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lieto❁🪔
2025-03-09(日)
冷えてます❄昨日の雪は…夜のうちに雨に変わったみたいで溶けて無くなりました.。o○
ただ、めちゃくちゃ冷えてます🧊🥶
今日のウォーキングはお休みにしました🙅🏼♀️雨上がりでぬかるんでいるだろうし、体調がイマイチ良くないので…🫠
先日、いつも飲んでるお薬を少し減らしたらちょっと…落ちてます⤵️来週、また病院なので先生に様態は伝えようと思います
あと、左脚のアキレス腱断裂して縫ったところとその近くの筋肉が痛いですね🦵💥寒さの影響かもしれないです🥲
マッサージして温めて何とか乗り切ります✌🏼
Action is the foundational key to all success.
✨🌈🌸🧚🏼♂️🧚🏼♀️🧚🏼🌷🌈✨
今日はお菓子つくりと窓掃除🧽🪟をする予定です😊寒いけど、お掃除しないと来週大変になるので今日、出来るとこまでやっちゃいます😉✨
そういえば…🤫
夢の中に元カレが出てきて、ひたすら『あの時は悪かった。言葉が悪かった。ごめん。やり直して欲しい』と懇願される夢を見ました😅
『えっ？私は結婚してるし、子供も居るんだけど…』伝えても引いてくれなくて『それでも構わない。側にいて欲しい』とか言われる無茶苦茶な夢を見ました🫠
なんか…疲れてる時って疲れる内容の夢を見がちですよね[目が回る]今日は適度にお休み入れながら過して行きたいと思います( ꈍᴗꈍ)
娘は彼氏と江ノ島デート👩❤️👨に行くようです🩷
羨ましいですよ〜😘寒いから暖かい格好させて行かせます😉✨4月から中学2年生…🌸
早いな〜
ほんと…日々過ぎていくのが早い速いですから自分自身も大事に家族も大切にしながら、暮らしていきたいと思います[ハート]
たくさんニコニコ🥰して幸せ〜(≧▽≦)って思える瞬間を大事にしてくだいね🤗💕
今日が…今が1番若いですからね🤭✨
良い週末
日曜日になりますように💫✨
6:08、6:23、6:48の朝焼けです🌄
今日も感謝していきます🙏🏼
ありがとうございます[照れる]
#おはようございます
#おはようGRAVITY
#朝活
#イマソラ
#nowplaying
YOU
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コメント
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lieto❁🪔
2025-02-07(金)
冷えてますね🥶今朝も−1度だったかな？
朝がスタートするのが早くなっています[照れる]今朝の6:01の空です✨
金曜日きましたね💁🏼♀️💁🏽♂️
体調、メンタルいかがですか？かなりお疲れじゃないですか？寒さ＆お仕事、プライベートなどなど…
私は先週、今週と娘の看病と病院🏥daysが続いていて自分自身が組んでおきながらアレなんですが、娘の体調崩されたのは計画には入って無かったので非常に堪えますね🫠
今日は9:00〜9:30の間に健康診断行ってきます🙋🏼♀️アキレス腱断裂を去年してから、ちゃんと健康管理しようと今までまともにしていなかったので、今年からちゃんとしようと思って行ってきますよ🙌🏼
Action is the foundational key to all success.
💛🩵🩷🍀🪻🪴🫧🌱🌷🌼🩷🩵💛
周りで風邪、コロナ、インフルがやはりすごく流行っています😷みなさん気を付けてらっしゃるとは思いますが、これだけ寒い日が続くと悪さをするウィルス🦠が増えますからね💦
引き続き、対策して何とかこの寒さ、寒波乗り切りたいですね[照れる]
もうすぐ朝日が昇ってきそうです🌄
ほんと早くなってきて、寒さはありますが確実に春へと向かっている気がします🌸✨
今日もみなさんが私も笑顔、幸せ、嬉しいと思えることがあるように祈願しました🙏🏼
朝日6:46でした🌄綺麗でした[大泣き]✨感謝🙏🏼
日々、良いイメージそうなっている自分自身をイメージしていると本当にそうなっていくし、変わっていけますからね🙌🏼✨実体験済みなので少しずつ少しずつの変化を楽しんでいきたいです(´∀｀*)ｳﾌﾌ
金曜日、週末楽しんでくださいね🕺🏼💃🏼✨
今朝は朝ごはん抜き[泣き笑い]お腹空いた〜（笑）
ジェイク・ミラー新曲です🫰🏻[目がハート]よきっ🎶
#おはようございます
#おはようGRAVITY
#朝活
#イマソラ
#nowplaying
Only Always
1152lieto❁🪔
2025-03-11(火)
昨日とは打って変わって、空一面雲がモクモクに覆われた朝です。奥の方にうっすら朝日が昇ってきているのが見えます🌄
みなさんの空はどんなですか？
今日は半日、忙しい日になりそうです😅
午後13時〜15時に業者さんがきて窓の寸法写真を撮りにきます。私の住んでるエリアはアメリカ軍基地から飛んでくる飛行機、戦闘機✈、ヘリコプター、オスプレイも…[疑っている]が非常によく飛ぶエリアなんです。
国から補助金が出て無料で防音窓に交換してもらえるんです🫡✨なので昨日、一昨日と窓🪟🧽掃除しておりました〜
Action is the foundational key to all success.
