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Berry🍓ྀི
走るのが楽しくなると
ペースも速くなるのかな
自己最高記録🏆
たった1km5分27秒…
6km41分😅遅っ
ペースを保てるといい…のだろうけど
まぁ、がんばRUNだから
無事に走れたことに感謝🙏
自己肯定感爆上がりですよ
ランニングシューズも
いつも笑ってくれてる
やる気が出るよ
ガーミンの色合いも好き♡
夕方とても走りやすい気候でした
おつかれさまでした
#がんばRUN
#NIKE
#ランニングシューズ
#GARMIN
75
258
Berry🍓ྀི
と、いうのも
右脚の付け根というか
股関節というか…
つってしまい走りにくく
緩やかにランニングしました
なので
今日は4kmでやめちゃった
元気に走れるって
ホント幸せなことですよね
脚の違和感がなくなったら
また走ろうかな
お疲れ様でした
#ランニング
#がんばRUN
#GARMIN
28197Berry🍓ྀི
雷と小雨降って来て焦ったけど
なんとか帰宅＼( ´･ω･`)┐
久しぶりに5km走れました
新記録達成🎉㊗️
無理せず走るがんばRUN
いい汗かきました
自己肯定感爆上がり(♥Ü♥)↑↑
#がんばRUN
#ランニング
#GARMIN
#NIKE
58174Berry🍓ྀི
がんばらない
ランニング
わぁ、自己ベスト✨🏆
1km5分21秒
3km18分50秒
まぁ…
まだまだランニング初心者なので💦
緩やかに続けていきます
今日は風が気持ちいいよ
いい汗かいたぁ
#がんばRUN
#ランニング
#初心者
#GARMIN
47153Berry🍓ྀི
今年初のランニング❣️
7kmのがんばRUN
走り出しは楽しくて
最速タイム(>∀<●)
あとはのんびり走る
疲れたら歩く
走れそうなら走る
走り出しは寒かったけど
楽しく汗かいたので良き
自分に甘い🍓q(q'∀`*)
おつかれちゃん❤︎
#ランニング
#GARMIN
#がんばRUN
17114Berry🍓ྀི
ちょっとだけランニング🏃♂️🏃♀️
5kmRUN★
30分切れなかったけど
あまり歩かず走れたかな。
空を見上げるっていいよ
走ったからかな
清々しい気持ちです
GARMINとランニングすると
モチベーションがあがります
買って良かったぁ( ；ᵕ； ).ﾟ+
さぁ、明日もお仕事だ
気持ちよくお仕事出来そ꒰ ✪ㅅ✪꒱✧
みなさま明日も
お仕事FIGHTですぞ(๑•̀o•́๑)۶ ☆ͦ
#ランニング
#がんばRUN
#NIKE
#イマソラ
2771Berry🍓ྀི
パープル💜になったよ
これからもRun&Walk
緩やかに続けて行きます( * ॑꒳ ॑*)
#ランニング
#ウォーキング
#NIKE
#がんばRUN
864Berry🍓ྀི
小さな幸せ寒すぎて走るのやめて
引き返そうかと思いました
…が、
走り始めると寒さより
楽しさが勝って
緩やかに6kmのがんばRUN
右脚の付け根、もも裏は
痛みもなく走れました
前回アドバイス頂いた方
ありがとうございました
痛みもなく走れる幸せ
ありがたいです
ランニングを楽しめた
今日に感謝(ㅅ´꒳` )
#ランニング
#GARMIN
#がんばRUN
1753
ワダツミ
#ランニング
#ジョギング
嵐の前の静けさRUN👣
今回の相棒は、雨降るかもなので防水トレランシューズ。安定のアシックス👟
ゴ、ゴ、GORE-TEXなんだぜ(高級素材なので噛んでみましたw)💧
こないだの尾瀬散策でも活躍してくれました。涼しくなったら鎌倉アルプス縦走かな？トレランとはいえ、トレッキング向きですね🗻
なので#がんばRUN で1km6分ペース。まあ上出来です🆗
走る事に意義がある✨
353Berry🍓ྀི
