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LK
2025/02/21
最近眠気が永遠に離れない
学校だけど昼寝しちゃってもいいかな
1
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マイキー
2025/02/18
食後の眠気対策教えて?
回答数 158>>
10分寝るしかない。
どんな飲料もどんな眠気覚まし用のグッズも効かない。
だし昼寝は心臓にも優しい行いだからした方がいい。
24
ま
2025/01/20
いつも23時には眠気が来ちゃうのに、今日なんで寝れないんだ?と思ってたけど、昼寝したから眠れへんのかー。
でも寝よっかなーって思うとちょっと動悸もしてくる気がする。今週なるな。
1
よるい藻
2025/01/28
昼寝もしてるのに23時頃には酷い眠気で就寝…のちまた深夜にパキッと目が覚めるルーティン始まってしまったかなこれは……[大泣き]で朝起きるのが辛いそして眠い…質の良い睡眠の正解がほしい
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