共感で繋がるSNS
投稿
ハーロック
決死の覚悟とか、根性が据わってないとできないと思いがちですが、そうでもありません
何があってもうろたえないと、心の中で決める事
決意をすれば、できますよ
HSPだと何かと敏感で、日々いろいろなことに気づきがちですが
その一つ一つに反応しないこと
そうあらかじめ決めておくことかと思います
それでもどうしても気になることが出てきたら
心の中で魔法の呪文を唱えてみてください
効き目は抜群です
知らんがな
#希望
11
141
コメント
関連する投稿をみつける
ハーロック
他人もまた救えません
基本的なことですが、これがなかなかに難しい
なぜか
人間は、他人のことはよく見えますが
いざ自分のこととなると、見えにくいからです
僕は以前、Gravityを始めた頃に悩みがありました
その時にフォロワーさんに言われました
そんなことは、ハーロックさんに相談したらいいよ
恥ずかしながら、その時に痛感しました
自分を救えないひとが、他人を救うなど
おこがましいことであると
だから、まずは自らを律すること
自分を観察することかと思います
自分はできているのか、と言われると
僕も時々ハッとする瞬間があるのです
だから、常に自分を磨くことを考えています
これでもう大丈夫という考え方は、メンタルに関しては危険です
世の中は常に変化を続けている、ということを念頭に、日々自分をバージョンアップさせることを自分に課せていかないとと考えています
本当にそれでいいか
見落とした穴はないか
自分が幸せになるか
他人が幸せになるか
世間が幸せになるか
書いてみると、まるで近江商人ですね
ただ、そういう心意気だけは持ち続けたいと
僕は願うのです
#希望
7171ハーロック
なぜなら、世界は分業でできているからです
例えば、一杯のラーメンを作るのにどれだけの人が関わっているのか
小麦粉、卵、かん水、水、鶏、豚、醤油、味噌、塩、野菜、どんぶり
それらを作る人、運ぶ人、運ぶ道具を作る人、道を作る人、店を作る人……
数えあげたらキリがない程の人が関わり、仕事としていますね
もらえる金額には差があるかもしれませんが、あの職業が偉い、この職業が下賎であるなど、決めているとしたらそれは判断する人の主観に過ぎません
個人個人は自分の利益のためにやっているのだとしても、それが真っ当な仕事であれば皆にとって必要である、ということですね
もちろん犯罪は仕事ではありません
だから、それぞれの人が自分の仕事に誇りが持てたなら
人々がそれぞれの職業に敬意を払えたなら
世界はもっと良くなるのにと、思わずにはいられません
僕はうつ病を治してから、日本中を旅して周っています
訪れた土地ごとに特徴があり、名物であるとか、方言であるとか、全然違います
そういうことを知ると、世の中はこうやって構成されているのかとわかってきます
寛容になれる、ということです
いちいち腹を立てたりする必要はないのだと理解できますね
だから僕は、旅をおすすめしています
人間は視野が狭くなると、価値観も狭まります
視野を広く持つことで、世界は助け合いで成り立っていると気づけます
感謝の心が持てます
自分はひとりではないのだと、実感できます
僕はそう、思うのです
#希望
8161ハーロック
炊事、洗濯、掃除、家事だけではなく
もちろん働いて稼ぎます
身なりを整えて、休みの日は映画を観たり
たまに旅に出て、見たい景色に会いに行きます
そういう人間が、一人で何でもできる人間が
立派だと思ってきました
うつ病だって、自分で治しました
しかし、最近思うのです
何もできないのも、いいかもしれないと
誰かが世話を焼いてくれるのは
悪いことではありません
感謝を忘れない事かと思います
そうやって、人はつながるのかもしれません
おまえにできないことは、俺がやる
俺にできないことは、おまえがやれ
サンジ
そういう生き方も、素敵だなと
思うようになって来ました
助けて
その一言が、言える人になりたい
そう思います
#希望
12170ハーロック
それは特徴なので、長所にも短所にもなりえます
人の顔色を伺うとか、空気を読み過ぎるとか
とかく短所と捉えがちですが、僕はそうは思いません
他人の考えに敏感なのも、場の空気が読めるのも
スキルと考えた場合
それは長所となりえます
だから、ついあまり他人と関わらない、1人でできる仕事を選びがちですが
意外と接客業を選んだ場合
それがハマることはあるのかなと思います
他の人では気がつかないところに気づけるからですね
それだけの機微がある、ということかと思います
長所と取るか、短所と取るかは自分次第ですね
#希望
5176ハーロック
人の良いところを探しなさい
美しい唇が欲しいなら
優しいことだけを話しなさい
落ち着きが欲しいなら
自分はひとりではないということを胸に歩きなさい
オードリー・ヘップバーン
死の間際まで追い込まれるほどの苦労をしたひとは、見える世界が違いますね
自分がそうだと言うのはおこがましいですが
うつ病の果てに見えたものは、あります
優しく生きようとしたひとが
優しくなれます
優しさとは、強さです
強さとは、意思です
意志を強く持つひとは
ちょっとやそっとでは、へこたれません
根性論ではなく
どれだけ腹を括ったかということだと
僕は思います
苦しんで良かったなんて
とても言えませんが
それでも、経験から掴んだものは
あるのです
残念ながら、負荷がひとを育てます
平和に暮らしたいという気持ちは誰しもあるのかもしれませんが
