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ちなパパ
今日のお弁当です。
・卵焼き
・竜田揚げ
・油あげの和風ピザ
・きんぴらごぼう
・鮭ハラスおにぎり
#おはようGRAVITY #GRAVITY料理部 #お弁当日記


ちなパパ
今日のお弁当です。
・卵焼き
・ウインナー
・鶏の竜田揚げ
・水菜のおひたし
・おにぎり
#GRAVITY料理部 #おはようGRAVITY #お弁当日記


ちなパパ
今日のお弁当です。
今日は、お子様ランチ弁当です。
ハンバーグは、昨日作ったものです。
・オムライス
・ナポリタン
・ハンバーグ
#おはようGRAVITY #GRAVITY料理部 #お弁当日記


ちなパパ
今日のお弁当と家族の分の作り置きです。
おいなりさんは、初めてなので美味しそうに見えるか不安ですが、頑張って作りました。
・卵焼き
・ウインナーの大葉ベーコン巻き
・もやしとレタスのオイスター炒め
・おいなりさん
#おはようGRAVITY #お弁当日記



ちなパパ
今日も仕事です。
お弁当作りました。
・卵焼き
・ウインナー
・カイワレのハム巻き
・豚バラとカイワレのニンニク醤油炒め
・にく巻きおにぎりとその他おにぎり。
#おはようGRAVITY #お弁当日記


ちなパパ
今日のお弁当です。
・カニかま卵焼き
・塩レモン唐揚げ、しば漬けタルタル
・鮭ハラスの西京焼き
・そぼろしば漬けおにぎり
#おはようGRAVITY #GRAVITY料理部 #お弁当日記


ちなパパ
今日のお弁当です。
今日はミニオン弁当です。
•ミックスベジタブルのマヨ醤油炒め
・ウインナー
・唐揚げ
・ミニオンおにぎり
#おはようGRAVITY #GRAVITY料理部 #お弁当日記


ちなパパ
今日のお弁当です。
・卵焼き
・ちくわの梅肉巻き
・チーズと大葉の豚バラ巻き
・明太子ご飯
#おはようGRAVITY #お弁当日記


ちなパパ
今日のお弁当と家族のご飯です。
今日は、まずまずの出来だと思います。
・卵焼き
・タコさんウインナー
・ちくわときゅうりの肉巻き
・鮭バターおにぎり
バターはウニバターブレンドと鮭フレーク
使ってます。
・普通のおにぎり
#GRAVITY料理部 #お弁当日記





ちなパパ
今日のお弁当です。
・卵焼き
・竜田揚げ
・ハンバーグ
・おにぎり
明太子
しば漬け
塩
#おはようGRAVITY #GRAVITY料理部 #お弁当日記


ちなパパ
今日は音楽投稿して、気合い入れて、
キティちゃんお弁当作りました。
ちょい体大きいかも。
今後の課題です。
#おはようGRAVITY #お弁当日記


ちなパパ
今日のお弁当は、オムライスです。
オムライスは中々上手くいきませんが、練習して行きたいです。
#おはようGRAVITY #お弁当日記


ちなパパ
今日のお弁当です。
・ゆで卵
・照り焼きチキン
・しば漬け、鰹節、塩昆布入りおにぎり
大葉
生ハム
・海苔
#おはようGRAVITY #GRAVITY料理部 #お弁当日記


ちなパパ
今日は、Threadsのフォロワーさんに、次は大人様ランチですねって言われて、僕なりに大人様ランチを考えてみました。
のり弁のちくわを買い忘れて、竜田揚げにしました。
焼きそばは、富士宮焼きそばを参考にして作ってみました。肉かすなかったので、入れてないから、富士宮焼きそばでないですけど、出汁入れて蒸してます。
ソースはオタフクの焼きそばソースです。
#おはようGRAVITY #GRAVITY料理部 #お弁当日記


