたいから運動強度上げたい
#GRAVITY日記
4レモンマン
・ニンテンドーミュージアムに行った
・7年振り、1人でネカフェ行けた。
・今週も配信活動しっかりできた。長時間もいける
・自分を責めてないです！今週も
#悩み
・仕事の理不尽なストレス。
・もっと行動力があればなあ。
6
tomo_bike
行くの楽しみ。でも乗るのが怖い。
これを同行者に話した。
「アトラクション、乗るの怖くなってきた。
降りたあとにグロッキーになったら申し訳ないと思ってる。」って。
「一回だけでも乗れたらうれしい。だけど無理しなくていいからね。」と返事をくれた。
2週間くらい前からずっと言えなくて泣きそうだったが、昨夜にやっと言えた。
負荷が少し軽くなった。だけど、嬉しかった気持ちと申し訳ない気持ちでいっぱい。
#がんばった
#誰かに聞いて欲しい
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
15レモンマン
・行かなきゃいけないところ行けた
・1ヶ月連続で毎日動画投稿or配信
・フランス語のリスニング練習本格的に始まる
・フランス語の漫画(推しの子)買った
・攻略見ずにホラーゲームをがんばってクリアした
・今週も自分を責めなかた。どんなに辛くとも自分は自分の味方でいよう
47レモンマン
・割と気力が落ちていたのに後半戦から追い上げた
・作りたかった動画を不眠不休で一日で仕上げた
・1週間のネットの活動時間が久々に目標時間に到達
・波がある一週間だったが、自分を責めはしなかった
#GRAVITY日記
8レモンマン
・欲しかった食用虫をちゃんと買えた
・部屋の大掃除がやっと完了した
・フランス語をたくさん勉強できた
・ダンスいっぱいした
・筋トレとヨガもいっぱいした
・自分を責めなくなってから9ヶ月が経ちました🥲︎
#GRAVITY日記
5レモンマン
・コラボゲーム配信を行うことができた
・⬆️に対しての準備もしっかりできた
・海外との交流を広げられた
・いっぱい動画撮影をした
・フランス語の勉強を自主的にそこそこした
・今週も自分に優しくできた
#GRAVITY日記
8
ブライアン君
"頑張った自分にハイチュウをあげよう"
#食べることができる幸せ #がんばった
34レモンマン
・年末年始にも関わらず動画・配信を続けられている
・とある恥ずかしいことを聞きに行けた
・この投稿が始まってから年末まで自分を攻めなかった
・毎日雑談配信という新たな強み
2
🌸
一歩一歩自信を積み重ねて、安定するように頑張る💪
#今日の嬉しかったこと #メンタルトレーニング #がんばった
6
かりん
・ちんげん菜×ベーコン(中華風)
・ブロッコリー×ベーコン(ペペロン風)
・ふーちゃんぷるー(ちょっと焦がした💧)
・小松菜×くんちゃま(塩コショウ)
・ほうれん草×赤魚バターソテー
・ねぎ×ひき肉(オイスター/醤油/酒)
・千切りキャベツ×卵(ダシダ)
・プルコギビーフ×千切りキャベツ(冷凍)
千切りキャベツ意外と多くて急遽一品だけ増やしたけど、卵は後入れスタイルにすればよかった(´･ω･`)今夜の夕飯だな。
フライパン2個つかえば1時間くらいでできることが判明したけど、そのぶん頭と体力ゴリゴリに消費しちゃう🙈笑
#作り置き
#備忘録
#がんばった
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