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polllka

polllka

ちょっとどうしたらいいのか
分からないので書き込みます

旦那氏が単身赴任から帰ってきて
常に家にいる状態になりました。
彼は独学で資格取得の勉強を
しているのですが、難しいらしく
勉強しながらフルボリュームで酷い叫び声とか
床を蹴る、物に当たるを繰り返します。

家にいるときはいつも勉強しているので
大概うるさいです。
ヘッドホン越しでも聞こえてきて辛く、
私の方が動悸がするようになってきました。
「もう少し大人しくやってよ💢」
と言いますが、
お構いなく、いつも沸騰しています。
図書館に行くことも勧めたけど、ほとんど出かけません。

もう、なんだか悲しくて
自分の家なのに、家にいたくないとさえ
思っています。
家事や、自分の仕事にも集中を削がれるので
どう解決したらいいのか…困り果ててます。
[大泣き](泣)
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コメント

polllka

polllka 投稿者

44 GRAVITY

様々なお立場からのアドバイス、コメントをいただきまして感謝いたします。 少しずつお返事をしておりますが、多すぎて追いつきませんので、こちらでまとめてお礼をお伝えしたいと思います。立ち寄ってくださった皆様、ありがとうございます。

返信 ピン留め
くぅ
くぅ
結果、解決策は見つかりましたか? ストレスは病気の元です。 1日も早い穏やかな日々が訪れますように🙏
1 GRAVITY
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りょう

りょう

156 GRAVITY

録音して、酷さを理解してもらうのもいいのかもしれないですね

返信
polllka
polllka
メタ認知ですね🧐
7 GRAVITY
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Kuro

Kuro

137 GRAVITY

難しくて分からなくてイライラしたりするなら独学をやめろよって真っ先に思ってしまいました。

返信
polllka
polllka
それなー、です。ほんと。 なんでそんなに力いっぱい真っ直ぐに向かっていってるのだろう…と。他の道筋探っていいのでは、と思ってしまいますね。
5 GRAVITY
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マーロウ

マーロウ

55 GRAVITY

少し自分の実家に帰ってもいいのでは?[にこやか]

返信
polllka
polllka
マーロウさん、ありがとうございます🥲あいにく、もう頼れる親もおらず帰る実家もない為、どうにか自分自身の逃げ場を確保しつつ向かいあっていこうかと思ってます。(でも今日はどうも苦しくてやるせなく、思わず書き込んでしまいました) あたたかいお言葉をありがとうございます[照れる]
12 GRAVITY
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aima

aima

36 GRAVITY

多分、ご主人は心を病んでかと。 お二人の今までの関係性が分からないですが冷静に話せる時を待てれば良いのかと。きっと病院へと促すのも出来ないですものね。

返信
polllka
polllka
aimaさん、ありがとうございます🥲完璧主義というか、思い込みが強い頑固な人でして…勉強の場を離れると普通なのですが。 その後、オンライン学習を提案したりしましたが響いていないようでした。 私のことをみているとイライラすると言われたこともあり、もう私の心が折れかけております[びっくり]
5 GRAVITY
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