平和だけでは、成長はありません
そこが、悩ましいところですね
ただ
自分がその苦労をしないで、成長を手に入れる方法があります
それが、本ですね
読解力や、本を読み続けるスキルは必要になってきますが
それは、僕は誰しもが持ち合わせているものだと考えます
この投稿が読めるなら、大丈夫です
後は、やるかやらないか
それだけですね
読解力は、読めば読むほど上がります
読めない漢字や意味のわからない単語は
その都度調べればいいのです
人生は、生涯学びです
この世に変わらないものはないからです
うつ病で苦しむひと達
希望はあります
しっかり学んで欲しいと
僕は願います
#希望
3158ハーロック
その理由の一つとして
相手の言動が自分の期待値を下回った時に起こります
逆に、相手の言動が自分の期待値を上回った場合
満足となりますね
僕はよく職場で、ハーロックさんはなぜ怒らないのかと言われます
あんなこと言われたら、自分ならブチ切れると
僕は、相手には何も期待していないから腹が立たない、ではありません
僕は、言動と期待値の関係を知識として知ったから、怒りにくくなりました
後は、目的論ですね
目的は怒ることではなく、目的を達成することです
ならば、目的を達成するために怒る事が必要なのか、という逆算の考えになります
怒るにせよ、それは目的を達成するためなので
本気で切れはしません、あくまでポーズです
頭は常に冷静でいること、心はフラットであること
でなければ、間違いが起こります
引いては目的が達成できません
争いには勝ったが大切なものを失った、では
実質的に失敗です
ずっと後悔しますね
感情を無視して目的を達成した場合
とりあえずの勝利です
溜まった感情は、目的を達成した後に吐き出せばいいのだと僕は考えます
我慢しなさい、ということではなく
実を取りなさい、ということかと思います
そういう考え方ができるようになったから
うつ病を克服できたのかなと、思うのです
#希望
5151ハーロック
上がったり下がったりするのですね
例えば、朝ご飯を食べたお腹は満たされますが
お昼が近づくとお腹は減ります
ずっと満腹はありませんし、ずっと空腹もありません
毎日学校や会社に通い、良い事ばかりはありませんし、悪い事ばかりもないのです
そう考えた時に
今、生きるのが辛い人
苦しくて悲しくて、やり切れない人
大丈夫です
落ち続けるは、ありません
それだけ辛い思いをしたのですから
後は上がるしかないかもしれない
僕は、うつ病の時にずっとひとりぼっちでした
辛い、淋しい、悲しいと、ずっと思っていました
そんな時に、Gravityに出会い
自分の思いを書き綴るうちに、沢山の方と知り合えました
もちろん肯定ばかりではなく、沢山の批判も浴びました
でも、もうひとりぼっちではありませんでした
画面の向こう側に、人がいるのだと思ったからです
物事というものは、捉え方によって変わります
この投稿を読む人は、ひとりぼっちではありません
画面の向こう側に、僕がいるからです
生きた人間が、いるからです
連休が明けて、新しい週が始まりましたね
みなさま、どうか今週もご無事でありますように
春はもうそこまで来ていますよ
#希望
9167ハーロック
使えばなくなります
なくなったら、また稼がなければなりません
お金がないと、暮らしは成り立ちません
だから、ある程度は稼がないと生きていけません
しかし、心は
使っても減りません
今日自分が誰かに施す優しさは、減りません
相手の心が少しでも温かくなったなら
優しさは増えていきますね
だから、誰かに優しくして損をすると考える必要はありません
自分も相手も、それで心地良くなったとしたら
それでいいのだと、僕は思います
#希望
9146ハーロック
人間にとって一番大切な力は、筋力でも財力でも知力や権力でもなく、精神力であるということです
追い込まれた時に、最後の最後で自分を救うのは心の強さです
どのような生き方をしたにせよ、自分が望まない結果と対面した時に、精根つき果てた時に、残るのは心です
勝負に負けても
恋にやぶれても
お金が無くても
心が折れていなければ、まだ闘えます
自分では心が折れたつもりでも、人間はそんなに弱くはないのです
僕は、そんな底の底から帰って来ました
最近僕と知り合った人は、以前僕がうつ病にやられてボロボロだったなんて信じられないと言います
気弱な僕が想像できない程、僕は今強く見えているということかと思います
残念ながら、そんなに強くはなかった
当時、僕は弱かったのです
弱かったから、うつ病になりました
12年間も、苦しみました
しかし、人は変われます
自分を変えることができるのは
自分だけですね
同じ病気で苦しむ人達
大丈夫です、僕にできたのだから
あなたにもきっと、できますよ
大切なのは、諦めない心です
#希望
3147 もっとみる 
関連検索ワード
咲耶
自分にとっての呪文は大丈夫、大丈夫かな。 唱えられない時もありますけど🤭
🌈月野うさぎ®️🌙🐈⬛🍡
ハーロックさん おはようございます♡ 腹を括る「知らんがな」[笑う] よーく覚えておきます。 今朝も素敵なメッセージありがとうございます[照れる]
🐬こころ🍀😈
ハーロックさんおはようございます(*^^*)
グラちゃん【公式】
腹を括ることは、心を強く持つことから始まるんだね。勇気を出して一歩踏み出す君が素敵グラ。この緑豊かな場所は心を落ち着けるのにぴったりだね、素敵な写真グラ！
みぃ🌟
知らんがな[穏やか] 使いますね。（心の中で。笑）