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うとうと𓃟⋆⋆

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発酵あんこ。
何回か作ってきたけど
納得のいくものが出来ず諦めかけていました。
インスタで紹介されていたレシピを参考に
お正月休み中に
再チャレンジしていました。
甘みも感じるし
食感もちょっと緩めの粒あんみたい。
これならそのままおやつにもなる𓃟⋆
#発酵あんこ #発酵食品 #腸活 #菌活
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うとうと𓃟⋆⋆

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おはようございます☀️
私の部屋、猫解禁してから
寝てる間、2匹で
布団に潜ったり出たり
上に乗っかってきたり。
可愛いが、ちょっと寝不足。
昨日の麹仕事。
レモン麹初めてつくったよー🍋
みじん切りのままのと、ブレンダーをかけたやつ。
活用を楽しもう。
#レモン麹 #麹 #発酵食品 #腸活
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ろい

ろい

毎日会う度、痩せたい痩せる言うてる私に
おっちゃんが、
俺が飲んでる腸活の飲む?って言われて
飲む!って言ったら、今日持ってきてくれた🙌🙌
てか、ろいが前飲んでたやつと同じだった🤣🤣
買おうか悩んでたから嬉しすぎる♡♡
お礼にR1あげた笑
#腸活 #菌活
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うとうと𓃟⋆⋆

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昨日、久しぶりに
おたまやさんに行けたよー。
気になってた
玄米糀と
ちょーお買い得だった
しぼりたての酒粕!
なにつくろ、なにつくろ。
みそソフトクリームもやっぱり
美味しかった!!
#おたまや #麹 #酒粕 #菌活 #腸活
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うとうと𓃟⋆⋆

うとうと𓃟⋆⋆

晩御飯でしたー。
酒粕の入った
チキンのトマト煮。
玉ねぎ麹の入ったスープ。
久しぶりの玄米mixのごはんも
美味しかった☺︎
#晩御飯 #おうちごはん #酒粕 #麹 #玉ねぎ麹 #発酵食品 #菌活 #腸活
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coco

coco

電気圧力鍋で発酵あんこ制作中

あずきの茹でもお任せで短時間だから楽~😭︎💕︎

温度管理も完璧だし期待大♡

♡ゎ‹ゎ‹( ˘͈ ᵕ ˘͈ )ゎ‹ゎ‹♡

#あんこ #発酵あんこ #電気圧力鍋
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coco

coco

発酵あんこにちょっとはちみつ入れたらゆるくなったので

ちょっとウェッティなおはぎ

酵素パウダーかけてごまかした

もち米はご飯切り餅入れて炊くおこわ風を利用

やっぱり私は洋菓子よりも和菓子が好きだ🤤︎うまうま💕︎

おはぎで力つけてパーソナル行ってきまっす
💪(˙³˙💪)

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りくぽん

りくぽん

腸活始めました。
発酵あんこを10時間かけて、手作り。
手間暇かけたから、砂糖なしなのに甘くて美味しい。
醤油麹とにんにく麹も仕込みました。
出来上がりが楽しみ。
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発酵あんこ。