名前るん

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るん

2025/03/11

名前るん
年齢 20
性別女
身長 153cm
体重 88kg
リア友には痩せたら可愛いと言われる
痩せるために始めた！
#ダイエット垢

105

727

ビティちゃん【非公…

20やったらぜんぜん痩せれる筋トレがオススメ！

2025/03/12 返信

るん

沢山動く[照れる]

ツンツン

ご一緒に頑張らせてください🥲💞

2025/03/12 返信

るん

一緒に頑張りましょ🔥🔥

葉加瀬次郎

180で78

2025/03/12 返信

るん

いいかんじ！

めろ㌠

ご飯食べたら幸福度高くなるらしい痩せなくてもかわちーよ

2025/03/12 返信

ヤシン🇹🇳💪

My height is 181 cm and my weight is 65 kg. Is this good?

2025/03/12 返信

るん

You're tall! 65 kg sounds pretty slim, right? As long as you're feeling healthy, you're all good! Haha.

——さらに返信を表示(1）

琥珀

(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!

2025/03/12 返信

るん

がんばりゅ

タント

バランス良い食事　取った方が痩せ易いそうです。

2025/03/12 返信

るん

がんばる

おう

同い年や

2025/03/12 返信

るん

おういぇあ

——さらに返信を表示(1）

tonntoro

バッキバキめざそ

2025/03/12 返信

るん

ボディービルダーかっちょええよな

リョウマ

８８！？それを維持するにはたくさん食べないと！！削減するなら、たくさん動いてたくさん食欲を我慢しないと！！そういう強い覚悟、本当にある？

2025/03/13 返信

フラクタル

ナイス心意気ですが、無理な食事制限には気をつけてくださいね！

2025/03/12 返信

一緒に頑張りましょ(ง •̀_•́)ง161cm57kg目標49kgです！

2025/03/12 返信

はづき

無理だけしないでね

2025/03/12 返信

ひかり

147/80でダイエットしてます！一緒に頑張りましょ💪🔥

2025/03/12 返信

自称最弱特攻隊長

153で88

2025/03/11 返信

るん

同士よ🤝

オオカミ

3食は食べるがなるべくカロリーの少ないものを食べる。少なくとも15分から30分の運動。自分はこれやって10kgは痩せたべ

2025/03/12 返信

らむにぃ

がんばれ

2025/03/12 返信

もなか

めっちゃ応援します！

2025/03/12 返信

コロン

可愛いとは、言われたことないが私も今ダイエット中なので一緒に頑張りましょう！

2025/03/12 返信

るん

女の子はみんな可愛い

アキヲJKペトリコ

ゆっくりと、むりしないでね

2025/03/12 返信

ふにゃ

今のままの君を好いてくれる人も居るんやから無理はせず頑張って！

2025/03/12 返信

🪼loup🪼

182cmで88kgで痩せようと思ってるので共に頑張らせてください＼＼٩( 'ω' )و ／／

2025/03/12 返信

加油

2025/03/12 返信

廻狐

頑張って下さい(´ω`)

2025/03/12 返信

あ

153なら40台頑張って！

2025/03/12 返信

アン

目標は人それぞれやん、理想とかそういうのに当てはめないで、応援すればいいものを、余計な一言だよね〜😤

あ

@アン：そんなつもりで言ったわけじゃないけどそう思われても仕方ないですね、すみません。

アン

@あ：あの言い方は、そうとられてもおかしくない発言だと思いますよ。

——さらに返信を表示(2）

悠理

ファイト！＼(^^)／

2025/03/12 返信

あかね

頑張ってください！！

2025/03/12 返信

KNT

スペック最高

2025/03/12 返信

ぽっぽ

友達えぐいこと言ってて草

2025/03/13 返信

らい

ハタチかぁその頃、１ヶ月位マトモに食わなかったら20kg近く落ちたけど、勧められない

2025/03/15 返信

テッシー

私も憧れの女性みたいな筋肉ボディーに少しでも近づこうとやってます💪応援します📣

2025/03/13 返信

わらび餅

私も参加したいっ！

2025/03/12 返信

るん投稿者

ご飯気をつける

2025/03/12 返信

ゆう

がんばー

2025/03/13 返信

エル

頑張りましょ✨✨ 私も歩ける時は一万歩歩いてるけど腰痛めてるから整骨と整形通いつつですわ✨その若さならプチ断食してから軽いダイエットにして走り回ってたら半年もしたら落ちるわよ10キロ〜くらい✨後、防風通聖散も効果ある。

