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さち
ポキ
サーモン
アボカド
青じそ（そろそろ使わなきゃ状態）
醤油
ごま油
すりおろしにんにく
きって混ぜるだけ
丼にしても
レタスで巻いて食べても美味しい。
ダイエットなら
豆腐に乗せても
火も使わず、まぜるだけ
手洗いはしっかーりね！
#シングルマザー#節約料理#時短料理
#ダイエットメニュー
#体に良い料理
プラススープがあれば
ばっちり(*^^*)。
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よつば🍀
今日は給料日でした✨年末年始働いたため、お年玉🧧が支給されましたわ✨
息子くんに、正月🎍に寿司を🍣作ると約束したものの私がやたら疲労とめまいあり延期に💦
空き時間に内科に行ったら、過労によるめまいらしいです💦働きすぎですわ。
でも病気じゃなくてよかったです⭐️
約束していた寿司をはじめて作りました✨
製氷器をつかった寿司で刺身を激安店で1000円くらいでゲットしました✨
寿司🍣
だし巻き卵
自家製きゅうりのぬか漬け
味噌汁
明日は堂々と有給休暇を取得して、息子くんとデート❤️です✨クリスマス🎄も年末年始も働いたんだからいいよねー💕
#GRAVITY料理部 #節約料理 #寿司 #シングルマザー
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きなこ
うまーい(*'ч'* )
413よつば🍀
ダイエットと節約再開です✨
ナンプラーが入ったしゃぶしゃぶの元を子ども食堂からいただきました。が、うちはしゃぶしゃぶはしないので、夏のあまりの素麺を温麺にし、ベトナムフォー風にしました✨
野菜もうちにあったものだけでつくりました。野菜は宮城の伯父の無農薬野菜、サラダチキンは今回は生命保険の担当者さんからいただきました✨
うちは、私もお裾分けをしますが、よくいただきものをします✨ありがたいですわ🍀
今日から息子くんは冬休み。食事づくりにまた終われそうです笑
#GRAVITY料理部 #節約料理
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ゆう
②ローストビーフ丼・お麩と白菜の味噌汁・ほうれん草ともやしの海苔和え
③鰹のレアカツ(わさびマヨ・生姜ダレ)
④ポークソテーのアップルソースかけ・シーフードサラダ
⑤焼き小籠包
⑥アボカドとサーモンとマグロのわさび醤油和え
⑦⑧チーズケーキ・ガトーショコラ
#GRAVITY料理部
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🎀🧸みぃー🧸🎀
また、作ろっと😍
#4人のママ #ひとりごと #シングルマザー
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