💜🩷💛👩🏼👨👩🏾🍱👨🏼🦳🧑🏼🦳🌇💙🩵💚
夕方、娘が帰宅したら某所に両親も来てみんなで夕飯を食べに行きます😉
母が先月、子宮の手術をしたのと私が去年アキレス腱断裂して手術をして2人とも頑張り、元気になったのでその快気祝いをしたいと両親が計画してくれました🍽️
なかなか全員揃うのが難しくなってきていますので、良い機会だからと集まって食事会行ってきます( ꈍᴗꈍ)
今月は何かと忙しく、精神的にくることもあったりしてキツイですが何とか乗り切りたいと思います😌
昔の私なら打ちひしがれてましたが、大丈夫です🫶🏼今の自分、マインドは強固になってきているし先々の夢に向かっていきたいと思います✌🏼😉
火曜日、みなさんキツイかもしれませんが
大丈夫🙆♀️
今の自分を大事に周りの人の言葉や態度に振り回されないように自分軸しっかり持って大事にするのはまず、自分ですからね🫂💕
天気
気温変化に気を付けてくださいね[照れる][ハート]
写真は今朝の5:57、6:08の空です🍀✨
今日は…東日本大震災があった日
心より御冥福を…💐
#おはようございます
#おはようGRAVITY
#朝活
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Love Is A Stillness
940lieto❁🪔
2025-03-10(月)
夜明けが早くなって朝日もどんどん位置がズレてきてます🌄今朝の朝日綺麗でしたよ✨
昨日のサンキューの日から引き続き、感謝だなと思いました( ꈍᴗꈍ)
関東圏は今日が1番天気が良く、しばらくまた雨が続きそうなので今日は布団干したり、南側の🪟のお掃除をしようと思いますよ✨🙋🏼♀️
掃除するとそこにあった悪い気や邪気が無くなるので、お掃除、心の掃除、人とのお付き合いの断捨離もしていくと良いのかなと思いました[照れる]
Action is the foundational key to all success.
🧡🩷💚🧹🧽🗑️🧴🛋️🪑🧼🧡🩷💚
月曜日、今週もスタートしていきますね
色々な思いあると思いますが、良いイメージをして1日昨日のサンキューのようにありがとう、ありがとうございますの言葉をたくさん使えるようにして、気持ちの良い1日にしていきたいですね(*˘︶˘*).｡*♡
今朝の5:21、6:00、6:04の空と朝日です🌄
1日大事に自分も大切にしていきましょうね🧡
今日も午後は気温高めになりそうです😅
ニコニコ、幸せ、嬉しい気持ちがありますように🙏🏼お気を付けて🥰
#おはようございます
#おはようGRAVITY
#朝活
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Sweet Dreams
1052lieto❁🪔
2025-01-25(土)
空一面、グレーの雲が広がっている6:21の空です🩶☁雨予報ではないはずなので降らないハズなので、何とかご機嫌が戻ると良いな〜と思います😊
今朝の目覚めはいかがですか？🥱
お仕事の方もいますよね？昨日より寒さが戻ってくる週末になりそうなので気を付けてくださいね[照れる]
みなさんはお休みの時は何時に起きてるんだろう？🤔💭私は体調が悪くなければ…何があってもなくても5時にアラームをかけてゆっくり動き出して…トイレ、洗顔、歯磨き、体重測定、ヨガ、瞑想、洗濯物干し終わってからGravityに投稿…みたいなルーティンを約5年くらい続けてます🫶🏼✨
Action is the foundational key to all success.
