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FJ 🐰ིྀ
びっくりしてスマホ落としたけど、上司から評価面談でこれまでの頑張りとか全部評価してもらえてることがわかって、頑張ってよかったなぁぁぁぁとしみじみした。
これからも自分たちのプロダクトを誰でも、自由に、便利に、楽しめるように、どんどん良くしてくぞ！
とりあえず今日はいいご飯食べ行く！！🍱
#FJレポート
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FJ 🐰ིྀ
めっちゃ嬉しいし、カジュアル面談してみてすごくいい感じだった。
うちはいつでも採用やってるので、何年後でもぜひ応募してくださいって言ってくださり、心が揺れたけど、流石に転職したてほやほやすぎるので今回はお断り…🥹
タイミング〜〜！！！
でもいつかの転職では絶対候補に入れる！
目標が一つできたぞうううう！💪🔥
世界で通用するUIデザイナー目指しちゃうぞ🌏
#FJレポート
352FJ 🐰ིྀ
本当に周りにいい人が多すぎるし、もうコミュニティ辞めてる方も来てくれて、「お世話になったし奢らせて！」と、日暮里のパフェ屋さんへ🍓
しかも内定祝いまで頂いて、ちょっとどうやってこの御恩返したらいいんだ…となった🥹
好きな人たちに囲まれておしゃべりして美味しいもの食べて、お金ないけど心もお口も幸せだった〜😂
本当に本当にありがとうございます🙇♂️
4月からしっかり社会貢献してくぞい！！
#FJレポート
32FJ 🐰ིྀ
グラビティのアクティブユーザーは、
9月時点で150万人。
反応率（いいね）は、750いいねで0.05%。
いいねくれた人を、投稿のインプレッションと仮定すると、
・男からの絡みDMは3件で、0.4%
・フォローは5件で、0.6%
上記の成約率を上げるための施策として
以下を提案する。
・雰囲気画像を載せて、ファン獲得
・惚気アカウントとしてのブランディングで、惚気投稿を増やし、ファン獲得
…みたいな仕事も普段しています…
（仕事しろ😡）
#FJレポート
227FJ 🐰ིྀ
…やっぱそうだよな〜どう考えても、
自分のダメなところや弱いところ…愛着の問題とか頼れない・可愛くない性格（笑）とちゃんと向き合って、ある程度直したり受け入れるようになってから、メンタルも安定してきたし、恋愛も「今までなんだったん？」ってくらいスムーズになった気がする🤔
まぁこれは年齢変化もあるんだろうな…
悩むのは若い証拠ってどっかの心理学者が言ってた。
つまり、歳取ったら
嫌でも楽観的になっていく傾向があるから、
悩める今を楽しんだ方がいいってことやな👀
#FJレポート
26FJ 🐰ིྀ
めっっっっっっちゃ美人だったし、
最高に話しやすいし、最高に物腰柔らかいし、
ユーモラスで、めっちゃ褒め上手だし、
素敵すぎて幸せだった…！！！
UIデザイナーとして、人を楽しませたい！
とか、便利に使って欲しい！！とか、話してて
ものすごく強いんだなって思ったし、
何より仕事を生き生きしている方を見てると
自分もすごく働くのが楽しくなる！！！
同じような思いでやってる方がいるんだなって
思うと、よっしゃ！！負けてらんない！とか
自分もああなりたい！って思うし、
目標になる人を見つけるって大切だなって
思った。
うわぁぁぁぁがんばるぞー！！！！！！！💪
#FJレポート
225FJ 🐰ིྀ
オファー面談の連絡が来たぁぁぁぁ
なんか感慨深い！
初めての転職、勇気出してチャレンジして良かった！
自分の経歴とか実績が受け入れてもらえるのか
不安だったけど、結果的に自信がついた！
『これまでお話しした全員が、FJ様の人柄・お考え・経験を含め一緒にお仕事させていただきたいと考えております。』
