昨日、マジメにトレーニングした | michaの投稿-Gravity SNS

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投稿

micha

2025/02/25

昨日、マジメにトレーニングしたので
今日はしっかり筋肉痛来てます

#嬉しい筋肉痛
#GRAVITY筋トレ部
#ジムトレ
#ボディメイク

6

126

ハル

1

流石っす[照れる]

2025/02/25 返信

micha

ちょっとサボり気味でしたので[泣き笑い]

1

——さらに返信を表示(1）

コジ

1

偉ーい👏

2025/02/25 返信

micha

頑張りました[大笑い]

0

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Aim

そろそろオフシーズンも終わり (˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )
しっかり改善できたかは絞らないとわからないけど手応えはある💪
51歳でもまだまだ進化する！

#GRAVITY筋トレ部
#ボディメイク
#アラフィフ
#イケオジ

Aim

今日は背中day❣️
よく撮れたので顔チラだけどそのままpost

今日は調子良かったし、飲みにいってしまう🍺
(オフシーズンだからね😉)

#GRAVITY筋トレ部
#ボディメイク
#アラフィフ

Aim

肩から背中へのつながりとセパレートが変わってきた気がする💪
今年こそはタイトル獲りたい！
#GRAVITY筋トレ部
#ボディメイク
#アラフィフ

Aim

来月からまた減量生活なので、今のうちにいっぱい食べてしっかりバルクを稼ぎたい💪
今年の仕上がりが楽しみ😊

#GRAVITY筋トレ部
#ボディメイク
#アラフィフ

りんたろう@筋トレ

胸と三頭筋💪
#筋トレ男子 #ボディメイク #ワークアウト #フィットネス #GRAVITY筋トレ部

りんたろう@筋トレ

トレーニーのお弁当、茶色くなりがち
#筋トレ男子 #ボディメイク #GRAVITY筋トレ部

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