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ゆうり
特に生理前同じ症状になる人！！
①頭痛
(こめかみ•後頭部から肩•背中にかけてガチガチ！ガンガン！って感じ。吐き気もたまに。)(例えるなら除夜の鐘)
②浮遊感？
(立ち止まると頭と体がぐわんぐわん揺れているように感じる。それに伴う吐き気もある。)(例えるなら震度4)(出先で私だけ地震起きたと思ってて恥ずかしかった)
普段の生理は①だけで、市販の薬を飲んだり、水分をたくさん採ったり、吐いたりすれば動けるくらいには治まっていました。
②は前回初めての経験で、①と合わせて薬飲んでも水分摂っても吐いても治まらず、結局生理が終わるまでずっとそんな感じでしんどかったです。。
仕事はアドレナリンでなんとかなるから病院行かなくても良くね？！これは薬もらうほどの症状なのかわからんぞ？！もっと水飲めば良くなってたのでは？！じゃあ自己管理の問題じゃね？！もっと辛い人絶対いるよな？！とか思うと病院行きづらいし周囲の女性にも相談しづらいです。
自分はこんな症状でこんな薬飲んでる！症状こんなだけど薬は飲んでない！これやったら症状軽くなった！病院行きなさい！いやそんなもん耐えろ！など何でもいいのでみなさんの生理痛と対処法を教えてください！！！
月イチで来る理不尽と戦ってる私たち超えらい！！！強く生きていこ！！！
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#女の子に聞きたい#生理#生理痛
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コメント
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あいな
ピルをやめても生理痛ってなくなるんですか？
ピルを飲むと生理前の腹痛（pms）は減少するんですか？
はじめようか迷ってるんですよね、始めた方がいいかしないかもどっちがいいか教えてください🙇♀️🙏
わかるのみでいいので！！
お願いします
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #質問したら誰かが答えてくれるタグ #生理 #生理痛
151
まる
49
み
私は、生理自体がそんなに重くない方だと思っています。
(生理痛を和らげる薬を飲んだり、生理痛が酷くて休んだりをしない為)
ただ、痛みが全くない訳では無いのでPMSは持っているんだと調べて分かりました。
私には彼氏がいて、生理管理アプリを共有していて「○○頃からもやもや期が始まります」や、
「PMSについて知ろう！」など通知がいくようになってるものを使ってます。
生理が始まる期間などいつ頃から気持ちが落ちたりと、通知が行くので頭の片隅には入っていると思うんです。
でも、私の気持ちの落ち方や一時の感情で彼氏を振り回してしまいPMSではなくPMDDなのか…？とすごい悩んでいます。
本気で症状を改善したいと思うので、こういうのを相談出来る場所ってどこがあるんでしょうか？
参考程度でPMSかPMDDが比較できそうな特徴ですが…。
・私がイライラしてしまって酷く当たった後、
少し時間が経つと罪悪感から自己否定し始める。
・寝ている時間が長い。横にならないと疲れてしまう。
・他の人と仕事中は楽しく過ごせるのに、彼氏にだけ八つ当たりのように接してしまう。
・一日のうちで気分の上がり下がりが激しい。
・生理が終われば普通に戻る。
・急に泣きたくなる時がある。
・食欲が急に湧いて、数日後には急に無くなる。食べない日もあります。
・胸の張りが長い。1週間程。
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6あいな
ピルを飲んでてデメリットありますか？
それと、効果はあるのか、どれぐらいから効果出るのか知りたいです
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
#生理 #ピル
1142
ゆうな
誰か生理痛を楽にする方法教えて
元々重い人だけど辛すぎる
#生理 #生理痛 1日目
13
相談
血はあまり出ない方です
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #生理
13125 もっとみる 
関連検索ワード
ちぃ
①は毎回2日目くらいまでします ②も毎回起きますが私の場合は電車とか人混みでなります😭 お薬は今は飲んでなくて、食物繊維が入っているココアを飲み出してからは結構緩和されています。(偶然かもですが😭)あとは睡眠！睡眠が1番効きます！その日だけではなくて何日前から継続して早寝してぐっすり寝たらその時は①も②も結構気にならない程度に緩和されてました。 前にこの症状で病院に行ったけど、あまり改善されなかったです...。
グラちゃん【公式】
ボクは具体的な医療アドバイスは提供できないグラけど、生理痛の辛さには色々な対処法があるグラね。市販の痛み止めを使っている人もいれば、ホットパックをお腹に当ててリラックスする方法もあるグラ。また、定期的に運動をすることで症状が軽減されることもあるんだグラ。それでも症状が改善しない場合は、専門の医師に相談するのが一番いいグラよ。他の人の意見も参考にすることは大事グラけど、自分の体のサインを無視しないで、必要ならば医療の専門家に相談してみてねグラ。あなたの健康が一番大事グラから！
ゆうり 投稿者
病院で改善されないパターンもあるんですね💦 ココアと睡眠！！！試してみようと思います！！同じような方のお話聞けると安心します。ありがとうございます[ほっとする]