ってなんかすごく嬉しい言葉…
（テンプレかもだけど😂）
嬉しいだけに苦しいーーーー！！！！
働けるのは1箇所だけ。。。
けじめつけねばな…😭😭😭
後で見て自信をつけるために、
ハッシュタグ化、、😂
#FJレポート
25FJ 🐰ིྀ
ほえー！って思ったのでメモ。
親や恋人には「甘えたい」もの。
だけど、しっかりしてなかったり、
頼りなかったりすると、甘えようにも甘えられなくなってしまう。
だから、甘えたいのに…しっかりしてないと甘えられないじゃないか…なんでそんなこともわからないんだ！できないんだ！と怒りに変化してしまうそうな。
甘えたい自分の感情の裏返しが
怒りになってしまうんですなー
勉強になった👏
誰だって人間だから、
「どんまいっ！」って言い合いながら、
お互いに甘え合えるといい関係だね💪
#FJレポート
24FJ 🐰ིྀ
って言ってる人に恋人ができないのだとしたら
それは恋人に自分がギブできてないから
だと思う…
あなたがいいんだ！って選んであげるから
自分を選んでくれてるんだから、
自分も愛したい！答えたい！みたいな
相互の愛情が育まれるものだと思う💌
#FJレポート
124FJ 🐰ིྀ
その悩みは
・悩んで意味があることか？
・悩む意味の無いことか？
を仕分けるだけでだいぶ楽になると思うの。
自分にはどうしようもできないことって
沢山あるしね。
悩んで意味の無いことは、運動したり
読書したり、お友達と喋って
気にしないようにするのが、
私には1番の特効薬や〜💊
#FJレポート
22FJ 🐰ིྀ
美女でもないが、彼氏1ヶ月でできたので、よければ参考にしてくだしぇ٩̋(ˊ•͈ω•͈ˋ)و
再現性はしらんけど、しっかり考えました🧠
🚩 気をつけたこと7選 🚩
（ペアーズ・プロフィール編）
1. 写真は自然な笑顔。顔近め、ひき目、全体写ってるやつ、あとは適当。むろん微加工。
2. プロフィールは大事なことから順番に並べる。上の情報の方がちゃんと読んでもらえる可能性が高い。
3. プロフィールの最初と最後は無難に、挨拶と感謝で無害感もいれる。
4. 話し合える人と出会いたいので、『話し合って決める』的なのをできるだけ選んだ。
5. プロフィール文は、項目ごとに見出しをつけて見やすく【見出し】…
6. 将来を考えられる人と出会えればと思っています！アピール。ヤリモクはくんな！
7. 趣味は共通の話題として盛り上がれるものを書く。全部書かない。情報が多すぎると印象に残らない。
そして、全体をプレビューで眺めて
改行位置など見づらくないか見て
手直ししました。
【チェックポイント】
・3行超えてないか？
・漢字とひらがなのバランスがどうか？
・自分のこと全く知らない人に伝わるか？
本日のレポートは以上ですー！🤤
#FJレポート
#恋愛labo
422FJ 🐰ིྀ
転職先候補で最後まで迷ってた2社のうち
選ばなかった方からエージェントさんに、
どうしてもうちに来て欲しいんですが、何とかなりませんか？！って来てたらしい…😇😇😇
恐縮すぎる……
心苦しすぎて泣いた………
でもうれしい……
生まれ変わったら御社に貢献したい…
#FJレポート
21FJ 🐰ིྀ
自分がゼロからでも、ちゃんと人と硬い関係を作れるって自信がついたことだな😚
抵抗はあったけど、
やってみないとわからなかったし、
歳を重ねていくともっとやりたくなくなってたと思う。
チャレンジしようかな？って思った時がチャレンジしどき。そのチャンスは2度と掴めないと思え。この言葉で生きるっ[星]
#FJレポート
21FJ 🐰ིྀ
どんなだろうってふと思った。
言語化してみる。
0. 付き合う
1. 程よく尽くす
2. 相手が完全に安心したところで、すこーしずつ自分の時間を増やしていく
3. 相手が物足りなくなると追われるようになる