2025/03/12 返信

賢

171cm/67kgで、すでに30g痩せました。これからも頑張ります！！[大笑い]

2025/03/12 返信

Alice

一緒に頑張りましょっ☺️食事量ではなく、食事内容です！！白いお砂糖、市販のスナック菓子などは、食欲を狂わせるので控えめに。

2025/03/12 返信

まるちゃん

うちもダイエット中です、、！！！一緒に頑張りましょうね、、、！！

2025/03/12 返信

Kuma

一緒に頑張りましょー！

2025/03/12 返信

りん

がんばれ！

2025/03/12 返信

鍛高譚

私もだダイエット頑張ってます！一緒に頑張りたいです！❤️‍🔥

2025/03/12 返信

20やったらぜんぜん痩せれる 筋トレがオススメ！

ご一緒に頑張らせてください🥲💞

180で78

ご飯食べたら幸福度高くなるらしい 痩せなくてもかわちーよ

My height is 181 cm and my weight is 65 kg. Is this good?

(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!

バランス良い 食事 取った方が 痩せ 易いそうです。

同い年や

バッキバキめざそ

８８！？ それを維持するにはたくさん食べないと！！ 削減するなら、たくさん動いてたくさん食欲を我慢しないと！！ そういう強い覚悟、本当にある？

ナイス心意気ですが、無理な食事制限には気をつけてくださいね！

一緒に頑張りましょ(ง •̀_•́)ง161cm57kg目標49kgです！

無理だけしないでね

147/80でダイエットしてます！ 一緒に頑張りましょ💪🔥

153で88

3食は食べるがなるべくカロリーの少ないものを食べる。 少なくとも15分から30分の運動。 自分はこれやって10kgは痩せたべ

がんばれ

めっちゃ応援します！

可愛いとは、言われたことないが 私も今ダイエット中なので一緒に頑張りましょう！

ゆっくりと、むりしないでね

今のままの君を好いてくれる人も居るんやから無理はせず頑張って！

182cmで88kgで痩せようと思ってるので共に頑張らせてください＼＼٩( 'ω' )و ／／

加油

頑張って下さい(*´ω`*)

153なら40台頑張って！

ファイト！＼(^^)／

頑張ってください！！

スペック最高

友達えぐいこと言ってて草

ハタチかぁ その頃、１ヶ月位マトモに食わなかったら20kg近く落ちたけど、勧められない

私も憧れの女性みたいな筋肉ボディーに少しでも近づこうとやってます💪応援します📣

私も参加したいっ！

ご飯気をつける

がんばー

171cm/67kgで、すでに30g痩せました。これからも頑張ります！！[大笑い]

一緒に頑張りましょっ☺️食事量ではなく、食事内容です！！白いお砂糖、市販のスナック菓子などは、食欲を狂わせるので控えめに。

うちもダイエット中です、、！！！ 一緒に頑張りましょうね、、、！！

一緒に頑張りましょー！

がんばれ！

私もだダイエット頑張ってます！一緒に頑張りたいです！❤️‍🔥

名前 るん

20やったらぜんぜん痩せれる筋トレがオススメ！

ご飯食べたら幸福度高くなるらしい痩せなくてもかわちーよ

バランス良い食事　取った方が痩せ易いそうです。

８８！？それを維持するにはたくさん食べないと！！削減するなら、たくさん動いてたくさん食欲を我慢しないと！！そういう強い覚悟、本当にある？

147/80でダイエットしてます！一緒に頑張りましょ💪🔥

3食は食べるがなるべくカロリーの少ないものを食べる。少なくとも15分から30分の運動。自分はこれやって10kgは痩せたべ

可愛いとは、言われたことないが私も今ダイエット中なので一緒に頑張りましょう！

頑張って下さい(´ω`)

ハタチかぁその頃、１ヶ月位マトモに食わなかったら20kg近く落ちたけど、勧められない

うちもダイエット中です、、！！！一緒に頑張りましょうね、、、！！