めちゃくちゃ良い天気☀️なので5km走ってからの男は黙ってインターバル🔥400m×10(最後は落ちたけどまぁいっか😜)リカバリーでジョグ5kmその後ダラダラ走って太陽を満喫☀️充電完了⁉️✌️#GRAVITYランニング部 #ランニング #TOOL #ともぞう #マラソン
🐸
ともぞうさん♪ トレ、ランお疲れ様でした[照れる] 充電バッチリで何より✨