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micha

micha

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コメント

とつ

とつ

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僕もプランク続いてます! 共に頑張りましょう!

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micha
micha
あれからおよそ2週間、驚くほどの効果… あの投稿に出会ったのもなにかのご縁ですね。 頑張りましょう[ウインク]
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Vamos!!

Vamos!!

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こんなに細いのに!!すごいね

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micha
micha
いえ、、きっと鏡マジックかもしれませんよ[大笑い]
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小桜

小桜

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継続するのが苦手なので、尊敬レベルです❗️ 食事制限は出来るけど… 運動・筋トレは続けられないから本当に綺麗な体型って、そこが大事なんだなと思いつつも続かないので💦

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micha
micha
食事制限もなかなか続けるのは大変なことです。 どれもこれも、続けるのは自分との戦いですね[冷や汗]
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ヒロ

ヒロ

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michaさんお疲れさまです❗️確かにガッチリしてますね✨

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micha
micha
ガッチリという言葉は 女性には禁句かもしれません…
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わんこん

わんこん

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俺もスリムになりたい😮‍💨

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micha
micha
一緒に頑張りましょっ
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