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Forrestst

Forrestst

自分を褒める練習、2日目
1新しい料理、朝ご飯挑戦しました。栄養豊富で、朝から自分のご褒美になります。
2 すごい筋肉痛でも、ちゃんと仕事に行きました
3 好きなドラマ3話見ました
4 読みかけた小説続き、読んでみました
5 晩御飯、香タンパク低カロリー、しかも美味しくできました
6 10時前にお布団に入れます

とっても疲れました。
背中とっても痛いです。
おやすみなさい。
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コメント

御厨(みくりや)

御厨(みくりや)

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ささいなことでもでも自分のことを褒める習慣ってすごく大切だと思います。偉い👏

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Forrestst
Forrestst
励ましありがとうございます。他の人に対してささやかもしれないけど、私的にはもう精一杯頑張っているのです。これを認めるのも、自分に褒めたい。
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