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みゃ
今日は東日本大震災
ウクライナ🇺🇦情勢もだけど、熊本地震、千曲川の氾濫
これらは人災、自然災害の違いはあるにしても、ふるさとに帰れない人や全然違うふるさとを見るのも同じ苦しみのような気がする
後、忘れててる人もいるかもだけど、明日は長野県栄町の地震から11年。どれも伝えていくことが大切だと思う
#東日本大震災
#震災
#東日本大震災から11年
#長野県栄町地震
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スイミー
という。
・焼肉
#グルメフォト選手権
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738スイミー
・チーズハンバーグ
むかーしガストにイタリアンハンバーグってのがあって今みたいにチーズインにして傘増しして誤魔化すとかじゃないやつがあってそれが美味しかった。
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30スイミー
・スープカレー
先日のカレーうどんのスープからの派生。
カレーをコンソメで伸ばして仕上げにオリーブオイルと唐辛子をお玉に入れて直火でアレしたやつをアレして完成。
マジックスパイス的なお味
嗅覚がなくなってなんの匂いもしない
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238スイミー
・カキフライ
・茶碗蒸し。
殻から外して作りましてよ。
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27スイミー
・ローストビーフとマッシュポテト
・たこ焼き
ブンブンチョッパーでマッシュポテト作れるのめっちゃ楽。
1人で食べるたこ焼きはこうやってひとまとめにします。（焼くのに30分かかるの草
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235スイミー
・ビンチョウマグロとイワシ刺
・海老とレンコンのサラダ
ビンチョウマグロ特売でこの量で150円くらいだた。
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1143スイミー
・鶏と里芋のとろ煮
・エビチリ（セブン
甘辛く煮付けてからコーンスターチを水に溶いたやつでとろみをつける。
長時間煮込まなくてもタレが絡むので意外とアリ。
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28スイミー
・オムそば飯
・豚汁
そば飯の隠し味でケチャップを入れてあげるとなんか美味しい。
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923スイミー
・炙りソーキそば
・ネギトロ丼
バーナーが目に付いたらそりゃ炙りますよ！
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