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りちゃ

りちゃ

ふぅ、帰ってきたぁ[目が回る]💦

日中はまさか日差し刺してて、暑いくらいだったのに夕方から土砂降りなんて…[大泣き]💦
痺れ出てきてるなぁ[疑っている]
関節もポッキポキするし[目が回る]

先にお風呂いこっ!
出たら、スパイスラテいれましょ💦

#低気圧症
#関節痛 #体の痺れ
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コメント

SoraKumo☁️

SoraKumo☁️

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お疲れ様でした…。💧 ゆっくりお風呂で温まって身体を労って下さいね。 ごゆるりと、、、[照れる]

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りちゃ
りちゃ
ありがとうございます[大笑い] ゆるゆるっとします[ほっとする]~🍀
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ヤマケン

ヤマケン

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本当にアップダウンの激しい厄介な気候で辛いですよね💦 血糖値の乱高下スパイクが身体のホメオタシスを乱している可能性も🤔  スパイスラテでリラックス出来ますように☺️

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りちゃ
りちゃ
今日みたいなお天気1番来ますね💦 ホメオスタシスはリバウンドの観点から気にしています。血糖値は意識していて、なるべく食事は緩やかに上がるようにサラダや生野菜の副菜⟶スープ類⟶タンパク質の主菜⟶炭水化物の主食⟶コーヒーと言う感じにしてます。 スパイスラテ楽しみにお風呂で温まってきますね😉
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カイオウ

カイオウ

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おかえり♡ ゆっくりお風呂🛀入ってください😊

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りちゃ
りちゃ
ただいま♡ 温まりますっ🥺
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楓

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お疲れ様でした😊 温かくしてゆっくりね😌

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りちゃ
りちゃ
ありがとうございます😊 温まって、ゆっくりします🍀
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のぶ

のぶ

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お疲れ様でした😁

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りちゃ
りちゃ
のぶさん、ありがとうデス😆
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