#病み上がり昨日、久々熱出てダウンしてた、、昼ぐらいから熱上がって夜は38度後半パブロン飲んで、19時就寝🛏️日中は微熱あったけど夕方には平熱に、、、病み上がりなので背中トレを少しした！懸垂ワイド80 肩幅80 逆手80デッドリフト60k 10レップ 10セットベントオーバーロウ60k 10レップ 5セットいい感じに汗かけた💦💦💦昨日、肩トレ出来なかった分は土曜日にしよっと
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みぃ
春茶さん体調大丈夫ですか？🥺