投稿

下山田

2025/03/11

昨日寝不足だったからなのも、あったけど21時半くらいからスマホもゲームも封印して、白湯飲みながら小説飲んで22時半には就寝したおかげで朝スッキリだった。
やっぱり寝る直前までのスマホもゲームも良くないね、意識的にデジタルデトックスしていかないとな。

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すねお

2025/01/23

調子悪いからデジタルデトックスしよう！とスマホに打ってる、、

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チップ

2025/02/25

眼精疲労酷いから今からデジタルデトックスします
バイバイスマホ👋

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蟹座の女

2025/01/24

夜のデジタルデトックス始めたら7〜8時間寝られるようになって最高ですおはざいます

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Kちゃん☀️

2025/02/01

デジタルデトックスするか
スマホの電源落としてみよう

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はやいり

2025/03/12

人間をだめにする物とは？

回答数 1449>>

コレやって言うのもなんだが、スマホですね！デジタルデトックスは必須ですね

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ロ ウ 🍀

2024/12/19

眠れないと言ってるのにスマホいじってる人は、
煌々とした照明をつけっぱなしで寝ようとしてるのとなんら変わらない気がする。
目を閉じても寝れないのだとしても、脳を活性させるスマホは違うと思う。

#ド正論 #正論 #スマホ脳 #デジタルデトックス #不眠

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昨日寝不足だったからなのも、あったけど21時半くらいからスマホもゲームも封印して、白湯飲みながら小説飲んで22時半には就寝したおかげで朝スッキリだった。