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Berry🍓ྀི
走るのが楽しくなると
ペースも速くなるのかな
自己最高記録🏆
たった1km5分27秒…
6km41分😅遅っ
ペースを保てるといい…のだろうけど
まぁ、がんばRUNだから
無事に走れたことに感謝🙏
自己肯定感爆上がりですよ
ランニングシューズも
いつも笑ってくれてる
やる気が出るよ
ガーミンの色合いも好き♡
夕方とても走りやすい気候でした
おつかれさまでした
#がんばRUN
#NIKE
#ランニングシューズ
#GARMIN
75
258
Berry🍓ྀི
と、いうのも
右脚の付け根というか
股関節というか…
つってしまい走りにくく
緩やかにランニングしました
なので
今日は4kmでやめちゃった
元気に走れるって
ホント幸せなことですよね
脚の違和感がなくなったら
また走ろうかな
お疲れ様でした
#ランニング
#がんばRUN
#GARMIN
28197Berry🍓ྀི
雷と小雨降って来て焦ったけど
なんとか帰宅＼( ´･ω･`)┐
久しぶりに5km走れました
新記録達成🎉㊗️
無理せず走るがんばRUN
いい汗かきました
自己肯定感爆上がり(♥Ü♥)↑↑
#がんばRUN
#ランニング
#GARMIN
#NIKE
58174Berry🍓ྀི
がんばらない
ランニング
わぁ、自己ベスト✨🏆
1km5分21秒
3km18分50秒
まぁ…
まだまだランニング初心者なので💦
緩やかに続けていきます
今日は風が気持ちいいよ
いい汗かいたぁ
#がんばRUN
#ランニング
#初心者
#GARMIN
47153
匠
#ランニング #Garmin
146匠
#ランニング #Garmin
131Berry🍓ྀི
今年初のランニング❣️
7kmのがんばRUN
走り出しは楽しくて
最速タイム(>∀<●)
あとはのんびり走る
疲れたら歩く
走れそうなら走る
走り出しは寒かったけど
楽しく汗かいたので良き
自分に甘い🍓q(q'∀`*)
おつかれちゃん❤︎
#ランニング
#GARMIN
#がんばRUN
17114Berry🍓ྀི
#ランニング
#ランニングシューズ
#がんばれ私
#GARMIN
17113Berry🍓ྀི
全然走れなかったけど
下り坂を含んだコースで
最速出た(笑)
まぁ、下り坂なのでね💦
速く走れますよ🤭
1周 5km 33分でした
もう少しがんばれそうな気がします
いつもはがんばRUNですが
皇居ランだと周りで
走ってる方々に感化され
ちょっぴりやる気出ます
雨上がりだったので
朝はやる気出ず…
走ってしまえば
楽しい時間。
やはり…ランニング
好きなんだなぁ♡
いいお天気でしたが
汗かいたら寒いくらいで
秋らしい気温になってきました
秋からまた少しずつ走ります🏃♂️
#ランニング
#GARMIN
#NIKE
#皇居ラン
#雰囲気
5297Berry🍓ྀི
3km19分
3kmしか走れなかった
でも苦しくない気持ちいい
走るの楽しい♡
来年も緩やかにランニングします
#笑って生きよう
#ランニング
#GARMIN
#がんばRAN
#来年もよろしく
1990
あと5秒
本体は頑丈なのにベルトが弱いんよな
最新機種はカッコいいけど高すぎる😂😂
#もう7年かな
#Garmin
576Berry🍓ྀི
笑って生きよう完治してないけど6km走れた
今日も緩やかにがんばRUN
タイムを気にせず
寒さに負けず
ランニングを楽しめた事
誰にも褒められなくても
自己肯定感が爆上がりです
本日もお疲れ様でした
#ランニング
#GARMIN
2155
🌈こいと
4年前、血圧が180オーバーでしたが
自分で献立を作って食べ始めたら
かなり改善されました✨
あの頃は残飯
ほとんど残さず食べてからなぁ[泣き笑い]
ボディバッテリーが無くなりそうなので
そろそろ寝ようかなー[ほっとする]
954Berry🍓ྀི
小さな幸せ寒すぎて走るのやめて
引き返そうかと思いました
…が、