3kmランニング
所々歩く🤣
GARMINが
歩いていたところを
教えくれるので
見返すのも楽しい
たった3kmの緩やかなRUNでしたが
とても清々しいです
楽しく走れる事に感謝します
がんばRUN続けて行こうと思います
おつかれさまでした•*¨*•.¸♬
#GARMIN
#ランニング
#がんばRUN
#自己肯定感上げたい
2950Berry🍓ྀི
3km walk
3km19分
少し早く走れたかな
無理せず体を慣らして行こう🎶
今回も楽しく走れました
昼間あんなに暑かったのに
夕方は風が気持ちよかったですよ
がんばRUN
緩やかに継続中( ·₃· )
#GARMIN
#ランニング
#がんばRUN
#応援お願いします
2439Berry🍓ྀི
ランニングするなんて
イカれてますな
全然走れてないけど笑
体調不良が続いたため
ランニングしてなかった
約１ヶ月半ぶりにラン
無理をしないで走る
がんばRUNです
3.5㌔と短いですが
水分と塩分タブレット
プロテイン(抹茶風味)
摂りながら緩やかに
走りました😊
風が気持ちかったぁぁぁぁ
#がんばRUN
#ランニング
#GARMIN
#自己満
2339Berry🍓ྀི
がんばRUN🏃♀️
無理して走ると辛くて
やりたくなくなるので
ウォーキングも含めて
緩やかにランニング
GARMIN買って良かった。
アクティビティを
見直すとおもしろい。
また走りたくなります。
まだまだ初心者🔰
無理のないように走ります💦
#がんばRUN
#ランニング
#GARMIN
#ランニングシューズ
1037Berry🍓ྀི
がんばRUN
パン屋さんを目指す
パンRUN🍞🥖🏃♂️
適当に走って歩いて
パン屋さんで朝パン食べて
木陰で休憩して
よく見て？
お腹ぽっこりꉂꉂ(ᵔᗜᵔ◍)𐤔
お腹よ、薄くなぁれ(∩^o^)⊃━☆ﾟ.*･｡
パンを食べてる場合じゃない
#がんばRUN
#ランニング
#パン好き
4236Berry🍓ྀི
ランニング
歩いたり走ったりの
がんばRUN(ラン)
がんばRUN(るん)とも読むか
5㌔ランニング
1㌔ウォーキング
3㌔パン屋さんまで
ランニング
走ってるだけなのに
目から汗出てくる🤣
とにかく動いて食べよう！
#私は元気です
#ランニング
#がんばRUN
#GARMIN
#パン好き
936Berry🍓ྀི
笑って生きよう5km30分を切れるといいなぁとか
もう1km走ろうかなーとか
がんばってしまうのよね
…無理せず走ろう
気持ちいいところでやめよう
#ランニング
#GARMIN
#がんばRUN
2734Berry🍓ྀི
6キロ。
歩いたり走ったり。
1キロ約7分。
苦しくない
楽しく走れる
清々しい❀.(*´▽`*)❀.
楽しかった(≧∇≦)
#ランニング
#がんばRUN
1334Berry🍓ྀི
心がモヤモヤする時は
ランニングに限る
嫌なこと考えている時間が
もったいない💦
走り終わったあと
清々しい気持ちになれますよ
月明かりに照らされて
神秘的なランニングでした
がんばRUNなのに
ちょっとがんばっちゃった
今日も楽しく走れました
明日も元気にお仕事出来そう[笑う]
おつかれさまでした[好き]
#ランニング
#GARMIN
#がんばRUN
733Berry🍓ྀི
2kmでやめようかな、
いやもう1km…
4km行けるなら
5km行けるかも…♡
そんな葛藤しながら
走ってます(笑)
少しずつ距離を延ばして行こうかな
無理せず気持ちよく走れたら
続けていける気がします
まだまだランニング初心者🔰
楽しみながら走るぞ[投げキス]
#ランニング
#GARMIN
#がんばRUN
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