出来なかった事を思い出して落ち

ご質問ありがとうございます😊
返信が遅くなりまして申し訳ございません🙇‍♂️

長期的な人間関係が苦手なことへのコンプレックスは私にもありましたので、お気持ちよく分かります。

いまの私の考えを伝えさせていただくと、まずそういったご自身の性格や特徴を、ネガティブに捉えず、できるだけプラスの解釈をすることが有効なんではないかなと思います。

たとえば、長期的な人間関係を上手く築けないと感じている部分は、「人と距離を取るのがうまい・人に執着しない・つかず離れずの人間関係を築くのが得意」など。

独身であることは「ひとりで生きていく能力がある・人に頼らなくてもそれなりに楽しく生きていける・自由に自分のやりたいことをやれる時間がある」など。

どんな物事にも必ず、マイナスの側面もあればプラスの側面もあると思います。
まず自分自身のそのプラスの側面を見てあげることで、自分自身への見方も変わってくると思いますし、それを「直すべき短所」ではなく、「活かすべき長所」だと捉えて、その特徴が活きる生き方を意識していくことで、ご自身の生きたい人生に近い生き方ができるようになるのではないかなと思うのですが、いかがでしょうか😊

出来なかった事を思い出して落ち込むよりも、出来た事に目を向けてプラスに考えた方が人生上手くいく ……… 気がする