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maro
おはようGRAVITY風邪やインフル流行ってます😷
乾燥対策万全に💦今日もよろしくお願いします☕
#多摩湖
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夜空
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イーサン
カフェのマネージャーさんと
彼女の3人でゆるゆる
楽しかった。
#ロードバイク
#サイクリング
41maro
おはようGRAVITYまだ寒波居座るみたいで寒い😷
風邪ひかないよーにしましょう！
木曜日もよろしくお願いします☕
#多摩川
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蔵人
水曜日です💧
いやー、冷えますね🥶
ま、所詮大阪なので、
他の地域はもっと
冷えてるんでしょうけど😅
寒さも困りますが、
この時期は空気の乾燥も
厄介ですね🫣
私達の身体には
絶対的に水分が
必要だし、
万が一、どこかで
火災が起これば、
火の回りは早くなるし😖
大気の乾燥は
個人レベルで
どうこうできるものでは
ありませんが、
身体に関することで
言えば、マスクを
着けることで
口や鼻の湿度は
ある程度保たれます。
もう少しで年末年始🎍
乾燥対策を
しっかり行って、
体調を崩すことなく
新年を迎えましょう😊
それでは今日も
無理は程々に、
前へ進んでいきましょう🎵
#12月18日
#駆け出しカウンセラーのお悩み相談室
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922こう
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be-o-rama
もう明け方（笑）
#山形
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