🩷💛🩵🌈🫧[大笑い][怒る][大泣き][ほっとする]🌈🫧🩵💛🩷
日常生活に何かを続けていくことがあると…
日々を大事に出来るし、自分を観察出来るようになります[照れる]
私は…たまたま早起きする時間でしたが、みなさんはみなさんの生活リズムやスタンスがありますから、うまく整えてみてくださいね[ほっとする]
1年は365日、喜怒哀楽の色んな感情を大切にして1日1日大事に自分に優しく皆さんにも優しくあれたらいいですよね🍀✨
そんな事を思えた朝です(*˘︶˘*).｡*♡
今日は朝日は望めないかもしれませんが、娘が部活行くときに一緒に今日はウォーキング行くので、景色やお花などの投稿を帰宅してから出来ればと思います[ウインク]
素敵な土曜日
週末になりますように( ꈍᴗꈍ)
たくさんニコニコして😆😊
感謝の気持ち忘れずにしてくださいね🙏🏻
#おはようございます
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#朝活
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then there were sparks
1442lieto❁🪔
2025-02-28(金)
そらに細かいひつじ雲☁と少し空が見え隠れする朝です。今日はしっとりしてる？感じの冷たさがある空気感…🍀
今朝の目覚めはいかがですか？😊身体、心の様子はいかがでしょう…？
2月最後の日です🍫💝
どんな1ヶ月でしたか？私は病院🏥と教習所🚗娘の為によく動いた一ヶ月でしたが…
昨夜、私に主人が爆弾💣️を落としてきて最後の最後にバラバラにされてしまった感じです💥👾
内容は…控えます🤫今朝の瞑想で
『試されている、自分の捉え方を変える』というのを理解出来たし私自身がまた大きく変わらなくてはならないんだとすごく分かりました…
Action is the foundational key to all success.
🩵💙💜🤯😫😵🫨😮💨🫥💚🩷🧡
私は主人と恋愛結婚しましたが…
生活を共にし始めると色々と出てきますね。本当にイロイロと…
今日は新月🌚お月様は見えませんが、明日から3月になり一気に変化していくのでみなさんも体調、メンタルには充分お気を付けくださいね[照れる]
※3/6の午後以降にWi-Fi工事があり、画像添付もコメントではなく、普通に出来るようになると思うのでもうしばらく御了承ください🙇🏼♀️
相変わらず…不安定なAir Wi-Fiです💦
朝日はどうかな…🤔雲がすごくてもしかしたら見られないかな🫠
ベランダ見てきますね😊
ステキな2月最後の日、金曜日、週末になりますように🥰
#おはようございます
#おはようGRAVITY
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Eyes Closed
1840lieto❁🪔
2025-02-10(月)
冷えてます🥶う〜昨日より寒いです🧊
5:57、6:03の空です。昨日からWi-Fiの入りが不安定でエラーを起こしやすいです🤔何かの影響受けてるのかな〜？
娘の風邪を完全にもらったので、今日は風邪薬💊おうちで大人しくてます😷娘と同じ症状で鼻水、咳が辛いです🤧私は花粉もあるかな〜💦
みなさんも風邪、花粉症には気を付けてくださね🙌🏼
Action is the foundational key to all success.
🩷🗣️🌈✨💫🤷🏼♂️🥛🙆🏼♀️🥛✨💫🗣️🌈🩷
昨日主人が夜に言っていた言葉
🗣️『あ〜あ、また明日から1週間がはじまる、嫌だな〜繰り返しだ』
この言葉って…よく思うこと🤫でも、今日がまだ何がどうなっていくかなんて分からないですよね？🤔
🗣️『あ〜あ、また明日から1週間がはじまる、何があるか分からないけど、きっと1つくらい良いことがあるだろう、なんとかやろう』
に変えるだけでかなり違う1週間がくるように思いませんか？🤫
自分が発した言葉はしっかり👂️が聞いていて…脳でも理解してそうなるように繋げていっちゃうんです🗣️→👂️→🧠💭
コップに水がこれしかない🥛🤷🏼♂️
と思うか
コップに水がこんなにもある🥛🙆🏼♀️
どうですか？水の体積は変わってないのに感覚が変わるし自分が発してる言葉、考え方ちょっとだけ…気にしてみる1週間にしてみてくださいね(◍•ᴗ•◍)
もうすぐ朝日昇って来そうです🌄
((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ寒いけど、暖かい🌞さんに感謝ですね🙏🏼6:42でした🌄尊いです✨✨🥺
みなさん暖かくされてくださいね🧤🧣
良いこと、嬉しいこと、笑顔になれることがある1日、月曜日になりますように[照れる][ハート]
#おはようございます
#おはようGRAVITY
#朝活
#イマソラ
#nowplaying
Love U Like That
2160lieto❁🪔
2025-01-07(火)
いつもより少し暖かい朝です☁夜中まで雨が降り続いていたので、久しぶりに乾燥した感じから開放された感じです💧🪴✨
6:13の空です☁
娘が今日から八ヶ岳に2泊3日で修学旅行なのでワクワクしている娘です((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ
ケガしないように楽しんできて欲しいなと思います❄⛷️
私は去年バタバタで行けなかった美容院へ
午後からゆっくりと癒されに行ってきます💇♀️✨
美容師さんのヘッドスパ💆🏼♀️で癒されてきます[ほっとする][ハート]
Action is the foundational key to all success.