ちなパパ
今日のお弁当です。
今日は、マリンフードっていうところから、ウニバターブレンドって言う商品使っておにぎり作ってみました。
ウニバターブレンドは、ウニの味はあまり感じない、コクが凄くあってアツアツのご飯に乗っけるだけで美味しいですよ。
・たくあんクリームチーズおかかご飯
・おかかご飯とクリームチーズと生ハム
・おかかご飯チーズ
・鮭ウニバター
・ウニバターおかかご飯
・ウニバター鮭生ハム
・ウニバター
・おかかご飯
・塩おにぎり
#GRAVITY料理部 #おはようGRAVITY #お弁当日記



ちなパパ
今日のお弁当です。
手毬風おにぎりです。
・残り物ドライカレー
・ポタージュおにぎり
・混ぜ込みワカメふりかけおにぎり
・ベーコン
・鮭と大葉
#おはようGRAVITY #お弁当日記


ちなパパ
今日のお弁当と作り置きです。
ライスバーガーです。
改良して人に食べて貰えるレベルになったかと思います。
きんぴらごぼうと豚の生姜焼きです。
バンズは焼きおにぎりで醤油とみりんで味付けしてます。フライパンで焼くと焦げがついて美味しいかもしれませんが、崩れるのが怖かったのでトースターで8分程焼きました。
チーズと迷いましたが、ゆで卵にしました。
これ僕のオリジナルって言っていいのかなぁ🥹
#GRAVITY料理部 #おはようGRAVITY #お弁当日記





ちなパパ
今日のお弁当と朝ごはんと作り置きご飯です。
お弁当
・卵焼き
・もやしつくね
インスタのフォロワーさんがラクうまレシピ
を考案される方で、食材のリクエストがDMで
来てもやしってリクエストしたら考えてくれ
ました。
“sachi_gohan_recipe” さんです。
興味ある人はインスタで見てあげてください。
・もやしとウインナー炒め
・3種類のおにぎり
鰹節、トリュフ塩、生ハム
トリュフ塩おにぎり
明太子、塩昆布、鰹節
娘ちゃんの朝ごはん
3種類のおにぎりのおしゃれバージョンです。
作り置きご飯
お弁当で紹介した、もやしつくね
#おはようGRAVITY #朝ごはん #お弁当日記



新着

ちなパパ
今日は朝ごはん投稿です。
・押し麦のグラスサラダ
・バゲットサンド
・抹茶ガトーショコラ
#おはようGRAVITY #GRAVITY料理部 #お弁当日記 #GRAVITYスイーツ部





まーちん⚠️ 📢
・スタミナ丼🍚
・唐揚げ
・だし巻き玉子
・麻婆茄子
・ベーコンポテト巻き
昨日サプライズしてくれたから
今日はちょっと早くから用意して
冷食0、れんの大好物しか入れてない☺️💕
今日も1日がんばるぞーっ⸜(* ॑ ॑* )⸝
#GRAVITY料理部 #お弁当日記
#弁当 #今日の1枚


AKA🌖
ブリ、サバ、サケ...🤤
野菜炒めも〜いつもよりカラフルに✨
ムラサキキャベツとカラフルピーマンだったかな?
#お弁当日記
#野菜大好き
#雑穀米
#ダイシモチ麦



まかろん
緑が少ないと思ったので、冷凍枝豆とブロッコリー🥦
あとは、にんじんしりしりにんじんいつも多くてにんじん買ってきたら大体しりしりにして冷凍。
最近はウィンナーも大容量買ってきて冷凍しがち
大学芋入れ忘れて
今日の晩御飯に食べ切ります🙊
#お弁当
#お弁当日記


すずね🐈⬛🐈 カーくん
お弁当の日
塩とチリの2種類ヤンニョム
ビーフン マカロニサラダ
リクエストしたオカズ全部いれてあるから
喜んでくれるかなぁ
#お弁当
#お弁当日記