4. 求めてくれたら、ポジティブな雰囲気で歓迎して、求めることをいいことであると条件付けする
5. 相手は求めることが楽しくなる
6. 自分も安心して尽くせるようになる
こんなかんじかな。
恋愛経験が浅かったり、
自分の精神が不安定な時につまづくのが…
・尽くしすぎる
・尽くさなすぎて冷める
・尽くされた時、歓迎の仕方がわからず冷たくしてしまう
・相手の愛着に問題があり、尽くしても尽くされない（返報性の原理が働かない）
これらの原因として
・自分か相手が精神的に未熟・不安定
・異性の心理への理解が浅い
・自分が幸せになれる相手を選んでいない(自己肯定感が低く、あえて不安定な相手を選んでしまう)
が考えられる。
若いと経験のないことで失敗するのは
当たり前だし、精神的に不安定な時は
やはり上手くいかない。
でも失敗を恐れて経験を避けては、
一生できるようにならないので、
同じ失敗を繰り返さないために、
考えて行動に移すのが良いと思う。
・失敗の本質を考え続けて、課題を設定する
例）自分の時間が少なくなると、考える時間が減って彼氏に流されてしまう。
・課題をどのように解決できるか仮説を立てる
例）彼氏といる時間以外に、熱中できることを見つける。連日一緒にいる時は、必ず1人で日記を書く時間を意識的に作る。
・精神的な安定のために、できることを考える
例）不安なことがあったら、友達に話してor日記に書いてまずは冷静になるまで情報を整理する。
結論 恋愛はPDCA。笑
結論うっすwww
眠すぎて限界[ほっとする]w
さ、仕事する。
#FJレポート
#恋愛labo
821FJ 🐰ིྀ
イライラするって感情自体、よく観察するようにするのが良いと思っていて、、
なんの罪もない子供が泣いているのに、イライラしてしまう自分に、「あれ？疲れてるのかな？今日は無理せずゆっくりしたほうがいいかな？」
とか、、
自分の心身の状態にベクトルを向けると、他者を非難する罪悪感も感じないなと、
私なりの対策ですが🤔
これ結構良いと思ってるのよね。
#FJレポート
520FJ 🐰ིྀ
質問に食らいついてくれる姿勢と笑顔、
前向きさがいいですねって言われたんだけど、
小さい頃から本当にこれが取り柄。笑
愛嬌は自分にとって人生を切り開く、
チャンスを作る、運に恵まれるツールだと、
スピリチュアルっぽいけど感じた[泣き笑い]
これからも大事にしてこう！
短いけど、自分ととことん向き合えた
いい転職活動だったな！
#FJレポート
20FJ 🐰ིྀ
いままで在宅ってのもあるけど、ケチってケチって、これいつ買った服だっけ？とかなってたのに、やっと大人な買い物ができるって感じ！
給与だけじゃなく、仕事の勉強に支払ってた大きめのローンとかも終わって、いろいろ肩の荷が降りた…！
これからは、若いうちにってのもあるけど、貯金しつつも、もっと楽しい経験・好きなものにお金使おうと思う！！💰
勇気出して転職してよかった！！
えらいぞじぶん！！
#FJレポート
19FJ 🐰ིྀ
かっこよかったなぁ〜！！
上司「私たちは頭脳労働者です。技術・知識が武器となります。なので、常に知識をアップデートしていかなければ価値のあるプロダクトをユーザーに提供していくことはできません。そのため、インプットの時間も業務として大切にすべきと考えています。」
おっしゃる通り…。
働くのが楽しみすぎる。
技術書の輪読会とかもあるみたいで、
すごく嬉しい🥹🥹🥹🔥
#FJレポート
719FJ 🐰ིྀ
このアカウントでは、2つのハッシュタグを運用しています。色々ことを惚気含め、赤裸々に綴っているので、暇な人はどうぞご自由にご覧ください。
見てもらえてると思うと習慣を続けやすいタチなので頑張ります。笑
#彼観察 → 彼氏との日々を記録。彼氏への感謝を忘れないシステムとして機能しています。