🩵❄☃️⛷️🤍
久しぶりのひとり時間がかなり増えるので
ママの役から降りて、1人の女性として…
今日から数日ですが大事にしていきたいなと
思います🫶🏼
美容院帰りに星乃珈琲店に寄るつもりです☕[ほっとする]
うちの最寄りの駅に去年出来てくれたので[ウインク]
みなさんも仕事初め、体調、メンタルなど
ご無理されないように気を付けてくださいね[照れる]
うまくお仕事、プライベートとうまく回りますように🌈✨
暖かくされてくださいね[ウインク][星]
大谷さんの言葉…響きます[照れる][星]
朝日また綺麗に見えたら投稿しますね🌄
#おはようございます
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Die With A Smile
1340lieto❁🪔
2025-02-24(月)振替休日🎌
今日はちょっとバタバタDAYかな💦
主人も休みで久しぶりに3連休ですが、娘が
部活で某体育館で練習会があるので送ります🚗
何時に終わるかはっきりしないので、行ったことのないショッピングモールで私達は時間を潰し、待機します😅
今朝のお月様🌜️朝日🌄は幻想的で何枚もまた撮りました📸
Action is the foundational key to all success.
行動がすべての成功への基本的な鍵である。
🌸🩷🫖☕🩷🌸
だんだん春へと…進んでいますね[照れる]
私は不必要な物、必要でなくなった人間関係
不要な事柄、考え方を手放しています👋🙌💫
手放すのは…
最初は怖かったりするけど、執着してる物、事柄から手放していくとそこの場所に空白…🤍
余白⬜が生まれます
そうすると…
新しい何か、素敵な何かが、素敵なご縁や人がきてくれたりします(◍•ᴗ•◍)
お時間ある方、余裕があれば…
ぜひ、断捨離、心の断捨離、掃除、整理整頓してみてくださいね😉✨
ちなみに…床に物を置くと運気がそこに吸収され良くないので居場所を作ってあげるか、ありがとうございました🙏🏻と処分されてくださいね
断捨離するときには必ず…
『今までありがとう🙏🏻[照れる]』と伝えると手放しやすくなるし、その物や事柄も安心するようですよ🤫🩷
お仕事の方は寒さお気を付けて🧣🧤
お休みの方はごゆっくりされてくださいね🥰
素敵なお休みになりますように…🍀💚
※写真は例によってWi-Fi不安定な為に
コメント欄にあります[照れる][ハート]
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Lullaby, My Love
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朝日
lietoさん、こんにちは。 雪降っている時も寒いですが、 雨に変わっても寒いですよね…… 最近温度差が激しいから、体調も崩しやすくなっちゃいますよね。 変な夢を見ると、起きた時グッと疲れてしまうの分かります。 無理なくお過ごしください🌱 娘さん、彼氏さんと江ノ島デート良いですね~~ 素敵な幸せな思い出となりますように。
toki
江の島良いですね[ほっとする] 初デートは、鎌倉・江の島・辻堂海岸が主でした[照れる] 娘さん、良い想い出になりますね
あお
リエートさん[星2] おはよ(*ˊᗜˋ*)/♡ むすめちゃん[ハート]バレンタイン だいせいこうだったんですね[星2] だんだん、親離れしてますね[ハート] リエートさんも素敵なお時間がもてますね[照れ] 今日は寒そうななで無理ない日曜日をお過ごしくださいね[ハート] お薬へって良かったです[泣き笑い]
凪島えこ¨̮♡
リエちゃん[泣き笑い]またそんな夢を[泣き笑い] 笑っちゃったよ( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!
ずん（ほんまもん）
ええ夢やんかいさぁ[ほっとする] リエートさんおはよ〜🙌