投稿

さき

2024/12/07

次の生徒さんが来るからレッスン室のドアを開けてたら1,2歳の子がのぞいていたから「こんにちは」って言ったらニコっとしてくれた😊
そして少し時間が経って、私がお昼を買いに教室を出て歩いてたらまたその子に会った。
「バイバイ」って言いながら手を振ってくれてた。
癒された~
そしてかわいかった💕

10

ひろくん

2025/01/09

自分を癒やす方法は？

毎朝のウォーキング🚶
朝日を浴びて、フレッシュな空気を吸いながら身体いっぱい動かしていると、疲れも嫌なこともすべて吹き飛んで、また今日頑張ろって元気が出てくる[笑う]

6

綾

2025/02/22

足痛くて朝のウォーキング短めにしたのに、今日通院の日だったから結局7000歩行きそうꉂ🤭

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ともちょん

2025/01/03

普段からどんな運動をしてる？

ウォーキングがメインでしたけど去年の春に足を痛めてからは音楽かけて階段昇降やってます（笑）
暖かくなったらウォーキングしようかな

1

トモ

2025/02/24

ここ数日よく寝て体調も回復。そしてウォーキングの成果なのか子供の遊びに1日付き合っても然程疲れを感じなくなった。

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次の生徒さんが来るからレッスン室のドアを開けてたら1,2歳の子がのぞいていたから「こんにちは」って言ったらニコっとしてくれた😊