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ゆう

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コメント

のんのん

のんのん

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・ヨーグルトを食べる ・お肉、お魚、お野菜を バランス良く摂る ・お水(白湯)を飲む

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ゆう
ゆう
ありがとうございます☺ バランスのいい食生活…ここが問題点ですね🤔 肉と魚に偏っちゃってて食物繊維が疎かになってました💦
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懺悔聴聞僧

懺悔聴聞僧

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口臭ケアサプリのバイオガイアが良いらしい

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ゆう
ゆう
調べてみたら腸内環境が悪化すると口臭がキツくなるんだね💦 だから口臭ケアサプリで腸内環境を整えるのか! いち解決策として検討します🫡
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