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たけ🍀
今年も初日の出が撮れて良かった！
良い一年になりますように😊
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#初日の出
#琵琶湖
3
62
たけ🍀
#ICD
#心室細動
#頑張って生きよう
#できるかな？
761たけ🍀
半年前に運び込まれたときは
俺はどうなるんやろ🤔って
思ってたけど、、、
半年たってより良くなる
ための手術をします😊
#ICD
#不整脈
#頑張って生きよう
#アブレーション
#アラフィフ
2757たけ🍀
買い物ついでに東本願寺へ
門前でマルシェやってたわー
高校のとき、予備校の代々木
ゼミナールに行くのに前を
通ってたなぁー😆
入るのは初めてやったけど、
荘厳な素晴らしい建物やった！
体はまだあかんね💦
#アラフィフ
#不整脈
#ICD #頑張って生きよう
#東本願寺
1552たけ🍀
植え込み型除細動器(ICD)移植術の手術を
うけて、昨日で一年が経ちました、
去年の今頃は本当に今までの普通が普通
じゃなくなるってことを体験しました。
一年経ってやっと今の普通が普通になっ
てきました。
普通でいられることは当たり前じゃない
んよなぁ〜って感じながら、これから先
の普通を作って行きたいと思います😊
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#心室細動
#ひとりごとのようなもの
654たけ🍀
やっぱ走れるのは気持ちいい〜
徐々に距離を伸ばせたらいいなぁ！
上手く心臓とICDと付き合って行けるように！
少しずつやって行こう！
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ランニング
#琵琶湖
149たけ🍀
たのになぁ〜
行く予定時間に雨☔️☔️
車で散髪へ✂️
ゆっくり出来たし、これはゆっくり
しろとの天の声か🤔
明日から師走の忙しさが本格的に
なるからなぁ
頑張りましょか！
#アラフィフ
#頑張って生きよう
#ICD
#琵琶湖 #ひとりごとのようなもの
349たけ🍀
歯医者行って、続きで散歩🚶♀️
のんびりやぁ～！
再来週はCT、その次の週は
入院やし、いまはゆっくりしよ～😊
#ICD
#頑張って生きよう
#アラフィフ
#琵琶湖
1348たけ🍀
心拍安定させたまま走れたわ！
倒れる前に比べたらゆっくりやけど、
俺にとっては結構な挑戦や
焦らず、確実に行こう
また大会に出たいからな😊
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ランニング
#琵琶湖
1747たけ🍀
地元に帰って1人飲み🥃🎵
右側のシーバスリーガル
初めて見たなぁ〜
仕事のお客さんが入れといて
くれたみたい😅
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#1人飲み
1046たけ🍀
昨日、京都マラソンの前日受付会場で
感じたことやけど、、、
受付待ちの列の中から外を見るのと、
受付待ちのランナー達を外から見る
のではこんなに景色が違うんやなぁ〜
いつの日か、受付待ちの列から外側を
見れるように頑張っていこ！
#アラフィフ #ICD #頑張って生きよう #ランニング #琵琶湖
145たけ🍀
体をちょっと動かしてやると調子が
いいみたい😊
出来ないことより、出来ることを
しっかりやって行こ〜😊
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ジム活
143たけ🍀
やっぱ気持ちいいなぁ
体動かして汗かくの！
続けて行こ😊
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ジム活
642たけ🍀
安定したペースで走れてる
これを習慣にしないとな
3月からは考えられないけど、
ちゃんと走れてる😊
#アラフィフ #ICD #頑張って生きよう
#琵琶湖 #ランニング
742たけ🍀
イヤホンを買いましたー
SHOKZのOPENFIT AIRにしました😊
付けてても周りの音は聞こえるし
ストレスがない！
楽しんで使おー
#アラフィフ
#頑張って生きよう
#ICD
#ワイヤレスイヤホン
742たけ🍀
今日は採血、点滴をして
明日の午後に手術やわ
思っていた以上に長くかかるらしく💦
イヤやなぁ〜(苦笑)
#ICD
#不整脈
#頑張って生きよう
#アラフィフ
1542たけ🍀
ルーティンのラン＆ウォーク
5キロ走って行って、5キロ歩いて
帰る！
あと一週間で一年かぁ〜
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ランニング
#琵琶湖
41たけ🍀
去年倒れて以来の距離が走れた
不自由がない時は大した距離じゃ
無かったのに、この距離走るのに
10ヶ月もかかったなぁ〜
少しずつ、少しずつ戻すのは無理
でも納得して走りたい！
走って行こ〜！
#ICD
#アラフィフ
#頑張って生きよう
#ランニング
#琵琶湖
1441たけ🍀
休日のルーティンになってる散歩＆ラン
うみのこ見ながら6キロ🏃♂️
マラソン始めた頃みたいに、距離が伸びるのが
凄く嬉しい！ちょっとずつ伸ばして行こう！
何回もこの嬉しさを味わえるな！
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ランニング
#琵琶湖
940たけ🍀
今年初めてちゃうか🤔
特別感は無いけど、復帰最長の5.6キロ🏃♂️
体は重いし、前のようにはスピードも
上がらんけど、俺の今の上出来😊
前向いてちょっとずつ走って行こ🎶
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ランニング
#琵琶湖
1038新着
たけ🍀
暑かったー
汗だくやー！
最近、しっかりルーティンになってる
いい感じ😊
ICD友の会からも会報が来た！
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ジム活
#明日は誕生日！
133たけ🍀
今日も火曜日ルーティンのジムへ
今日は空いてて良かったー
頭も体もスッキリや！
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ジム活
#心室細動
134たけ🍀
運動出来て、走れることに感謝！
生きているから出来ること、
一生懸命楽しんでいきましょー🎶
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ジム活
237たけ🍀
一度命を失いました、、、
フルマラソンゴール後に座り込んだまま
心肺停止、運良く後ろを走っておられた
メディカルボランティアランナーの先生の
判断のおかげで命を救われました。
何故生き返ったのか、、、
戻ってきたのか、、、
その意味はまだわかりません。
自分が成すべきことも、、、
だんだんわかる時がきっとくるはず
これからも頑張っていきましょか😊
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
1036たけ🍀
ちょっとずつ、ちょっとずつ、、、
体を動かすのはほんと気持ちいいー！
続けて行こ〜！
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ジム活
#友達募集
137たけ🍀
平安神宮へ御朱印もらいに1人でフラフラ
そこから錦市場入口の錦天満宮へ
昼まで四条にいた長男を捕獲し
錦市場で昼飲みから、HUBに場所変えて
飲み🍺
いい休日でした
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#昼飲み最高
527たけ🍀
3.4のつもりが304キロに！
あ〜、そんなに走れへん💦
気持ちいいなぁ
やっぱり体は動かさないとやな😊
#アラフィフ #ICD #頑張って生きよう #ジム活 #
128たけ🍀
ちょっとずつやってこ
気分転換になったし
良かったー！
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#ジム活
324たけ🍀
機械異常もなく、心電図も大丈夫
血圧正常！
機械入りじゃなければ健康体なんやけどなぁ笑
#アラフィフ
#ICD
#頑張って生きよう
#
1037たけ🍀
やっぱり気持ちいいし、
スッキリするわー
ウェアがパツパツやな💦
ちょっとずつ、ちょっとずつやってこ
#ICD
#アラフィフ
#頑張って生きよう
#ジム活
529たけ🍀
グループ全体の会議、5時半まで長いなぁ💦
ちゃんとおも事はいってこよ！
#ICD
#アラフィフ
#頑張って生きよう
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