うんこ出ないし、残便感もずっとあるけど踏ん張っても出ないからもうほっといていい？だって便意はあるのにトイレ行っても出ないのに。無理やり踏ん張ると痔みたいになる。自律神経がおかしい（病院で言われた）から便通もおかしいんだろうけど、親に言っても、自律神経と便通なんて関係ない！と怒鳴られるだけだから、どうしたらいいのか分からない。
1
2
Takku.
下っ腹を全体的に手で押してください。少しは良くなると思います。