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アリス

アリス

こちらは朝から
冷たい雨が降る日曜日です☔️

ジムでトレッドミルに乗ったら
大阪マラソンの中継でした📺
先頭集団の走りのフォームに惚れ惚れ✨

5分ウォークして、
30分走って5分ウォーク。

スプリットは6分台だったけど
ほんとかな〜💦iPhoneの
フィットネスアプリの精度が
どれくらいか分からない
身体はスッキリ〜!

リカベントバイクに20分!
大阪マラソン見ながら
漕ぎ漕ぎ〜🚲

ジムに通い出して
雨の日もトレーニングできるようになり
嬉しいです☺️

#ジョギング #ランニング #ジム #トレッドミル #リカベントバイク
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コメント

さいちゃん

さいちゃん

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ナイスラン👍 こっちも雨です☔️

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アリス
アリス
ありがとうございます! 止まないですね〜☔️ 気温もだいぶ低くて応えてます😵‍💫 さいちゃんさんも暖かくして、お過ごしくださいね!
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