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なお

2025/02/26

禁煙🚭は三週間すると、成功したものらしいです。三週間で身体の中のニコチンが全て抜け切るからだそうです。私の場合、あと数日で三週間がたちます。もうすでに、タバコを吸いたい気持ちはなくなりました。手持ちの未開封のタバコを捨てることも出来ます。ホテルの予約も禁煙の部屋に変えました。

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なな（地雷）

2025/01/23

1日3箱のタバコ禁煙6日目。

ここにきて再び食後以外にも吸いたくなる瞬間が、、
まぎらわすことはできても衝動はくる。

明日で禁煙1週間になるんだから負けないぞ…！
むしろニコチンどんどん身体から抜けてる証拠！
しかも明日乗り切れば10500円節約したことになる！

今日も禁煙がんばります！

#禁煙中 #GRAVITY禁煙部

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なな（地雷）

2025/02/06

1日3箱のタバコ禁煙21日目20時頃

今日までの禁煙結果貼っときます⇣⇣

ニコチン欠乏症による不眠が
ようやく解消されてきました！
身体からニコチンが抜けた証拠ですね😏

でもまだ吸いたい衝動が
完全に0なわけではないので
適度に気を抜かずにがんばります✨

#禁煙中 #GRAVITY禁煙部 #GRAVITY日記

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なお

2025/02/19

昨日は久しぶりに休肝日をしました。仕事中に背中がしんどかったので。禁煙は約10日続いています。ニコチンが身体から抜け切るのに三週間かかるそうなので、頑張りますまーす♪

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ふちの人

2025/01/04

禁煙4日目なので既に72時間は経過しているのですが、相変わらずタバコは吸いたいです。ニコチンは本当にもう抜けたのでしょうか。

現場からは以上です。

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なな（地雷）

2025/01/21

1日3箱のタバコ禁煙4日目。
一番きついかもしれない。

ニコチンの離脱症状ってすごいきつい。
タバコってまじで合法麻薬なんだなって実感する。

今日もがんばる……！
今日吸わなかったら合計6000円浮くことになる！
やったね私お金持ち！

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なお

2025/02/25

禁煙🚭して15日目。禁煙しようと決めて始めたわけでないのに、もう吸いたくなくなった。不思議。禁煙前は、ニコチンが睡眠中に切れて、夜中に起きて吸っていたくらいなのに。

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禁煙🚭は三週間すると、成功したものらしいです。三週間で身体の中のニコチンが全て抜け切るからだそうです。私の場合、あと数日で三週間がたちます。もうすでに、タバコを吸いたい気持ちはなくなりました。手持ちの未開封のタバコを捨てることも出来ます。ホテルの予約も禁煙の部屋に変えました。