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しらき

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午前中、車の車検でディーラーに持って行った。また時間に「どうぞ!」って出されたお菓子がキットカットの日本酒風味。
ディーラーでええんか…?とは思ったけど、少しクセのある感じで割と日本酒感もあり美味しかった。
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さち

さち

本日の朝ごはん

ほうれん草のシラスあえ
ごま人参と芋の生蒟蒻のきんぴら
きのことくるみ、パプリカのグリーンサラダ
塩麹焼き鮭
わかめとホウボウのアラ汁
枝豆玄米ごはん
酵素豆乳

ダイエット中でなるべく米を減らして素材の味で料理して薄めの味付け&味覚に。
私が辛いものや刺激強めの味が苦手で、夫は辛いもの臭いものが大好きです。

夫が味濃いものやガッツリ系、辛いものを食べてないとポロッと言っていたのでなにか作りたいのですが、キムチ納豆くらいしか思い浮かばなくて。

おすすめレシピ教えてくださいませんか?
作り置きして朝の夫のお弁当に詰めたりしたいです。お願いいたします。
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#自炊 #料理
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嘔吐チャン

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コスしてます[照れる]
仲良くしてくれると嬉しいです!
#初投稿
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ヒロ 🌭

ヒロ 🌭

京都での、シゴ終了✔︎

したノデ🥩

ナッツ🥜入りラー油🩸
       まぜ🌀そば

で、遅めのお昼🥢です
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鰻丼美味しかったー[にこやか]骨休めday。