自分を褒める練習、5日目 1 ...｜Forreststの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

自分を褒める練習、5日目
1 昨日早く寝て今日早く起きました。今日もすごいきれいな朝焼け見ました。
2 今日は出かける用事があって、行き先が家から一駅のところにあります。バスを使わずに歩きました。
3 お昼ご飯はちゃんと自分の大好きなメインと大好きなデザート両方ある店しっかり探してゆっくり食べました。おいしかった。
4 ちょっといいと思った物を見かけて、買うかどうかを迷った結果、迷うならそんなに欲しくないと言う証拠なので買わなかった。中途半端な買い物をやめました。次に一目惚れのものを買うとき迷わずに買えるための節約。
5 疲れたのにちゃんと帰り道でスーパー寄りました。食材を買いました。夜ご飯は今まで試したことない味をチャレンジしてみました。大成功。
6 疲れたのにちゃんとシャワーしました。
7 疲れたのにちゃんと洗濯物しました。
8 疲れたのにちゃんと床をきれいに掃除しました
9 疲れたのにちゃんと歯磨きました
10疲れたのに、ちゃんと洗濯物を干しました

なんでこんなに疲れてるのと聞かれると出かけることがすごく疲れる。特に冬は服は厚くして出かけなければいけないから重い。

もちろん仕事に行くのも疲れるんだけど、普通に出かけることも私にとってすごく疲れるの。スーパーから家に向かう途中、あともうすぐ家に着くよと気づいて、その時から気分が楽しくなりました。楽になりました。

多分ほんとならずっと家にいたほうがいいかも。
だけど、人間は社会で生活してるから、働かなければいけない。収入なければいけない。買い物をしなければいけない。

最近流れ星の質問でよく聞かれるのが、何のために生きてるの？生きてて楽しい？
私はそれらの質問が怖くて、答えられなかった。