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ぱぷわ

ぱぷわ

おはようございます❄️

怪我ないように
頑張って仕事行きます

みなさんも気をつけて



ここで言うことで
自分を追い詰める自重トレーニング

『100日後に腕立て伏せ
 1日100回ができるようになるぱぷわ』

#22日目 完了
#100日後に腕立て伏せ1日100回ができるようになる
#ダイエット
#NOWPLAYING
#スイーツ断ち

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Sherbert Island

Player One

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今日から彼氏。ζ

今日から彼氏。ζ

カラオケ楽しかった[照れる]

#初投稿
#22日目
#っていう
#敗北者
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Rima

Rima

今日も青空だった。
忙しすぎて、こんな時間になっちゃった😭
心の余裕を持ちたい。

#空を撮り始めて
#22日目
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m0140

m0140

ホルモン焼きそばと研修中の落書き
#1日1投稿 #22日目
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あおい

あおい

おはようございますー
元旦那のお葬式の夢見て病み病みだったのたので
朝からうさに癒されました(* ´ ` *)ᐝ
逆夢らしくいい夢見たいて良かった(夢占い情報)

-0.2kg
初日から-1.7kg
安定して緩やかに減ってるかな!

#ただの記録 #ダイエット #22日目
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Latte

Latte

#断捨離 #22日目
リボンの付いたブラウスの袖。
綿素材だし、大好きなチェック柄だし、裏地ついてるし…
迷ったけど、着なくなった原因の袖を切って半袖にする。
思い切りの悪い断捨離で💦(笑)
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☃︎ ʸᵤₖᵢ🦔🦎

☃︎ ʸᵤₖᵢ🦔🦎

すくすく育ってちょっとおっき過ぎんか?ってなってきた
(多分まだ標準)

#ハリネズミとの共同生活
#22日目
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ひなと

ひなと

おっと...
今日はノー残業で帰ってきたぞ...

ワンチャンあるか...?

#レス
#22日目
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Rima

Rima

今日は青空😊
雲が秋っぽくなってきた。
朝は風が気持ちよかったけど、
夕方は暑かった😣💦💦
まだ夏だった。

#空を撮り始めて
#22日目
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肩外れてる🦫🌍

肩外れてる🦫🌍

筋トレ#22日目 今日なんか乗らないと思ったら筋トレの間音楽掛けてなかった!明日はぜひこの曲で(古いけどやっぱ良すぎる)この曲の冒頭の歌詞が一番好き❤季節外れだけどいつ聴いても切ない😢💓

雑念もやっぱりまだあるけど筋トレの間鍛えてるとこの筋肉意識ができるようになって来た💪割れる日も近い?!#お風呂チャレンジ成功 #フェイスパック
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Lovers Again

EXILE

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たつ

たつ

@りんりん 誕生日おめでとう
忘れててすまんね笑笑
#22日目 #誕生日おめでとう #すまん
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mii

mii

【30daysongchallenge】
DAY22
前向きになれる曲
・高橋優「明日はきっといい日になる」

この曲も一時期よく聴いていたなぁ…あ、そういやこの間車の中でラジオかけてたらこの曲流れてきて久しぶりに聴いたわ
まさに今の私にぴったりな曲かもしれません。
ふとたまに、過去のことを思い出してあのときこうすりゃよかったなぁとか後悔?というんでしょうか、いろいろと考えちゃうことがあるんですね。でも過去は振り返らず、タイトル通り「明日はきっといい日になる」って考えれば、気持ちが楽になるなぁって。その気持ちを忘れないでいこう、と前向きになることができます。

#30DAYSONGCHALLENGE #22日目 #音楽投稿
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明日はきっといい日になる

Yu Takahashi

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りょきち

りょきち

3週間達成しました!


(昨日投稿し忘れた…)

#21日目 #22日目
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さか🤟

さか🤟

2024.10.14✮
歩数 6167歩
時間 1時間1分
距離 3.95㌔
kcal 244.4kcal

#ウォーキング #ダイエット #22日目 #毎日継続
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さやちぇ

さやちぇ

世 界 中 の 誰 よ り も

あ な た と と も に 笑 い た い

世 界 中 の 誰 よ り も

あ な た の 隣 似 合 い た い

一 言 で い う と ⋯ 好 き で す

#音楽 #22日目
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ワライカタ

Yoru no Hitowarai

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なか

なか

【100日で100万円稼ぐ】シーズン3
残り79日(現在-2万円)
開始資金6万円→現在資金4万円


また100日経たずに終わってしまいそう
頼むー
助けてー
たちけてー
(シーズン4いくかー)

#22日目
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