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すてら

2024/03/28

看護師(社会人)1年目になる皆さんへ
2年目になる私からのメッセージ⑥

睡眠と食は疎かにしちゃだめだよ！！特に睡眠大事！看護学生で実習をやってきた強者たちならわかると思うけど寝不足はメンタルにくるからね。頭も回らなくなるし何もいい事ないからね。
私は仕事始めてしばらくの間は21時に寝てた。寝るその瞬間が1番幸せな時間だったよ。皆も慣れない仕事で疲れるだろうし気疲れもすると思うから早く寝て体力回復しよう！

#看護師1年目
#社会人1年目

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看護師(社会人)1年目になる皆さんへ