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アム

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がっさん
見てるだけで満足してたわ
ダイエット継続してます
週2でジムで筋トレしてるけどなかなか痩せない
数キロは痩せたけど、有酸素メインじゃないから劇的には変わらんよね

天照⭐︎大神@令和₹˝ャʓ

しゃぐ🧸
ハンバーグ2人分+αを作ってしまった😓
もう1人なんだよ!そろそろ認識しろオレ!!😭


巣作すずめ
ぜひ、遊びに来て下さい[大笑い]







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チンアナゴ
安定の夏野菜たち(1枚目)
ササゲのサヤ(2枚目)日光に当てて乾燥させるとサヤが弾けて中から豆が🫘出てきます。(3、4枚目)
更によく乾燥させて、カビが生えないようにしてから保存します。
#自然農法
#自然菜園
#家庭菜園




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