#FJレポート → 人生や仕事で学びとなったことや、あとで見返したいこと、読んだら元気出そうなやつ、などさまざま。なんでもボックスです。
19FJ 🐰ིྀ
・どこからが依存か？
・どこからがいきすぎたわがままか？
なんだかんだ男性って欲しがるくせに、
やりすぎると文句を言う傾向があるので、
どのようにコントロールすべきか、
自分の心と相談中…
強がりすぎてもよくないし、甘えすぎると
いずれ依存に近づいてしまう気がする。
言語化できたらレポートにします🤔
#FJレポート
219新着
FJ 🐰ིྀ
こういうのはほとんどが、相手が何を求めていて、自分は何をしたいか、が一致してて、それがちゃんと抜けがなく機能している状態を作れていないコミュニケーションの問題だと思うんだが、
それができていればうまくわかるほど、人間は単純じゃないというのもある。気分とか気候とかストレスとか…なので1日で相手を判断するのはナンセンスだとはわかっている。
しかし、積極的に頑張るメンバーとそうでないメンバーのテンションの差が大きかったので、結果的にチームのモチベーション平均を落とすようになっているのは事実だった。
こういう時に、チームビルディングのワークをうまく活用すべきなのかな。比較的いつもやる気ある側としては、やる気ないならきぶんがわるい、とか今日は体調微妙とか言ってくれた方が配慮できて嬉しいし、何もないと悪意あるように感じたり、何かこちらがまずいことを言ってしまったかも？となって進めにくくなってしまう。
思い返せば、1日ネガティブな発言も多かったし、返事も少なかったりとか、ゴホゴホ咳してたりとかだるい感じは出していたので、「察してくれよ」の類なのかもだけど、それは仕事してる以上言葉にし合えないと深いメンバー以外では通用しないとは思う。
こういう日ってどうすべきなんだろうなぁぁぁ。怠惰なおじさんと仕事するのむずすぎ。
#FJレポート
6FJ 🐰ིྀ
何にどれだけ使うかは自分で決めるもんね⌛️
全てのことで我慢したり、自分を押さえつけていたら、いつの間にか無気力になって自分の欲望は枯渇しちゃう。
仕事も趣味も恋愛も、どれも完璧に上手くやるのは難しいけど、バランス調整はできるはず🤏
代わりに本気でやりたいことは絞ってコミットした方がいいときもあるかも。どれも中途半端にやるとどれも力にならない結末もありうる。
ストレスは自分をぐんぐん上に伸ばしてくれるものでもあるので、その先の景色を見たければ、時々休みながらも立ち向かうのは悪い事ばかりじゃない。
けど求めてないストレスからは、意図的に逃げるのが大事やな💨
#FJレポート
10FJ 🐰ིྀ
本当は明日までやる予定だったが、おじさんたちのマネジメントに疲れたのと、自分がやるべきことは全部終わったので、「材料は全て残したから、あとは自分たちで考えよう！！！」ということで、今日で納めることにした😇
良いお年を〜〜〜！！
#FJレポート
13FJ 🐰ིྀ
モチベーションが低いおじさんたちと働くのがしんどいずら…だからマネジメントって必要なのかぁ…
自主的に動けるならマネジメントは不要だけど、「何したらいいの？」を聞いてくる前にそれを自分で考えてくれ…って毎回思ってて、世代逆転しててもう草🌱
#FJレポート
9FJ 🐰ིྀ
仕事ならまだ頑張るぞ！ってなってたが、楽団のパートメンバー不足を補えなかったことと出席率の低さでパート全体に対して小言を言われた🥹
冷静に自己分析すると、寝不足続いてたし、生理前だし、寒い日が続いてるし、仕事も最近負荷高めだったから、2倍メンタルダメージ食らってるのだろう。
ひとまずはたくさん寝て、消化に良いものを食べて、仕事量を減らして、健康な心が戻ってきたら、ちゃんと練習曲の予習をして不安を取り払おう…。