走り始めると寒さより
楽しさが勝って
緩やかに6kmのがんばRUN
右脚の付け根、もも裏は
痛みもなく走れました
前回アドバイス頂いた方
ありがとうございました
痛みもなく走れる幸せ
ありがたいです
ランニングを楽しめた
今日に感謝(ㅅ´꒳` )
#ランニング
#GARMIN
#がんばRUN
1753Berry🍓ྀི
朝も走ったのに(笑)
GARMINの使い方
まだ知らないこと
たくさんありそう
走り終わった結果の表示
こんなのあったのね
今まで見逃してました😅
同じコースなのに
朝走った時より
楽に走れました
身体が慣れたのでしょうか？？
明日からまたお仕事頑張れそ！
走ったのに疲れてない
とても清々しい気持ちです
ランニングを趣味に出来てる事
元気に走れていることに感謝
おつかれさまでした
#ランニング
#ランニングシューズ
#GARMIN
#NIKE
1650Berry🍓ྀི
3kmランニング
所々歩く🤣
GARMINが
歩いていたところを
教えくれるので
見返すのも楽しい
たった3kmの緩やかなRUNでしたが
とても清々しいです
楽しく走れる事に感謝します
がんばRUN続けて行こうと思います
おつかれさまでした•*¨*•.¸♬
#GARMIN
#ランニング
#がんばRUN
#自己肯定感上げたい
2950Berry🍓ྀི
全然速くないけど💦
楽しく走れたのでいいかな
7時から8時30分
Run&Walk 5km
朝ラン気持ちいい🏃♀️
楽しい(*´▽`*)♬*゜
#GARMIN
#ランニング
#ウォーキング
#楽しく生きる
1349Berry🍓ྀི
3km walk
3km19分
少し早く走れたかな
無理せず体を慣らして行こう🎶
今回も楽しく走れました
昼間あんなに暑かったのに
夕方は風が気持ちよかったですよ
がんばRUN
緩やかに継続中( ·₃· )
#GARMIN
#ランニング
#がんばRUN
#応援お願いします
2439Berry🍓ྀི
ランニングするなんて
イカれてますな
全然走れてないけど笑
体調不良が続いたため
ランニングしてなかった
約１ヶ月半ぶりにラン
無理をしないで走る
がんばRUNです
3.5㌔と短いですが
水分と塩分タブレット
プロテイン(抹茶風味)
摂りながら緩やかに
走りました😊
風が気持ちかったぁぁぁぁ
#がんばRUN
#ランニング
#GARMIN
#自己満
2339Berry🍓ྀི
マイブームGARMINのBerryを
手に入れた！
アップルウォッチ🍎じゃなくて
ベリーウォッチ🍓
Berryという色？の名前に親近感が湧いて
購入したけど使いこなせるのだろうか…
#ランニング
#GARMIN
#テンション上がる
#がんばれ私
1039新着
あうる
デバイス増やすの辞めたい…
けど買っちまったぜ
GARMIN新作
tactix8いい買い物したと信じたい笑
#GARMIN #tactix8
10
ᙢᗩᖇᘮᙢ〇🐼🌿
38
チキン
今日は初めての#スパルタンレース です
日本初登場の障害物もあるとのことで
楽しみ半分
怖さ8割です
そういえば昨日は#バレンタイン でした
もらったのは#Garmin からのバッジだけでした
バレンタイン・キッス (with おニャン子クラブ)
15Berry🍓ྀི
笑って生きよう5km30分を切れるといいなぁとか
もう1km走ろうかなーとか
がんばってしまうのよね
…無理せず走ろう
気持ちいいところでやめよう
#ランニング
#GARMIN
#がんばRUN
2734Berry🍓ྀི
2kmでやめようかな、
いやもう1km…
4km行けるなら
5km行けるかも…♡
そんな葛藤しながら
走ってます(笑)
少しずつ距離を延ばして行こうかな
無理せず気持ちよく走れたら
続けていける気がします
まだまだランニング初心者🔰
楽しみながら走るぞ[投げキス]
#ランニング
#GARMIN
#がんばRUN
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