まーちん⚠️ 📢
・梅しそご飯🍚
・ベーコンポテト巻き
・だし巻き玉子
・切り干し大根
・ほうれん草の胡麻和え
・チキンマヨ
今日も1日ふぁいとだーっ☺️!
#GRAVITY料理部 #お弁当日記
#弁当 #今日の1枚


AKA🌖
色合いが難しいですねぇ〜
#お弁当日記
#野菜炒め
#鶏肉



まーちん⚠️ 📢
・わさびふりかけ🍚
・照り焼きチキン
・だし巻き玉子
・グラタン
・えびかつタルタル
・たらこスパ
4時過ぎまで仕事してたから
爆速20分弁当(´;ω;`)
だし巻きと照り焼きチキンしか
作る時間無かったから
冷食多くてごめん…😭!
#GRAVITY料理部 #お弁当日記
#弁当 #今日の1枚


AKA🌖
そろそろ春☘️か👀
減量中はむしろ寒いほうがいいのです、スルスル体重減りますからー🏃
・鶏胸肉+いつもの ささみ売り切れてたので💰
・🍅と鍋用野菜のスープ🍲 魚出汁
・釜揚げしらす+ダイシモチ+スーパー大麦+小豆 ごはん🍚
#今日の一枚
#お弁当日記
#野菜大好き



ちなパパ
今日のお弁当と晩御飯です。
ミートボール作りました。
・卵焼き
・ミートボール
・おにぎり
#おはようGRAVITY #GRAVITY料理部 #お弁当日記



まーちん⚠️ 📢
・ちりめん山椒🍚
・コロッケ
・だし巻き玉子
・切り干し大根
・にんじんしりしり
でーすっ(*^^*)
今日も1日がんばろーねっ☺️!
#GRAVITY料理部 #お弁当日記
#弁当 #今日の1枚


まーちん⚠️ 📢
今日の#お弁当 🫶
・梅しそ🍚
・唐揚げ
・だし巻き玉子
・グラタン
・ツナマヨハムカップ
・ウインナー
でーしたっ⸜(* ॑ ॑* )⸝
夜ご飯は赤から鍋〜🍲💕
#お弁当日記 #GRAVITY料理部
#弁当 #今日の1枚


みょーん
#お弁当
#お弁当日記


ちなパパ
今日のお弁当とついでに晩御飯も作っておきました。
チキン南蛮です。
・卵焼き
・ちくわきゅうり
・チキン南蛮
・おにぎり
#おはようGRAVITY #GRAVITY料理部 #お弁当日記 #晩メシ



まーちん⚠️ 📢
・すきやき🍚
・コロッケ
・だし巻き玉子
・ひじきのふんわり揚げ
・ちくわの磯辺揚げ
・うへんそうほうれん草の白和え
今日は仕事忙しすぎて
冷食のオンパレードで
ほんまに申し訳ない…🥺
この前の喧嘩してから
れんが家事手伝ってくれるようなって
帰ってきたらお弁当と水筒箱洗ってくれるし
れんが先お風呂あがったときは
うちがお風呂あがって見たら
洗濯とか洗い物してくれてて
ほんまにめっちゃ助かる🥺
おかげでギリギリまで
仕事できるようなったから
れんと2人で楽しむ時間も
増えるはず☺️🫶
れんも仕事で疲れてんのに
ほんまにありがとう。
#お弁当日記 #弁当
#GRAVITY料理部 #今日の1枚


AKA🌖
鶏ささみでキノコ&野菜炒め
鶏肉縛りに[大笑い]
出汁に魚介使ってますから✌️
今日は何故か塩がたりなかったようです[目が回る]
薄味だ!
#お弁当日記
#高タンパク質
#筋肉飯
#料理



すずね🐈⬛🐈 カーくん
お弁当作るのかぁ
末っ子と旦那
頑張るしかない
#お弁当
#お弁当日記

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