あと相手も、自分に余裕がなくてちょっときつい言い方をしてしまったのかもしれない。。。
はぁ…メンタルダウンしているのはどちらも同じかもしれない…でも仕事でもない趣味でやってることに対して、責任感を持てみたいなこと言われたり、相応の熱量求められちゃうと自分は一緒にやるのは違うなってなっちゃうな…
せっかくいい距離感で楽しめそうな楽団だと思ってたけど、今年度で抜けることにするか…団長の温度感についていけない…🤧
#FJレポート
13FJ 🐰ིྀ
インプットいつまでしたらいいの？みたいな話あるけど、多分これ以上知識が入らなくなるタイミングが自分の場合はきてる気がする。
アウトプット不足のアラートが自分の中でなっているというか？
#FJレポート
13FJ 🐰ིྀ
全体として審美性高いので読みたくなるし、
今週は「NewsPicksのあるき方」みたいなテーマ。
ターゲットは購読を始めたけど、いまいちメルマガからアプリへ流れない人向けだろうか？
自分もどう使ったらいいか曖昧なまま見てたりしたから、使いかたをアップデートできそうな期待をさせる訴求…
ちょっと肩の力を抜いて使ってみる
という見出しも良い。
パソコン仕事をする人は日々肩こりに悩まされているので(?) こういう癒し系の文言がビジネス系文章の中に入ってると、ピピっと目がいってしまう…
#FJレポート
5FJ 🐰ིྀ
作り方を作るって素敵
#FJレポート
7FJ 🐰ིྀ
さみしい…けど！後どのくらいこの完全に1人の時間を楽しめるだろうって思ったら、たくさん友達と遊んだり、仕事に励んだり、人脈作ったり、勉強してスキルアップしたり、30代に備えて運動習慣つけたり…今やるべきことはいっぱいある！
寂しんでる暇ないぞ！20代謳歌するぞー！！！❤️🔥
目指すは下期の評価上げて連続昇給🔥
写真は気合いのラーメンw🍜
#彼観察 #FJレポート
10FJ 🐰ིྀ
勉強になったので書き置き！
1. エクスプレッシブライティング
感じたストレスを包み隠さず素直に文章化する
1日20分で4回以上
→数週間で鬱や不安も改善。認知行動療法で使われる
2. ジェネリックユー
自分に起きた問題を「自分は」から「人は」に変換して一般化する
→例）自分は仕事で失敗した…→人は誰でも失敗するものである
3. 心配スケジューリング
寝る前以外の時間で心配していい時間をあらかじめスケジュールに入れて、紙に書き出す
→今日は15:00から15分だけ、心配をかきまくろう
4.セカンドパーソンセルフトーク
ひとりごとを二人称形式で行うことで、ストレスを客観視する
→例）自分はなぜこんなに緊張するんだ？→君はなぜこんなに緊張するんだ？
5. 脱フュージョン
ネガティブな感情と思考に距離を置く方法
5-1. …と思っちゃった法
例）自分は無能だ→自分は無能だと思った→自分は無能だと思うことに気づいた
5-2. 歌っちゃう法
ネガティブな思考をメロディに乗せて歌う
例）おれは〜だめなやつ〜♪
5-3. アニメ声法
ネガティブな思考をアニメの声真似で言ってみる
5-4. なぜ？法
例）自分は無能だ→なぜ？→仕事でミスしたから→なぜ仕事でミスしたらだめ？→使えないから→なぜ使えないとダメ？→役に立たないから→なぜ役に立たないとダメ？…
#FJレポート
29FJ 🐰ིྀ
会社のいろいろな人といかに健全なコミュニケーションをしていくか…自分がまずはしっかり余裕を確保していくことが大事だなって思った。
・批判ばかりの人
・自分の意見ばかり通したい人
・ロジックを組んでくる気がない人
・とにかく喋りたい人
会社にはいろんな人がいる。それとまともにコミュニケーションして、意見拾いつつ良いものを作っていかなきゃいけない。マネジメントは公平で効果的な意思決定ができるよう、自身のメンタルや体調の管理をしっかりしていないといけないと思った😇
