投稿

ハシモト

2025/03/02

白い卵より赤茶色の卵の方が栄養ある気がするんよ

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21g

2025/03/12

でも卵って加熱しないと、栄養が3割くらいしか摂取出来ないらしいので、ゆで卵にマヨネーズかけて食った方が栄養的には良い。

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ウル

2025/03/16

明日は肉とか魚、卵、野菜系を食べたいな
栄養取れてない気がする

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白い卵より赤茶色の卵の方が栄養ある気がするんよ