共感で繋がるSNS
投稿
くぅ
今日は午前中は買い物で気分転換[ほほえむ]
（プリンターのインクとかいわすれの雑貨達）
午後から在宅で#就労移行支援 のPowerPoint予定。
起きるなり、体重測って、宅トレメニュー考えて、何にするか見てたら
二の腕が目に入ったで、集中トレ頑張った〜[大笑い]
最初にやった地獄のルセラ腹筋は、マジで辛かったけど、楽しかった〜！[泣き笑い]
多分、自分に負荷のかかるトレーニング、嫌いじゃないので、ドMさんなのかも？！（笑）
本日も、がんばるのだ〜[目がハート]
3
13
コメント
関連検索ワード
のすけ
おはよ〜 今日も頑張れなのだ〜(笑) ぼちぼちとね🍀