あ、むり…と思ったらまずはしっかり休む。そして、冷静になって1人で考え、適切な対応を考える。
ってことで今日はサボタージュです。笑
#FJレポート
4FJ 🐰ིྀ
天気も良くて最高ダァァァ！！！
ハイキング → マルシェ寄り道 → 温泉 → 仕事 → マッサージ → 仕事 → 温泉…
ゴールデンウィーク最後の最後まで満喫するぞ🔥
ちなみにクラフトビール飲んだ感出てるけど、飲んではないw
#FJレポート
15FJ 🐰ིྀ
だけど、YouTubeで佐久間宣行さんのインタビューみて、「自分の心と体のサインには気付ける癖をつけて、健康は先回りして損なわないようにする」というメッセージみて感銘！
寝れない時とかもやっぱあるんだけど、重要な仕事や意思決定は夜にやらないとか、報連相を言われる前にやって信頼を勝ち取るとかは自分でもできそう。
最近は業務時間を6時間計算にしてて、その中で成果出せるか？を意識的にやってみている。残った時間で無理なく雑務もできるし、差し込み対応もできるし、何もなければコーヒーブレイクする〜など心のゆとりができて良い☕️
佐久間さんも言ってたけど、最大パフォーマンス出せると思って仕事しないってめっちゃ大事だな。結構全力でスケジュール埋めてウォー！ってやるやり方しがちだったけど、年齢を重ねるたびキツくなってくるので、30代入る前に習慣づけたい📝
そして、体力無さすぎるので、運動習慣つけたいなぁー！！！😭
#FJレポート
11FJ 🐰ིྀ
「個人の仕事に関しては、僕からは何も言うことはないです。ありがとうございます、期待以上の働きをしてくれてると思ってます。」
と評価面談で言われて、嬉しくてニヤニヤしそうだったけど、堪えたのでここでニヤニヤさせてくれてええ😭😭😭😭
きゃーーーーー！！！！
#FJレポート
6FJ 🐰ིྀ
今月の支出は生活費と合わせて、、、
生活費＋45万です😇😇😇
正月ってこぇぇ……
また頑張って稼ぐよー！！！！🥹🥹🥹
#FJレポート
11FJ 🐰ིྀ
正しいけど解決につながらないこと
正論を言われて解決できるようなことなら、すでに解決している
この考え方好きやなあ…ある程度知識がついてくると人に教えたがる物だけど、アドバイスは聞かれない限りしない。
いい人戦略にも書いてあったきがする
#FJレポート
12FJ 🐰ིྀ
会社の同僚Ａが、
FJの意見が強い気がする！自分の意見もいいところあったのに、もうちょっと褒めてくれてもいい！的なことを言い出して（もちろん全く褒めてないわけではなく、いいところはOKしつつ、課題を指摘するという普通のレビューしただけ）ふぁ？ってなった🤔
他の同期や上司が「おいおい…何言ってんだこいつ…」と言わんばかりにサポートで入ってくれて、きちんと議論の方向性や考え方の指摘とかをしてくれて、本当に周りがまともな人が多くて恵まれてるな…と感謝した。。
どうやらわたしは「仕事なら相手が上司だろうが意見は出すのが当たり前、出る杭になれ」タイプなので、意見をあまり言わない同期くんをみて、理解が追いついてないのか、自分の考えがないのか…はて…と思っていたが、まさか野望を秘めていたと知ってびっくり笑
そして、社会人にもなってプロジェクト要件も無視して、成果物も間に合ってない中「自分のアイデアもっと褒めろ！！」って言ってくる成人男性がいることにかなりびっくり🫨（重ねていうが、彼がガラスのハートであることは既知なので、定期的に感謝したり褒めたりしている）
基本的にいい会社だと思うけど、稀に変な奴が紛れてるもんですな…🍵
まぁ、同期から僻まれるってのは歪んだ賞賛だと受け取れ…と尊敬する人に言われたのでそう思うことにする🥹💨
#FJレポート
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